Gebratene Süßkartoffeln mit Honig und Zimt

Gebratene Süßkartoffeln mit Honig und Zimt – die beste Herbst- und Thanksgiving-Beilage, von der alle nicht genug bekommen können. Kinderleicht und narrensicher.
Honig-Zimt-Röstsüßkartoffeln - die beste Herbst- und Thanksgiving-Beilage, von der jeder nicht genug bekommen kann. Easy peasy und narrensicher | rasamalaysia.com't stop eating. Easy peasy and fool-proof | rasamalaysia.com

Einfach und schnell mit Honig-Zimt gebratene Süßkartoffeln in einer roten Servierschale.

Einfache und schnelle Honig-Zimt-Röst-Süßkartoffeln in einer roten Servierschale.

Thanksgiving ist weniger als zwei Wochen entfernt und ich bin sicher, dass jeder das größte Essen des Jahres plant! Wenn Sie auf der Suche nach einer perfekten Beilage zu Ihrem Truthahn sind, suchen Sie nicht weiter als diese erstaunlichen, einfachen und absolut köstlichen Honig-Zimt-gerösteten Süßkartoffeln.

Honig-Zimt gebratene Süßkartoffeln als Thanksgiving Festtagsgericht.

Honig-Zimt gebratene Süßkartoffeln als Thanksgiving Festtagsgericht.

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Die Kombination aus geschmolzener Butter, Honig und Zimt macht diese Süßkartoffel zu einem Must-Have; Stellen Sie sich nur den süßen Geschmack von zarten, weichen, zartschmelzenden Süßkartoffeln vor und den unverwechselbaren Zimtduft, der in der Küche weht. Für mich ist dies eine der besten Thanksgiving-Beilagen überhaupt!

Roasted Sweet Potatoes mit Zimt und Honig mariniert, servierfertig.

Roasted Sweet Potatoes Marinade mit Zimt und Honig, fertig zum Servieren.

Dieses Rezept ist zudem absolut ausfallsicher, narrensicher und hat eine Zubereitungszeit von praktisch weniger als 10 Minuten. Zuerst heizen Sie Ihren Ofen auf 375F vor, schälen die Schale von den Süßkartoffeln und werfen sie dann mit geschmolzener Butter, Honig und einer Prise Zimt.

Nachdem sie 30 Minuten im Ofen gebacken wurden, sind sie fertig. Je nachdem, wie groß Ihre Familie ist, müssen Sie dieses Rezept verdoppeln oder verdreifachen. Andere Beilagen, die Sie ausprobieren können, sind mit Honig gerösteter Butternusskürbis, mit Knoblauch und Parmesan gerösteter Butternusskürbis und mit Knoblauch und Kräutern geröstete Kartoffeln. Ich kann den Türkei-Tag kaum erwarten!!!

Gesunde hausgemachte Honig-Zimt-Röst-Süßkartoffeln.

Gesunde hausgemachte Honig-Zimt-Röst-Süßkartoffeln.

Wie viele Kalorien pro Portion?

Dieses Rezept hat nur 276 Kalorien pro Portion.

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Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit40 Minuten

Zutaten

  • 20 oz. (600 g) Süßkartoffeln, geschält und in mundgerechte Stücke geschnitten
  • 3 Esslöffel geschmolzene Butter
  • 2 Esslöffel Honig
  • 3-4 kräftige Spritzer gemahlener Zimt

Anleitung

  1. Ofen auf 375°F (190°C) vorheizen.
  2. Die Süßkartoffeln mit der geschmolzenen Butter, dem Honig und dem gemahlenen Zimt vermengen. Übertragen Sie sie auf ein mit Pergamentpapier ausgelegtes Backblech. Verteilen Sie die Süßkartoffeln gleichmäßig in einer einzigen Schicht.
  3. Für 30 Minuten im Ofen rösten. Übertragen Sie die Süßkartoffeln auf eine Servierplatte und servieren Sie sie sofort.

Ernährungsinformationen

4

Portionsgröße

4 Gramm
Angabe pro PortionKalorien 276Gesamtfett 8,9gGesättigtes Fett 5.5gUngesättigtes Fett 0gCholesterin 23mgNatrium 75mgKohlenhydrate 48.2gBallaststoffe 5.8gZucker 9.3gEiweiß 2.3g

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