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Vor einigen Monaten habe ich meinen Abonnenten und meiner Community eine Umfrage angeboten, in der ich eine Reihe von kritischen Lebens- und Karrierefragen untersucht habe. Bis heute haben 771 Menschen geantwortet, und ihre Antworten waren fesselnd. Da ich täglich mit Berufstätigen zusammenarbeite, erfahre ich aus erster Hand, wonach sie sich zutiefst sehnen. Das Faszinierende an diesen Antworten ist, dass mit jedem Jahr deutlicher wird, dass die Dinge, nach denen wir Menschen uns heute verzweifelt sehnen, nicht nur universell und zeitlos sind, sondern auch immer schwerer zu erreichen und aufrechtzuerhalten sind, selbst wenn wir uns in dieser technikbegeisterten, zeitraubenden Welt „weiterentwickeln“ und entwickeln.
Die Schlüsselfrage dieser Umfrage lautete:
„Wenn Sie mit einem Wort sagen könnten, wovon Sie mehr im Leben wollen, was wäre das?“
Von allen Dingen, die die Menschen angaben, dass sie mehr davon wollen, waren die folgenden acht die am häufigsten genannten. Hier ist meine Meinung zu dem, was im Leben und in der Arbeit heute fehlt, und warum wir nicht genug von diesen schwer fassbaren Zutaten und Erfahrungen bekommen können. (Die folgenden Zitate stammen von den Befragten selbst und geben an, was sie als größte Herausforderung auf dem Weg zu dem sehen, wonach sie sich sehnen):
Nummer 1: Glück
Größte Herausforderung: „Nicht zu wissen, was ich tun will.“
Das als Nummer 1 genannte fehlende Element – Glück – ist so schwer zu erreichen und noch schwerer zu erhalten. In meiner Arbeit mit berufstätigen Frauen habe ich gesehen, dass ihnen das Glück ständig entgeht, weil sie erstens nicht genau wissen, was sie glücklich macht. Sie kennen sich selbst einfach nicht gut genug. Zweitens suchen sie außerhalb von sich selbst nach Glück – in einem Job, einem Ehemann, einer Familie, einem Titel, einem Gehaltsscheck, einem schicken Haus. Infolgedessen ist das Glück ständig außerhalb ihrer Kontrolle und ein sich ständig bewegendes Ziel, das nie lange genug stillsteht, damit sie es greifen können. Ich will damit nicht sagen, dass diese Dinge kein Glück bringen – natürlich können sie das. Der springende Punkt ist, dass wenn alles, wonach Sie suchen, außerhalb von Ihnen bleibt, werden Sie immer hinterherjagen und sich abmühen.
Nr. 2: Geld
Größte Herausforderung: „Nicht genug Geld oder Zeit zu haben, um die Dinge zu erreichen, die ich tun möchte.“
Ich habe mit Millionären gearbeitet, aber auch mit Menschen, die einen mittleren sechsstelligen Betrag verdienen und weit, weit weniger. Ist es nicht faszinierend, dass, egal was wir verdienen, wir irgendwie das Gefühl haben, nie genug zu haben? Ich kenne Leute, die buchstäblich mehr als eine Million Dollar auf ihren Rentenkonten haben, und doch leben sie in einem solchen ständigen Angstzustand rund ums Geld, dass sie nie einen Moment Ruhe haben und sich nicht daran erfreuen können, für irgendetwas Geld auszugeben, nicht einmal für Familienurlaube, die eigentlich Freude machen sollen. Die Frage ist: Wie viel Geld brauchen Sie wirklich, um die Lebenserfahrungen zu machen, die Sie wirklich erfüllen? Und wenn Sie mehr Geld wollen, verstehen Sie die Schlüsselprinzipien und Verhaltensweisen, die erforderlich sind, um es zu erzeugen? Verstehen Sie schließlich Ihre eigene Geldgeschichte und wie Sie gewohnheitsmäßig mit Geld umgehen?
