Haben Sie sich schon einmal zwei Myers-Briggs®-Typen angesehen, die sich sehr ähnlich zu sein scheinen und sich gefragt, wie groß der Unterschied wirklich ist? Vielleicht haben Sie mehrere Online-Tests gemacht und sowohl ENFJ- als auch INFJ-Ergebnisse erhalten, oder vielleicht sind Sie einfach nur neugierig, wie man den Unterschied zwischen den beiden Typen erkennen kann.
Wenn Sie sich nur die Namen dieser beiden Typen ansehen, könnten Sie denken, dass der einzige Unterschied darin besteht, dass der eine extrovertiert und der andere introvertiert ist. Das stimmt aber nur zum Teil. Um wirklich herauszufinden, was diese Typen unterscheidet, müssen wir uns ansehen, wie sie kognitive Funktionen nutzen. Wenn Sie mit den kognitiven Funktionen nicht vertraut sind, können Sie sich in meinem Beitrag „The Simplest Guide to Myers-Briggs® Functions Ever“ und Susans Beitrag „The Cognitive Functions – What Are They?“ einen Überblick darüber verschaffen, wie das alles funktioniert.
Jeder Typ hat vier kognitive Funktionen, die seine Favoriten sind. Für INFJs und ENFJs sind diese vier Funktionen genau die gleichen. Die beiden Typen nutzen die Funktionen nur in einer anderen Reihenfolge, und das kann einen ziemlich großen Unterschied machen.
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ENFJs und INFJs priorisieren die Welt unterschiedlich
Die primäre Funktion von INFJs ist eine introvertierte. Diese Typen sehen die innere Welt als die „realste“ an und empfinden es als energetisierend, dort Zeit zu verbringen. INFJs neigen dazu, das Leben von einem nachdenklichen, introspektiven Ort aus anzugehen. Isabel Myers sagte, dass Introvertierte „das Leben nicht leben können, bis sie es verstehen“. Wie andere Introvertierte auch, machen INFJs der äußeren Welt einen Sinn, indem sie zuerst in sich selbst schauen.
Für ENFJs ist ihre primäre Funktion extrovertiert. Die äußere Welt ist das, was den Großteil ihrer Aufmerksamkeit einfängt. Sie nähern sich dem Leben von einem offenen, eher erfahrungsorientierten Ort aus. Isabel Myers sagte, dass Extrovertierte „das Leben nicht verstehen können, bevor sie es nicht gelebt haben.“ Sie machen einen Sinn aus der inneren Welt, indem sie zuerst außerhalb von sich selbst schauen.
Die Unterschiede zwischen Introvertierten und Extrovertierten allein reichen nicht aus, um diese beiden Typen zu unterscheiden. INFJs werden oft als „extrovertierte Introvertierte“ bezeichnet, weil viele gerne Zeit mit Menschen verbringen. Ähnlich werden ENFJs oft als „introvertierte Extrovertierte“ bezeichnet, weil sie gelegentliches Alleinsein brauchen und genießen.
ENFJs und INFJs führen mit sehr unterschiedlichen Funktionen
Introvertiertheit und Extrovertiertheit sind nicht die einzigen Dinge, die mit der Lieblingsfunktion eines Menschen zu tun haben. Bei INFJs ist diese Funktion auch intuitiv (Introvertierte Intuition). Für ENFJs ist ihre Lieblingsfunktion eine gefühlsmäßige (Extroverted Feeling).
Ein INFJ wird typischerweise feststellen, dass seine intuitive Seite diejenige ist, die sich am wohlsten fühlt. Das Erkennen von Mustern, das Denken in großen Zusammenhängen und das Betrachten der Dinge aus mehreren Perspektiven sind für sie ganz natürlich. Die meisten INFJs legen mehr Wert auf das Erleben und Verstehen des Lebens als auf dessen Kontrolle. Obwohl es ein „J“ in ihrem Persönlichkeitstyp gibt, ist Intuition eine wahrnehmende Funktion (das, was wir benutzen, um neue Informationen zu lernen) und so könnten INFJs feststellen, dass sie sich ein wenig mehr mit wahrnehmenden als mit beurteilenden Eigenschaften identifizieren.
Ein ENFJ wird typischerweise feststellen, dass seine Gefühlsseite diejenige ist, die sich am wohlsten fühlt. Es ist für einen ENFJ ganz natürlich, andere Menschen zu lesen, ihre Bedürfnisse zu erkennen und zu erfüllen und so mit ihnen zu interagieren, dass alle zufrieden sind. Sie legen wahrscheinlich mehr Wert darauf, dass die Dinge geregelt und entschieden sind, als darauf, das Leben so zu erleben, wie es geschieht. Fühlen ist eine urteilende Funktion (das, was wir benutzen, um Entscheidungen zu treffen), und so neigen ENFJs dazu, sich gut mit urteilenden Zügen zu identifizieren und mögen es, ihre äußere Welt geordnet und kontrolliert zu haben.
Der Co-Pilot ist für ENFJs und INFJs unterschiedlich
INFJs und ENFJs haben beide die gleichen zwei Funktionen, die sie am bequemsten benutzen. Der einzige Unterschied ist, welche Funktion ihr bevorzugter Prozess ist und welche als Co-Pilot-Prozess verwendet wird. Wir haben uns bereits ihre dominanten Funktionen angesehen, also ist es jetzt Zeit für den Co-Piloten.
