Heading

Aufgaben- und Beratungsgruppen – Fokus und Ziele

Aufgabengruppen sind darauf ausgelegt, bestimmte Arbeitsziele zu erreichen. Sie umfassen Ausschüsse, Arbeitsgruppen und soziale Aktionsgruppen, Studienkreise und Lerngruppen, Planungs- und Diskussionsgruppen und andere Gruppenerfahrungen, bei denen die Teilnehmer eine Aufgabe zu erfüllen haben, die außerhalb der einzelnen Mitglieder liegt. Psychoedukative Gruppen vermitteln den Teilnehmern Informationen, Fertigkeiten und ein gesteigertes Bewusstsein für ein bestimmtes Lebensproblem sowie das Wissen und die Werkzeuge, um damit besser umgehen zu können. Ziel ist es, verschiedenen psychologischen Problemen und Erziehungsdefiziten vorzubeugen, indem sachliche Informationen vermittelt, diskutiert und integriert werden.

Beratungsgruppen sind den Therapiegruppen sehr ähnlich. Allerdings befassen sich Counseling-Gruppen nicht mit der Behandlung von schwereren Verhaltens- und psychischen Störungen. Der Hauptunterschied zwischen Psychotherapie- und Beratungsgruppen besteht darin, dass Beratungsgruppen nicht auf größere Persönlichkeitsveränderungen abzielen; sie befassen sich in erster Linie mit bewussten Problemen und konzentrieren sich auf die Lösung spezifischer kurzfristiger Anliegen.

Fokus und Ziele von Psychotherapiegruppen

Die Psychotherapiegruppe ist mehr als andere Gruppentypen darauf ausgerichtet, Menschen mit chronischen oder akuten emotionalen oder mentalen Störungen zu helfen, die zu ausgeprägtem Leid und Beeinträchtigungen führen. Die Gruppe ermöglicht den einzelnen Gruppenmitgliedern, wichtige Persönlichkeitsdimensionen zu rekonstruieren und tiefgreifende psychische Probleme zu beheben. So konzentrieren sich Psychotherapiegruppen darauf, persönliche und zwischenmenschliche Lebensprobleme anzugehen, Wahrnehmungs- und kognitive Verzerrungen zu modifizieren, sich wiederholende Muster dysfunktionalen Verhaltens zu reduzieren und persönliches und zwischenmenschliches Wachstum und Entwicklung bei Teilnehmern zu fördern, die schwere oder chronische Fehlanpassungen erleben. Psychotherapiegruppen ermöglichen die Entwicklung geeigneter Gruppennormen und Aufgabenelemente, die notwendig sind, um die Intensität der sozialen und emotionalen Interaktion zu unterstützen, die Veränderungen fördert. Während sie als Intervention für diejenigen konzipiert, zusammengestellt und durchgeführt wird, die intensive zwischenmenschliche Arbeit benötigen, um schwerwiegende psychologische Störungen zu modifizieren, kann sie auch die Aufmerksamkeit auf zwischenmenschliche Problemlösung und auf psychoedukative Informationen und den Erwerb von Fähigkeiten als Teil der gesamten therapeutischen Gruppenerfahrung richten.

Psychotherapiegruppen bieten eine sichere Umgebung, in der die Gruppenmitglieder mit neuen Sichtweisen auf das Leben und mit neuen Verhaltensweisen experimentieren können, und bieten eine mächtige Gelegenheit für positive Veränderungen. Auch wenn sich die Gruppenpsychotherapie häufig auf Teilnehmer mit schwerwiegenden Problemen konzentriert, ist das Spektrum der Gruppenpsychotherapie extrem breit. Psychotherapiegruppen werden zur Behandlung von Personen mit leichten bis mittleren Persönlichkeitsproblemen, zwischenmenschlichen Konflikten und neurotischen Störungen eingesetzt. Psychotherapiegruppen sind besonders hilfreich bei der Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen, obwohl es Hinweise darauf gibt, dass sie auch bei Angst und Depression recht nützlich sind. Gruppen sind ideal geeignet für Menschen, die mit Problemen wie Intimität, Vertrauen und Selbstwertgefühl zu kämpfen haben. Die Interaktionen in der Gruppe helfen den Teilnehmern, die Muster, die ihre Beziehungen außerhalb der Gruppe sabotieren, zu erkennen, Feedback dazu zu bekommen und zu verändern. Der große Vorteil der Gruppenpsychotherapie ist die Arbeit an diesen Mustern im „Hier und Jetzt“ – in einer Gruppensituation, die der Realität der Mitglieder ähnlich ist und nahe an ihren zwischenmenschlichen Ereignissen. Die Mitglieder lernen, wie sie generell glücklicher werden können und wie sie sinnvolle, unterstützende und liebevolle Beziehungen zu anderen aufbauen können. Gruppen schaffen auch eine Umgebung, in der die Teilnehmer durch den Kontakt mit anderen, die mit ähnlichen Problemen zu kämpfen haben, ihre Probleme als normal empfinden, und dadurch, dass sie sehen, dass andere erfolgreich sind, erhalten die Teilnehmer Hoffnung.