Nummer 3: Freiheit
Die größte Herausforderung: „Die Freiheit zu haben, meine ‚wahre Bestimmung‘ zu finden oder vom Arbeitsalltag erleuchtet zu werden.“
Ah, Freiheit. Wir alle wollen sie, doch so viele Menschen, die ich treffe, sind resistent dagegen, das zu tun, was nötig ist, um sie zu bekommen. Wir wollen uns frei „fühlen“, haben aber Angst, den Mut aufzubringen, das zu tun, was nötig ist, um frei zu „werden“
Was ist nötig, um Freiheit zu erfahren? Ich habe gesehen, dass es erfordert, sich selbst Recht zu verschaffen (und nicht Unrecht), seinen eigenen authentischen Werten und Überzeugungen zu folgen und starke Grenzen aufzubauen, um sich vor dem zu schützen, was andere Ihnen sagen, dass es für Sie richtig ist oder versuchen, es Ihnen aufzuzwingen. Und es erfordert, seinen eigenen Weg im Leben und in der Arbeit zu gehen, trotz der Herausforderungen und der Neinsager. Es erfordert Kühnheit und Mut, sich selbst zur höchsten Autorität im Leben und bei der Arbeit zu machen, und das ist heute keine einfache Sache. Leider wird den meisten von uns (vor allem Frauen) nicht beigebracht oder beigebracht, wie man kraftvoll für das eintritt, was man will und woran man glaubt, und wie man es mit unermüdlicher Leidenschaft und Hingabe verfolgt.
Nr. 4: Frieden
Größte Herausforderung: „Mangelnde Klarheit darüber, wer ich bin und was mein Ziel ist.“
Wir sehnen uns verzweifelt nach Frieden. Frieden von Lärm, Geplapper, Druck, Verantwortung. Wir wollen auch Frieden von dem schmerzhaften Pochen in unserem eigenen Kopf – den Konflikten und der Belastung, die wir uns jede Minute selbst auferlegen, um besser, stärker, klüger (hübscher, dünner, bessere Eltern, _______ ) zu sein.
Frieden, so habe ich herausgefunden, entsteht nicht dadurch, dass man in irgendetwas besser ist oder irgendetwas herausfindet. Frieden zu erlangen ist eine Praxis, die wir kultivieren und zu der wir uns verpflichten müssen, unabhängig davon, was um einen herum passiert. Frieden wird uns in der heutigen Zeit nicht einfach in den Schoß fallen – die Welt ist zu chaotisch. Wir müssen uns in uns selbst und in unserem Leben Raum schaffen, um die Erfahrung des Friedens hervorzubringen, und dann daran arbeiten, den Frieden als ein Gefühl und eine Erfahrung auszuweiten, zu der wir uns täglich verpflichten, unabhängig davon, was um uns herum geschieht. Sie müssen Ihre Bestimmung nicht kennen, um in Frieden zu sein – Sie müssen sich nur dazu verpflichten, in Frieden zu sein, und tägliche Praktiken aufbauen, die Sie in dieser Verpflichtung unterstützen.
Nummer 5: Freude
Größte Herausforderung: „Wie finde ich jetzt die richtige Rolle oder Position für mich, die mir Freude in meiner Arbeit bringt.“
Ich habe beobachtet, wie der Prozess, unser höchstes Potenzial auszuschöpfen und unsere besten Visionen zu ehren, um einen sinnvollen Beitrag für die Welt zu leisten, tatsächlich den Weg für mehr Freude ebnet. Ich glaube (und habe erlebt), dass wir einfach keine Freude in unserem Leben empfinden können, wenn die Arbeit, die wir tun, uns schmerzt. Wir sind nicht in der Lage, effektiv zu trennen, wer wir sind von dem, was wir tun (und warum sollten wir das wollen?).
Wenn Sie also in einer Arbeit feststecken, die Sie hassen, mit Menschen, die Sie nicht respektieren, und Ergebnisse unterstützen, die sich für Sie falsch anfühlen, dann kann Ihr Leben als Ganzes nicht anders als freudlos sein, selbst wenn Ihr persönliches oder familiäres Leben Ihnen Glück bringt. Freude kommt aus dem Prozess, mehr von dem zu werden, was Sie bereits sind. Entdecken Sie das und ehren Sie es, und Sie werden auf dem Weg zu einem freudvolleren, reicheren Leben sein. (Hier erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihren dominanten Handlungsstil herausfinden, der für Ihren Erfolg entscheidend ist).
Nr. 6: Balance
Größte Herausforderung: „Mein Bedürfnis/Wunsch nach Flexibilität auszubalancieren, während ich gleichzeitig genug Geld verdiene und die Vorteile habe, die ich mir wünsche.“
Ich habe die Work-Life-Balance ausgiebig erforscht und glaube, dass sie nur unter einer Bedingung machbar ist: dass Sie klar verstehen, was Ihre obersten Lebensprioritäten sind, und dass Sie diese Prioritäten heftig verteidigen und ehren, jede Minute des Tages. Dazu müssen Sie wissen, was Sie nicht verhandeln können (worauf Sie keine Kompromisse eingehen wollen, wozu Sie nicht „ja“ sagen), und dann aus diesem Wissen heraus leben und die richtigen Entscheidungen treffen, die mit Ihren obersten Lebensprioritäten übereinstimmen. Wenn Sie das nicht können, können Sie kein Gleichgewicht schaffen oder aufrechterhalten.
