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Wollen Sie einen Teenager, der lügt, betrügt und hinter Ihrem Rücken schleicht, um zu bekommen, was er will? Nein, das wollen Sie wahrscheinlich nicht – und ich auch nicht. Lügen ist eine Angewohnheit, die schon in jungen Jahren beginnt. Wenn sie dann zu Teenagern geworden sind, sind sie aufgrund jahrelanger Übung geübt im Lügen. Es ist viel besser, Kindern beizubringen, nicht zu lügen, und ihnen die Gewohnheit der Ehrlichkeit einzuflößen, solange sie noch jung sind. Ihr Charakter hängt von ihrer Fähigkeit ab, durchschaubar und ehrlich zu sein, und davon, dass sie nicht bereit sind, die Wahrheit zu verbiegen. Lügen ist eine Gewohnheit, genauso wie Ehrlichkeit.

Nachfolgend finden Sie einige Tipps, wie Sie Kindern beibringen können, nicht zu lügen und hoffentlich verhindern, dass Ihr Kind trügerische Verhaltensweisen entwickelt.

Warum Kinder lügen

Kinder lügen aus einer Vielzahl von Gründen. Bei kleinen Kindern kann es mit Fantasie beginnen. Sie sagen vielleicht zu ihrem Klassenkameraden: „Ich bin letzte Nacht nach Afrika und wieder zurück gesegelt.“ Wir wissen, dass dies nicht die Wahrheit ist, aber ihr kleiner Freund weiß vielleicht nicht, dass dies eine Lüge ist. Die Lüge wurde vielleicht als Experiment gesagt, um zu sehen, ob sie mit dem Erfinden von Dingen durchkommen oder um ihren Freund zu beeindrucken.

Viele Kinder lügen, weil sie nicht für ihre Handlungen verantwortlich gemacht werden wollen. Sie haben vielleicht einen Mathe-Test nicht bestanden und wissen, dass sie dafür Hausarrest bekommen. Es gibt vielleicht eine Geburtstagsparty, zu der sie am Wochenende gehen wollen, also erzählen sie ihren Eltern, dass sie eine Zwei im Mathetest hatten, anstatt die Wahrheit zu sagen und die Party zu verpassen.

Es gibt andere Kinder, die lügen, weil sie einen Rausch der Erregung bekommen, wenn sie andere dazu bringen, Dinge zu glauben, die nicht wahr sind. Das ist nicht gut. Die Sucht nach diesem Gefühl kann wachsen und dazu führen, dass ihre Lügen und Täuschungen mit der Zeit eskalieren. Diese Art des Lügens kann sich zu zwanghaftem Lügen entwickeln.

Andere Kinder lügen, weil es ihnen peinlich ist. Sie lügen vielleicht darüber, was sie zu Weihnachten bekommen haben oder wo sie in den Sommerferien waren, weil sie sich für ihre Realität schämen. Sie denken vielleicht, dass andere sie wegen ihrer Situation als weniger wert ansehen als sie selbst. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über diese Art von Lügen. Lassen Sie sie wissen, dass sie nicht weniger sind als andere, unabhängig von ihrer Situation, und dass sie sich durch Lügen auf Dauer nicht besser fühlen.

Andere Kinder lügen, um andere zu beeindrucken. Es ist nicht so, dass sie sich für ihre Situation oder ihre Lebenserfahrungen schämen. Es kann einfach sein, dass sie andere beeindrucken wollen. Dies ist ein Versuch, ihr Selbstwertgefühl aufzubauen, aber es ist ein vergeblicher Versuch, weil er auf Lügen aufgebaut ist. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über Lügen, um sich selbst besser darzustellen. Besprechen Sie die Realität, ob die Lügen auf lange Sicht helfen oder ob sie ihnen schaden können.

Nachfolgend finden Sie einige Fragen, die Sie Ihrem Kind stellen sollten, wenn es lügt, um Aufmerksamkeit zu bekommen oder um sich selbst besser aussehen zu lassen.

• Wenn deine Freunde die Wahrheit herausfinden, glaubst du, dass es dann für sie einfacher oder schwieriger wird, dir in Zukunft zu vertrauen?
• Warum erzählst du Lügen über deine Situation? Was wollen Sie durch das Lügen erreichen? Was sind die Risiken, wenn die Leute herausfinden, dass Sie lügen?

