Peeling ist ein Prozess, bei dem auf natürliche Weise oder mit kosmetischer Hilfe eine Zellerneuerung durch das Entfernen abgestorbener Zellen durchgeführt wird. Dieser Prozess wird verwendet, um das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern, die durch Sonne, Akne, Ruß und Verschmutzung, denen sie täglich ausgesetzt ist, beeinträchtigt sein kann.
Diese Reinigung ist ein wichtiger Schritt in der Hautpflege, vor allem an Teilen, die stärker exponiert sind, wie Gesicht, Arme und Beine oder für raue Stellen wie Ellbogen, Knie und Fersen. Allerdings ist es ratsam, diese Behandlungen nicht zu missbrauchen, da es Reizungen und Hautläsionen erzeugen könnte.
Auf dem Markt gibt es verschiedene Produkte für diesen Zweck angeboten, jedoch kommen die meisten von ihnen mit Chemikalien und anderen Materialien, die Sie einige allergische Reaktion erzeugen könnte geladen. Aus diesem Grund bringen wir Ihnen 5 einfache Peelings, die Sie zu Hause mit einfachen und natürlichen Zutaten zubereiten können.
Wie wendet man Peelings an?
Peelings werden mit einer oberflächlichen Massage in kreisenden Bewegungen aufgetragen, um die Durchblutung in der Haut des gewählten Bereichs anzuregen, was dabei hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und verschmutzte Poren zu reinigen. Wenn Sie den ganzen Körper peelen wollen, ist es ratsam, an den Extremitäten zu beginnen und sich in Richtung Herz vorzuarbeiten, um die Durchblutung zu fördern. Am Ende der Massage entfernen Sie die Produkte mit reichlich warmem Wasser.
Nach diesem Vorgang ist die Haut aufnahmefähig für weitere Behandlungen, daher empfiehlt es sich, eine Feuchtigkeitspflege mit etwas Produkt durchzuführen. Ebenso sollten Sie, da eine kleine Schicht Hautzellen entfernt wurde, Sonnenschutzmittel auftragen und sich vor Sonneneinstrahlung schützen, um Flecken auf der Haut zu vermeiden.
1 – Backpulver und Zitrone zum Entfernen von Öl
Wenn Sie fettige Haut haben, sollten Sie bedenken, dass Öle und Cremes das Fett auf Ihrer Haut erhöhen. Um den Köder zu entfernen, ist es empfehlenswert, Zitruselemente zu verwenden, um ihn zu neutralisieren.
Dieses Peeling auf Basis von Backpulver und Zitrone wird Ihnen dabei helfen, eine weniger glänzende und gesunde Haut zu haben.
Zutaten:
- 3 Esslöffel Backpulver
- Der Saft einer Zitrone
Zubereitung:
Mischen Sie die Zutaten zu einer Paste zusammen und verwenden Sie diese sofort.
Anwendung:
Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und einer PH-neutralen Seife, um die Haut vorzubereiten und tragen Sie die Paste bei noch feuchtem Gesicht mit sanften, kreisenden Bewegungen auf. Lassen Sie es 15 Minuten einwirken und entfernen Sie es mit reichlich warmem Wasser. Verwenden Sie zum Abschluss der Behandlung ein erfrischendes Gel, wie z. B. Aloe Vera.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, seien Sie vorsichtig mit diesem Präparat, da die Zitrusfrüchte und das Backpulver Irritationen verursachen können. Um es weniger abrasiv zu machen, ersetzen Sie das Backpulver durch Zucker und wenden Sie es auf die gleiche Weise an.
2 – Kaffee und Zucker-Peeling zur Reduzierung von Cellulite
Koffein reaktiviert die Blutzirkulation und verhindert Fettablagerungen unter der Haut. Aus diesem Grund ist Kaffee eine perfekte Zutat, um ein Ganzkörperpeeling durchzuführen.
Damit die Behandlung effektiver wird, können Sie sie nach einem Aufenthalt in der Sauna oder im Dampfbad durchführen, Ihre Haut wird die Inhaltsstoffe Ihres Peelings besser aufnehmen.
Zutaten:
- 200 Gramm Kaffeesatz
- 5 Esslöffel brauner Zucker
- 6 Esslöffel Olivenöl oder Handcreme
Zubereitung:
In einer Schüssel mischen Sie alle Zutaten zu einer Paste zusammen.