Nr. 7: Erfüllung
Größte Herausforderung: „Mein Potenzial bestmöglich ausschöpfen, für mich selbst und für andere.“
Erfüllung kann wie folgt definiert werden: „Befriedigung oder Glück als Ergebnis der vollen Entfaltung der eigenen Fähigkeiten oder des eigenen Charakters.“ Wir können einfach keine Erfüllung erfahren, wenn wir nicht nach dem leben, von dem wir wissen, dass es unser höchstes und bestes Potenzial ist. Haben Sie sich jemals mit etwas zufrieden gegeben, von dem Sie wissen, dass Sie es nicht wollen oder verdienen?
Um unser höchstes Potenzial auszuschöpfen, müssen wir unsere Komfortzone hinter uns lassen und vielleicht sogar die Definition, die wir von dem, was wir denken, wer wir sind (sogar, was wir für unser „authentisches“ Selbst halten), und die Geschichten, die wir uns darüber erzählen, wozu wir fähig sind, hinter uns lassen, damit wir die Person werden können, die wir zu sein träumen. Vielleicht müssen wir auch einige Menschen und Beziehungen hinter uns lassen (die, die uns nicht dabei unterstützen, höher zu steigen und zu wachsen, weil es sie bedroht).
Erfüllung ist möglich, wenn Sie Ihren Kelch auffüllen, Ihr eigenes Potenzial ehren und sich nicht selbst aufgeben, indem Sie alle anderen vor sich stellen. Erfüllung kommt, wenn Sie mutige Handlungen unternehmen, die „Ja“ zu Ihrer Zukunftsvision sagen, noch lange bevor sie „ausgebrütet“ ist.“
Nr. 8: Selbstvertrauen
Größte Herausforderung: „Das Gefühl zu haben, dass ich jetzt etwas zu bieten habe, anstatt ständig das Gefühl zu haben, dass ich nicht bereit bin und mehr Training brauche.“
Ich habe in der Arbeit mit Tausenden von Fachleuten und in meiner früheren Arbeit in der Therapie und in Unternehmen gesehen, dass wir Menschen nur das sehen, was an unserer Nasenspitze ist. Wenn wir uns in Situationen befinden, die verletzend, erniedrigend, herausfordernd und schlimmer sind, verlieren wir das Vertrauen. Wir werden erschüttert und wir bleiben erschüttert. Wir vergessen, wer wir sind und wozu wir fähig sind, und sehen nur noch den Chef vor uns, der uns anschreit, oder den Kollegen oder das Familienmitglied, das uns niedermacht.
Leider sind viele Millionen von uns auf der ganzen Welt auf eine Art und Weise erzogen und kulturell und gesellschaftlich geschult worden, die unser Selbstvertrauen schwächt. Uns wird oft beigebracht, dass es nicht ratsam ist, selbstständig zu denken, und dass wir nicht unseren eigenen Weg gehen sollten, wenn er mit den Werten unseres „Stammes“ in Konflikt steht. Kurz gesagt, uns wird beigebracht, dass wir nicht glauben, dass wir unser eigenes Leben gut regeln können, wenn wir nicht auf unsere Autoritätspersonen, Familienmitglieder, Lehrer und andere um uns herum hören. Elterliches und gesellschaftliches Training, das uns festhält, das Leben eines anderen zu leben, ist extrem schädlich und schränkt unser Potenzial und unser Glück stark ein. Selbstvertrauen entsteht, wenn wir unsere eigene Großartigkeit anerkennen und nicht davor zurückschrecken.
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Die Realität ist, dass es eine harte Welt da draußen ist, mit vielen Herausforderungen, auf die wir einfach nicht vorbereitet sind. Aber inmitten dieser Herausforderungen gibt es unzählige Möglichkeiten, wie wir uns selbst treu bleiben, unsere Gaben nutzen und unser Selbstwertgefühl und unsere Leidenschaft für das Leben und die Arbeit fördern können. Und wir können unser Selbstvertrauen, unser Glück und unsere Erfüllung trotz dieser Herausforderungen kontinuierlich ausbauen. Dazu brauchen wir eine Fülle von Selbstliebe und auch Unterstützung von anderen, die uns nicht sagen wollen, was wir zu tun haben, sondern uns stattdessen helfen wollen, unserem eigenen, inneren Wertesystem und unseren Überzeugungen zu folgen. Und wir müssen unbedingt an uns selbst glauben, trotz der Beweise um uns herum, die uns sagen, dass wir noch nicht „bereit“ sind, das zu schaffen, wonach wir uns sehnen.
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