Variationen von Psychotherapiegruppen

Gruppenpsychotherapie basiert auf der Tatsache, dass mentale Dysfunktion und emotionale Krankheit durch die psychologische Wirkung mehrerer Menschen aufeinander gelindert werden können. Eine Verbesserung der psychischen Funktionsfähigkeit führt tendenziell zu einer Linderung der psychischen Belastung und kann schließlich auch psychische Erkrankungen lindern. Dies hat zahlreiche Bemühungen inspiriert, die heilende Kraft der Gruppe zu nutzen, um den therapeutischen Bedürfnissen eines breiten Spektrums von Klienten gerecht zu werden – Individuen in allen Phasen des Lebenszyklus mit höchst unterschiedlichen Problemen, die einer Behandlung bedürfen. Gleichzeitig haben sich praktisch alle Psychotherapieschulen der Gruppenpraxis angenommen und versucht, ihre jeweiligen konzeptionellen Rahmenwerke in die Gruppenarbeit einzubringen. Infolgedessen basiert die Gruppenpsychotherapie nicht auf einer einzigen theoretischen Perspektive, sondern nimmt aus vielen Theorien das, was am hilfreichsten zu sein scheint. Die Techniken, die in der Gruppentherapie eingesetzt werden, können verbal, expressiv, psychodramatisch und so weiter sein. Die Ansätze können von psychoanalytisch bis verhaltenstherapeutisch, von Gestalt bis Begegnung, von existentiell bis rational variieren. Jeder Ansatz hat seine Vor- und Nachteile.

Die Gruppen unterscheiden sich nicht nur in ihrem theoretischen Ansatz, sondern auch in ihrer Ausrichtung und Anwendung. Einige dieser Unterschiede können auf der allgemeinen Ausrichtung und den spezifischen Ansätzen des Therapeuten beruhen; auf den Zielen der Behandlung; auf den Themen der Behandlung, einschließlich der Problembereiche und Klientencharakteristika; auf dem Setting; und auf den zeitlichen und zeitlichen Komponenten der Gruppe.

Gruppen können als klein oder groß, kurz- oder langfristig, ambulant oder stationär, fortlaufend oder zeitlich begrenzt kategorisiert werden. Psychotherapiegruppen können offene Gruppen oder geschlossene Gruppen sein. Offene Gruppen ersetzen Mitglieder, wenn sie ausfallen oder aufhören. Geschlossene Gruppen lassen nach einer gewissen Zeit der Bildung keine neuen Mitglieder mehr zu. Psychotherapiegruppen können heterogen oder homogen sein. Heterogene Gruppen haben Mitglieder mit ganz unterschiedlichen vorliegenden Diagnosen, Beschwerden oder Lebensproblemen. Homogene Gruppen bestehen aus Personen mit der gleichen Diagnose, Beschwerde oder Lebensproblematik. Gewöhnlich bestehen Psychotherapiegruppen aus Einzelpersonen, die keine vorbestehenden emotionalen Bindungen zueinander haben, obwohl Paare Teil einer Gruppe von nicht verwandten Personen werden können oder sich anderen Paaren in einer Paargruppe anschließen können. Auch Familien können in einer Gruppenmodalität behandelt werden – mit Bezeichnungen wie Multifamilien-Gruppenpsychotherapie, Familiengruppenberatung und anderen. Einige Psychotherapiegruppen konzentrieren sich auf ein bestimmtes Gebiet gemeinsamer Anliegen, wie Beziehungen, Ärger, Stressbewältigung und so weiter. Diese Gruppen haben oft eine pädagogische oder lehrende Komponente und sind häufig zeitlich begrenzter als allgemeine prozessorientierte Psychotherapiegruppen. Diese homogenen Gruppen sind besonders vorteilhaft, um Unterstützung zu bieten, das Anliegen zu normalisieren und Teilnehmer zu ermutigen, die ihre Probleme erfolgreich angehen.