Kinder sind impulsiv, also können Lügen aus Impulsivität heraus erzählt werden. Ihr präfrontaler Kortex ist noch nicht voll entwickelt, was ihr Verhalten impulsiver macht. Laut dem U.S. Department of Health and Human Services entwickelt er sich erst im Alter von etwa 25 Jahren vollständig. Der präfrontale Kortex steuert die Entscheidungsfindung und die Anwendung eines guten Urteilsvermögens. Dieser Mangel an Gehirnentwicklung führt unweigerlich zu schlechtem Urteilsvermögen, einschließlich Lügen.

Kinder mit ADHS haben impulsives Verhalten. Daher können sie anfälliger für Lügen sein. Laut New Life New Outlook ADHD, dass „bei Kindern, ADHS ist oft mit Impulsivität verbunden, und dies beinhaltet oft Lügen. Gewohnheitslügner lügen ohne Vorbedacht, und es ist dieses impulsive Verhalten, das oft bei Menschen mit ADHS zu beobachten ist.“

Sein Sie das Vorbild der Wahrheit

Eine der effektivsten Möglichkeiten, Kindern beizubringen, nicht zu lügen, ist, ein gutes Vorbild zu sein. Kinder nehmen sich das Verhalten ihrer Eltern oder Bezugspersonen zum Vorbild. Wenn sie sehen, dass Sie regelmäßig Lügen erzählen, werden sie in dem Glauben aufwachsen, dass dieses Verhalten zulässig ist. Wenn eine Kassiererin Ihnen das falsche Wechselgeld zurückgibt und Sie 20 Dollar mehr bekommen, geben Sie es zurück oder behalten Sie es?

Ihr Verhalten sagt genauso viel aus wie Ihre Worte. Wenn Sie das Geld behalten und Ihr Kind sieht, wie Sie das tun, wird es glauben, dass Unehrlichkeit in Ordnung ist, wenn sie einen Vorteil bringt. Das Richtige wäre, dem Kassierer das Geld zurückzugeben und ihn wissen zu lassen, dass er einen Fehler gemacht hat. Ihr Kind wird sehen, dass Ehrlichkeit die beste Politik ist.

Ihre Kinder beobachten auch Sie. Sie lernen nicht nur von Ihnen, sondern sie lernen auch über Sie. Wenn Sie lügendes, betrügerisches und unehrliches Verhalten zur Gewohnheit machen, werden sie dieses Verhalten irgendwann als solches erkennen. Wenn es Ihnen wichtig ist, was Ihre Kinder von Ihnen und Ihrem Charakter denken, dann machen Sie es sich zur Gewohnheit, in Ihren Worten und Handlungen ehrlich und wahrhaftig zu sein.

Talk About Brutal Honesty Versus Telling the Truth

„Dein Outfit ist das Hässlichste, was ich je gesehen habe.“ Das mag die Wahrheit sein, aber muss das jemandem ins Gesicht gesagt werden? Nein, natürlich nicht. Nur weil man etwas denkt, muss es nicht gesagt werden.

Kinder müssen den Unterschied zwischen brutaler Ehrlichkeit, die nicht nötig ist, und dem Sagen der Wahrheit lernen. Wenn die Information die Gefühle von jemandem verletzen würde und nicht notwendig ist, dann muss sie wahrscheinlich nicht gesagt werden. Wenn Ihr Kind dieses Konzept nicht ganz begreift, dann spielen Sie einige Szenarien durch und fragen Sie es, was es in jeder Situation tun sollte.

Nachfolgend einige Beispiele.

• Wenn Ihr Freund einen wirklich schlechten Haarschnitt hat, sollten Sie ihm sagen, dass es schrecklich aussieht? Ist das hilfreiche Wahrheitsfindung oder brutale Ehrlichkeit?
• Wenn Ihre Oma Ihnen ein Geschenk macht, das Ihnen nicht gefällt, sollten Sie ihr sagen, dass es das schlechteste Geschenk aller Zeiten ist? Was denkst du, könntest du sagen, damit du nicht lügst (vielleicht einfach sagen, dass du dich für das Geschenk bedankst)?
• Du siehst deine ältere Schwester um Mitternacht aus dem Haus schleichen und sie sagt dir, du sollst sie nicht verraten. Deine Mutter kommt aus ihrem Schlafzimmer und fragt, was es mit dem Lärm so spät in der Nacht auf sich hat. Was sagst du deiner Mutter? Was könnte Ihrer Schwester passieren (mitten in der Nacht aus dem Haus zu sein), wenn Sie Ihrer Mutter nicht die Wahrheit sagen?