INFJs unterstützen ihre Introvertierte Intuition mit einem zusätzlichen Extrovertierten Gefühl. Sie nutzen diese Funktion am meisten, wenn sie Entscheidungen treffen und mit anderen Menschen in Beziehung treten. Es hilft ihnen herauszufinden, wie soziale Gruppen funktionieren und Entscheidungen zu treffen, die den Bedürfnissen aller gerecht werden.
ENFJs unterstützen ihr Extrovertiertes Gefühl mit Introvertiertem Intuitivem. Diese Seite ihrer Persönlichkeit hilft ihnen, zu lernen und Informationen zu verarbeiten. Sie nutzen sie, um Muster zusammenzusetzen und etwas aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
ENFJs und INFJs verhalten sich unterschiedlich, wenn sie sich in einer „Schleife“ befinden“
An dieser Stelle denken Sie vielleicht, dass es fast unmöglich ist, INFJs und ENFJs zu unterscheiden. Da beide die Introvertierte Intuition und das Extrovertierte Fühlen als ihre bevorzugten Funktionen nutzen, wie um alles in der Welt sollen wir dann sagen, welche davon jemand als primären Prozess und welche als Hilfsfunktion nutzt? Hier kann ein Blick auf die tertiären Funktionen helfen.
INFJs haben Introvertiertes Denken als ihre tertiäre Funktion. Sie können sich mit dieser Funktion ziemlich wohl fühlen, da sie introvertiert ist, wie ihre Lieblingsfunktion Introvertierte Intuition. Wenn sie ihr extrovertiertes Fühlen umgehen und in eine „Schleife“ zwischen ihren beiden introvertierten Funktionen geraten, werden INFJs analytischer, forschungsorientierter und konzentrieren sich auf den Versuch, Dinge logisch zu organisieren. Wenn sie zu viel Zeit in dieser Schleife verbringen, kann ein INFJ den Kontakt zu seiner eher diplomatischen, beziehungsorientierten Seite verlieren. Das kann dazu führen, dass er sich von Menschen zurückzieht und kritischer und defensiver wird.
ENFJs haben das Extrovertierte Fühlen als Tertiär. Es ist extrovertiert, genau wie ihre Lieblingsfunktion Extrovertiertes Fühlen. Wenn ENFJs in eine „Schleife“ geraten, interessieren sie sich mehr für Sinneserfahrungen und lassen sich leicht von Details in der äußeren Welt ablenken. Wenn sie zu viel Zeit in der Schleife verbringen, kann ein ENFJ impulsiv werden, übermäßig nachsichtig mit sich selbst sein, sich von seinen langfristigen Zielen ablenken lassen und sich zu sehr damit beschäftigen, wie andere sie sehen.
Stress wirkt sich auf ENFJs und INFJs sehr unterschiedlich aus
Die inferiore Funktion (die niedrigste auf dem Vier-Funktionen-Stapel) zeigt sich typischerweise, wenn wir gestresst sind. Wir können sie auch nutzen, wenn wir uns entspannen, und sie zeigt sich oft bei unseren Lieblingshobbys. Sie kann hervorragende Hinweise liefern, wenn wir versuchen, herauszufinden, welcher Typ jemand ist.
Ein INFJ hat Extrovertiertes Fühlen als seine minderwertige Funktion. Unter Stress neigen sie dazu, sich zwanghaft auf externe Daten zu konzentrieren. Sie frönen oft übermäßig sinnlichen Vergnügungen wie Essen, Trinken, Einkaufen, etc. Gestresste INFJs können auch eine misstrauische, feindselige Haltung gegenüber der Außenwelt entwickeln. Wenn sie diese Funktion auf gesunde Weise nutzen, finden INFJs oft Gefallen an Aktivitäten, die sensorisches Engagement erfordern, wie Gartenarbeit, Kochen oder Yoga.
Ein ENFJ hat Introvertiertes Denken als seine untergeordnete Funktion. Wenn sie gestresst sind, neigen sie dazu, sich selbst und anderen gegenüber übermäßig kritisch zu werden. Sie fangen an, mit verschlungener Logik zu versuchen, Probleme zu lösen, ohne andere Menschen einzubeziehen, und haben oft das Gefühl, zwanghaft handeln zu müssen. Wenn sie diese Funktion auf gesunde Weise nutzen, könnten ENFJs feststellen, dass sie Aktivitäten, die analytisches Denken erfordern, wie Strategiespiele oder die Arbeit mit Computern, wirklich genießen.
Zum Schluss …
Ich hoffe, dieser Beitrag hat Ihnen geholfen, die Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen ENFJ- und INFJ-Typen zu verstehen. Die meisten Menschen passen nicht zu 100% auf jede einzelne Beschreibung ihres Persönlichkeitstyps, aber wir haben einen „Best-Fit“-Typ, der gut beschreibt, wie wir denken. Hier ist eine Infografik, die Ihnen helfen kann, die Unterschiede zwischen diesen beiden Persönlichkeitstypen weiter zu visualisieren:
Über den Autor:
Marissa Baker ist die Autorin des Buches „The INFJ Handbook“ (erhältlich im Amazon Kindle Store). Sie finden sie online unter LikeAnAnchor.com, wo sie über persönliches Wachstum und Entwicklung aus einer christlichen Perspektive bloggt.
Weitere Ressourcen von Psychology Junkie:
Erfahren Sie mehr über Ihren Persönlichkeitstyp in unseren eBooks, Discovering You: Unlocking the Power of Personality Type, The INFP – Understanding the Dreamer, oder The INFJ – Understanding the Mystic.
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