Gruppentherapie wird auch in psychiatrischen Kliniken, allgemeinmedizinischen Krankenhäusern und Ambulanzen eingesetzt, um Klienten zu helfen, mit den psychologischen Auswirkungen von unheilbarer Krankheit, Krebs, Selbstmordversuchen und Stress umzugehen. Personen mit schweren Ich-Beeinträchtigungen können in Psychotherapiegruppen in Krankenhausgruppen, Nachsorgegruppen und Tagesklinikgruppen behandelt werden. Gruppenpsychotherapie ist äußerst hilfreich als Teil eines gesamten institutionellen Behandlungsprogramms in Kombination mit psychologischer Medikation, Einzeltherapie und Milieutherapie. Große Psychotherapiegruppen werden in der Regel in der Gemeinde oder in Institutionen durchgeführt, und solche Gruppen werden oft organisiert, um an einem bestimmten Problem zu arbeiten – zum Beispiel Alkoholismus, Adipositas, Rehabilitation oder einem anderen Problembereich.

Ambulanter Gruppenprozess

Der Prototyp einer Psychotherapiegruppe ist die offene, heterogene, ambulante Gruppe, die sich wöchentlich für sechs Monate oder länger trifft und neue Teilnehmer aufnimmt, um eine kritische Masse zu erhalten. Der Gruppentherapeut, -leiter oder -moderator wählt als Kandidaten für die Gruppe diejenigen Personen aus, die von der Gruppeninteraktion profitieren können und die wahrscheinlich einen nützlichen Einfluss auf andere Mitglieder in der Gruppe haben werden. Die meisten Screening- und Auswahlverfahren sind subjektiv und verlassen sich auf die Intuition und das Urteilsvermögen des Gruppenleiters. Gewöhnlich wird ein moderates Maß an sozialer Fähigkeit und psychologischer Einstellung, zusammen mit einer gewissen Bereitschaft, zwischenmenschliche Verhaltensweisen zu ändern, und einer gewissen positiven Erwartungshaltung hinsichtlich des Nutzens einer Gruppenbehandlung als wichtig für die Teilnahme an einer Gruppe angesehen. Bestimmte Personen werden wahrscheinlich weniger davon profitieren. Dazu gehören Menschen, die extrem egozentrisch, akut psychotisch, hochgradig paranoid oder aktiv suizidgefährdet sind, oder extrem aggressive und feindselige Menschen mit einer Tendenz zum Ausagieren.

Gruppenpsychotherapie ist der bewusste Versuch, die Gefühle, das Denken und das Verhalten der Gruppenmitglieder zu verändern. In der Gruppentherapie werden vergangene Erlebnisse, Erfahrungen außerhalb der therapeutischen Gruppe und vor allem die Interaktionen zwischen den Mitgliedern der Gruppe und den Therapeuten zum Material für die Therapie. Häufig repräsentieren die Personen in der Gruppe andere Personen aus dem vergangenen oder aktuellen Leben der Teilnehmer, mit denen sie Schwierigkeiten haben. Im Wesentlichen werden die Probleme, die die Klienten im täglichen Leben erleben, auch in ihren Interaktionen in der Gruppe auftauchen, was es ermöglicht, die Probleme in einem therapeutischen Setting zu bearbeiten und Erfahrungen und Verhaltensweisen zu generieren, die auf das Leben außerhalb der Gruppe zurück übertragen werden können.

Die Mitglieder der Gruppe teilen mit den anderen in der Gruppe persönliche Probleme, mit denen sie konfrontiert sind. Die Teilnehmer können über Ereignisse sprechen, in die sie während der Woche verwickelt waren, über ihre Reaktionen auf diese Ereignisse und über die Wirksamkeit dieser Reaktionen. Die Teilnehmer können ihre Gefühle und Gedanken über das, was in den vorangegangenen Sitzungen passiert ist, mitteilen und sich auf Themen beziehen, die von anderen Mitgliedern oder auf die Worte des Leiters angesprochen wurden. Andere Teilnehmer können auf Worte und Verhaltensweisen reagieren, Feedback und Ermutigung geben, Unterstützung oder Kritik geben oder ihre Gedanken und Gefühle nach Interaktionen mitteilen. Der Leiter legt die Themen für die Diskussion nicht fest, da die Themen spontan aus der Gruppe auftauchen. Die Mitglieder der Gruppe spüren, dass sie mit ihren Problemen nicht allein sind, und sie entdecken, dass es andere gibt, die ähnliche Probleme haben. Die Gruppe kann für die Teilnehmer zu einer Quelle der Unterstützung und Kraft in Zeiten von Stress werden. Die Rückmeldung, die sie von anderen über das Verhalten in der Gruppe erhalten, kann ihnen maladaptive Verhaltensmuster bewusst machen. An diesem Punkt können sie Wahrnehmungen und Standpunkte ändern und konstruktivere und effektivere Reaktionen annehmen. Die Psychotherapiegruppe kann zu einem Labor werden, in dem neue Verhaltensweisen eingeübt werden.