Konsequenzen für Lügen haben

Sie wollen Ihren Kindern beibringen, nicht zu lügen, auch wenn sie dadurch in Schwierigkeiten geraten. Sie müssen Konsequenzen für absichtliches Lügen haben, besonders wenn es darum geht, die Wahrheit über Dinge zu sagen, die sie in Schwierigkeiten bringen könnten. Lassen Sie sie wissen, dass es geringere Konsequenzen gibt, wenn sie die Wahrheit sagen.

Bei uns zu Hause wissen meine Kinder, dass sie die doppelte Konsequenz bekommen, wenn sie darüber lügen, was passiert ist. Eine Konsequenz (ein Tag keine Tablet-Spielzeit) für das Verhalten und eine zweite Konsequenz für das Lügen darüber (zwei Tage keine Tablet-Spielzeit). Manchmal muss ich sie an die doppelte Konsequenz erinnern, bevor ich sie frage, was passiert ist. Kinder werden eher geneigt sein, die Wahrheit zu sagen, wenn sie wissen, dass eine Lüge die Situation auf lange Sicht nur verschlimmert.

Don’t Set them Up to Lie

Es gibt Fälle, in denen es einfach wäre, ein Kind zum Lügen zu verleiten. Das ist so, als würde man sie zum Scheitern verurteilen. Auch hier gilt: Lügen ist eine Gewohnheit, also helfen Sie Ihrem Kind, Wahrheit und Ehrlichkeit zu üben. Bieten Sie ihm Möglichkeiten und Wege, die Wahrheit zu sagen. Treiben Sie es nicht in die Ecke und schimpfen es dann aus, wenn es ein Lügner ist.

Wenn Sie wissen, dass Ihr Kind nach der Sperrstunde nach Hause gekommen ist, weil es von der Türklingel oder dem Sicherheitssystem aufgezeichnet wurde, dann tun Sie nicht so, als wüssten Sie es nicht und zeigen Sie ihm dann den Beweis, um es ebenfalls als Lügner zu bezeichnen. Manchmal ist es schon schwer genug, sich den Konsequenzen ihres Verhaltens zu stellen. Sie denken vielleicht, dass sie Ärger vermeiden können, wenn sie denken, dass sie lügen können und damit durchkommen.

Anstatt sie in die Enge zu treiben, drehen Sie es zu einer Situation um, in der Sie ihnen helfen, die Wahrheit zu sagen, indem Sie sagen: „Du weißt, dass wir Kameras am Haus haben, die die Zeit aufzeichnen, zu der Leute das Haus betreten und verlassen, willst du mir sagen, wann du gestern Abend nach Hause gekommen bist?“ Wenn Sie dies in einem sanften und nicht in einem strafenden Ton sagen, können Sie sie dazu bringen, die Wahrheit zu sagen. Sie wollen, dass sie sich selbst dazu entschließen, die Wahrheit zu sagen.

Das hilft, Ihren Kindern beizubringen, nicht zu lügen und schafft eine Gewohnheit, die Wahrheit zu sagen. Wenn sie Ihnen die Wahrheit sagen, dann geben Sie ihnen die Konsequenz für den Bruch der Ausgangssperre. Aber Sie lassen sie auch die zusätzliche Konsequenz wissen, die sich ergeben hätte, wenn sie ebenfalls gelogen hätten.

Brandmarken Sie Ihr Kind nicht als Lügner

Eine weitere wichtige Methode, Ihren Kindern beizubringen, nicht zu lügen, ist, sie nicht als Lügner zu brandmarken. Wenn man jemandem sagt, dass er etwas ist, dann wird er das auch werden.

Diese Aussage ist nicht in allen Fällen richtig. Meine Tochter wird nicht zu einem schönen Schmetterling werden, nur weil ich Tag für Tag sage, dass sie ein schöner Schmetterling ist. Sie wird aber vielleicht die anmutigen Bewegungen eines Schmetterlings nachahmen, weil sie glaubt, was ich ihr sage.