Anwendung:
Die Prozedur in der Dusche durchführen, da es einfacher und bequemer ist, das Peeling anzuwenden. Führen Sie kreisförmige Massagen von den Extremitäten zur Brust durch. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken und entfernen Sie es mit einer warmen Dusche.
3 – Befeuchten und peelen Sie gleichzeitig mit Honig
Wenn Sie trockene Haut haben, ist Honig ein natürlicher Inhaltsstoff, der Ihnen hilft, ihr Geschmeidigkeit zu verleihen und ihren natürlichen Glanz wiederherzustellen. Wegen seiner großen Vorteile finden Sie es in vielen Schönheitsprodukten, also verwenden Sie es und geben Sie Ihrem Gesicht neues Leben.
Zutaten:
- 2 Esslöffel Honig
- 3 gemahlene Mandeln
- Der Saft einer halben Zitrone
Zubereitung:
Beginnen Sie damit, die Mandeln in einer Küchenmaschine oder einem Fleischwolf zu mahlen, fügen Sie dann die anderen Zutaten hinzu und mischen Sie, bis eine Paste entsteht.
Anwendung:
Vorbereiten Sie Ihr Gesicht, indem Sie es mit warmem Wasser und einer PH-neutralen Seife waschen, dann tragen Sie die Mischung in kreisenden Bewegungen auf. Achten Sie darauf, den Lippenbereich einzubeziehen, sie könnten etwas Feuchtigkeit gebrauchen.
Lassen Sie das Peeling 15 Minuten einwirken und entfernen Sie es mit lauwarmem Wasser. Trocknen Sie Ihr Gesicht und tragen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme-Routine auf.
4 – Eiweiß zum Entfernen von Mitessern
Die lästigen Mitesser entstehen, wenn sich Öl und Schmutz in den Follikeln ansammeln und die Poren der Haut verstopfen. Wenn sie aushärten, bilden sie eine leicht unschöne Textur, aber mit dieser Maske können Sie sie ganz einfach zu Hause exfolieren und entfernen.
Das Eiweiß enthält Nährstoffe, die Ihre Haut glatter machen und auch bei schlaffer Haut helfen. Mit nur dieser einen Zutat können Sie Ihrer Haut neues Leben einhauchen.
Zutaten:
- Das Eiweiß eines Eies
- Taschentücher oder Toilettenpapier
- Zubereitung:
In einer Schüssel und mit Hilfe einer Gabel schlagen Sie das Eiweiß.
Anwendung:
Beginnen Sie damit, Ihr Gesicht mit warmem Wasser zu waschen, um die Poren zu öffnen. Tragen Sie mit einem Pinsel eine dünne Schicht auf und konzentrieren Sie sich dabei auf die Bereiche, in denen sich das meiste Öl ansammelt, wie Stirn, Nase oder Wangenknochen.
Auf die Schicht aus Eiweiß legen Sie zwei dünne Blätter Toilettenpapier oder Taschentücher und wiederholen den Vorgang. Lassen Sie für 30 Minuten und wenn das Peeling vollständig trocken ist, entfernen Sie die Stücke von Papier nach oben und spülen Sie mit warmem Wasser und befeuchten Sie Ihre Haut.
5 – Orange schält, um die Haut aufzuhellen
Ständige Exposition gegenüber der Sonne und Umweltverschmutzung sind Ihre Haut zu verdunkeln. Ebenso geben die abgestorbenen Zellen, die nicht entfernt werden, dunklere Töne zu Bereichen wie Achselhöhlen, Ellenbogen, Knie und Leiste.
Orange Peel ist reich an Antioxidantien, die Ihnen bei der Beseitigung von freien Radikalen aus der Haut helfen und sie frischer, gesünder und strahlender machen.
Zutaten:
- 2 Orangenschalen
- 150 Milliliter Milch
Zubereitung:
Die Orangenschalen in die Sonne legen, bis sie komplett trocken sind, dann im Mixer pürieren, bis sie ein Pulver bilden. In einer Schüssel hydratisieren Sie das Pulver mit Milch zu einer Creme und schon ist Ihr Präparat einsatzbereit.
Anwendung:
Waschen Sie die Stelle, die Sie aufhellen möchten, sehr gut und tragen Sie die Creme auf, lassen Sie sie trocknen und entfernen Sie sie mit viel Wasser. Wiederholen Sie den Vorgang täglich, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
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