Gruppenpsychotherapie eignet sich für Menschen mit einer Vielzahl von Problemen und Schwierigkeiten, von Menschen, die ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten entwickeln möchten, bis hin zu solchen mit emotionalen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und so weiter. Während Selbsthilfegruppen für Menschen in der gleichen Situation oder Krise entwickelt werden (z.B. Gruppen für trauernde Eltern, Gruppen für sexuell missbrauchte Frauen), ist die prototypische Psychotherapiegruppe so heterogen wie möglich. Der Leiter wird versuchen, Männer, Frauen, junge und alte Menschen, Verheiratete und Singles bei der Auswahl der Personen für die Gruppe einzubeziehen, um einen Mikrokosmos der Welt der Teilnehmer zu schaffen. Wie bereits erwähnt, macht die Wahrscheinlichkeit, dass die Gruppenteilnehmer ihre speziellen Probleme in der Gruppe manifestieren, die Gruppenpsychotherapie besonders effektiv für Menschen mit zwischenmenschlichen Schwierigkeiten und Problemen in sozialen, persönlichen oder beruflichen Beziehungen.

Wirksamkeit der Gruppentherapie

Gruppenpsychotherapie ist in der Regel kosteneffektiver als Einzeltherapie und möglicherweise sogar klinisch effektiver. Belege aus Studien, die in den letzten 20 Jahren veröffentlicht wurden, unterstützen die allgemeine Wirksamkeit von Gruppenpsychotherapie, und die unterschiedliche Wirksamkeit hängt von komplexen interaktiven Variablen ab, die in der Gruppenbehandlung vorhanden sind.

Es gibt viele Vorteile der Gruppentherapie. Aufgrund der vertraulichen, unterstützenden Atmosphäre können die Gruppenmitglieder persönliche Probleme selbst durcharbeiten und anderen helfen, ihre Probleme zu bearbeiten, wobei die Mitglieder sowohl durch Beobachtung als auch durch aktive Teilnahme profitieren. Die Gruppe ermöglicht es den Mitgliedern, ihre Themen in einem sozialen Kontext zu erforschen, der das reale Leben widerspiegelt, und sie bietet den Mitgliedern die Möglichkeit, soziale Fähigkeiten zu beobachten und zu reflektieren und unmittelbares Feedback zu Fragen, Problemen und Sorgen, die das Leben betreffen, zu geben und zu erhalten.

Viele professionelle Helfer leiten Psychotherapiegruppen: Psychologen, Berater, Sozialarbeiter, Psychiater und psychiatrische Krankenschwestern und -pfleger sowie Techniker. Die besten Gruppenpsychotherapeuten sind gut ausgebildete, zuverlässige und ethische Fachleute. Seriöse Gruppenpsychotherapeuten gehören in der Regel Berufsverbänden an. In den Vereinigten Staaten zum Beispiel deutet die Mitgliedschaft in der American Psychological Association (APA), der ASGW, der American Group Psychotherapy Association (AGPA) und anderen Beratungsorganisationen auf ein professionelles Engagement hin. Die einzigen beiden Zertifikate, die sich speziell auf Gruppentherapeuten beziehen und ein gewisses Maß an Fachwissen gewährleisten, sind der von der AGPA verliehene Titel Certified Group Psychotherapist (CGP) und das von der American Association for Professional Psychology (ABPP) verliehene Diplomate in Group Psychology. Allerdings sind viele Psychologen, Berater usw. als Gruppenleiter sehr effektiv, auch wenn sie diese professionellen Qualifikationen nicht erlangt haben.

Siehe auch:

• Beratungstherapie