Das Gleiche gilt für die Charaktereigenschaften, die wir unseren Kindern zuweisen. Wenn wir unseren Kindern sagen, dass sie fleißig sind, werden sie mit der Zeit sehen, dass sich dieser Charakter mehr entwickelt. Wenn wir jedes Mal, wenn sie eine Aufgabe erledigen, darauf hinweisen, dass sie „ein wunderbarer harter Arbeiter sind, einer der besten, die du kennst“, werden Sie sehen, dass sie sich mehr anstrengen, weil sie glauben, was Sie ihnen sagen.

Die Worte eines Elternteils sind mächtig. Wenn ein Elternteil seinem Kind sagt, dass es ein Lügner ist, und dieses Etikett im Kopf des Kindes verankert oder eingebrannt wird, dann wird es sich das zu Herzen nehmen. Dies kann nicht nur ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen, sondern sie können auch denken, dass sie in irgendeiner Weise schlecht sind. Es kann sogar so weit gehen, dass es noch mehr lügt, damit es zu seinen Gunsten wirkt. Wenn Sie Ihr Kind als Lügner abgestempelt haben, dann denkt es vielleicht, dass es das nicht ändern kann, also wird es das zu seinem Vorteil ausnutzen.

Bestärken Sie Ehrlichkeit mit Lob

Wenn Sie Ihr Kind als Lügner abgestempelt haben, dann arbeiten Sie daran, dieses Branding in seinem Kopf umzukehren. Suchen Sie nach Momenten, in denen es ehrlich und wahrhaftig ist. Sagen Sie ihnen, dass sie ein gutes und ehrliches Kind sind. Tun Sie dies immer wieder, um ihr positives Wahrheitsverhalten zu verstärken.

Nutzen Sie positive Verstärkung, indem Sie Ihr Kind loben, wenn es ehrlich ist, besonders in schwierigen Situationen. Wenn es bei einem Test schlecht abgeschnitten und eine schlechte Note bekommen hat, dann loben Sie es dafür, dass es Ihnen die Wahrheit gesagt hat. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie seine Ehrlichkeit zu schätzen wissen und dass Sie ihm jetzt, da Sie die Wahrheit kennen, vor der nächsten Prüfung helfen können oder ihm Nachhilfe geben können.

Lassen Sie sie wissen, dass jeder Fehler macht

Jeder macht im Leben Fehler. Niemand ist perfekt. Wir müssen unsere Kinder wissen lassen, dass wir keine Perfektion von ihnen erwarten. Wir wollen, dass sie ehrlich sind, wenn sie im Leben Fehler machen, damit wir ihnen helfen können, Dinge durchzustehen. Wir können Anleitung und Unterstützung geben, wenn wir wissen, dass Hilfe von uns benötigt wird.

Erlauben Sie Ihrem Kind, die Wahrheit zu sagen. Manchmal haben Kinder impulsive Reaktionen und werden lügen, bevor sie nachdenken. In solchen Situationen können Sie sagen: „Wie wäre es, wenn ich dir zehn Minuten Zeit gebe, um noch einmal über die Dinge nachzudenken, und dann werden wir dieses Gespräch noch einmal führen.“ Dann können Sie das Gespräch in zehn Minuten wieder aufnehmen und ihnen erlauben, die Wahrheit zu sagen – und sie daran erinnern, dass es weniger Konsequenzen gibt, wenn sie die Wahrheit sagen.

Abschließende Gedanken

Lügen ist ein unvermeidlicher Teil des gesellschaftlichen Lebens, und Ihre Kinder werden dem als natürlichem Teil des Aufwachsens ausgesetzt sein. Es liegt jedoch an Ihnen als Eltern, Ihren Kindern beizubringen, nicht zu lügen und ihnen stattdessen die Gewohnheit der Ehrlichkeit einzuimpfen.

Schaffen Sie Gelegenheiten, die Wahrheit zu sagen und ehrlich zu sein. Das wird ihnen helfen, diese Gewohnheiten als Fundament für ihren Charakter zu etablieren. Loben Sie sie für ihre Ehrlichkeit, besonders wenn es ihnen schwerfällt, die Wahrheit zu sagen.

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Bildnachweis: Charlein Gracia via unsplash.com