26 Mar Irritable Male Syndrome: Was ist das?
Der Begriff „Irritable Male Syndrome“ ist definiert als ein ungewöhnliches Maß an schlechter Laune und Reizbarkeit, das bei Männern auftritt, wenn sie altern und somit einen stetig sinkenden Testosteronspiegel haben. Natürlich sind einige Männer einfach dazu geboren, mürrische alte Männer zu sein, aber bei anderen sind Hormonprobleme die Ursache für viele verschiedene Symptome in unterschiedlichem Ausmaß. Bei manchen Männern kann ein hoher Testosteronspiegel auch zu Aggressionen führen, die als Gereiztheit wahrgenommen werden können.
Die Hauptsymptome eines niedrigen Testosteronspiegels bei Männern sind: verminderte Libido (Sexualtrieb), erektile Dysfunktion, Abnahme der spontanen Erektion, Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit oder Tagesmüdigkeit, körperliche Veränderungen wie verminderte Muskelmasse, Knochendichte und Körperbehaarung und auch einige emotionale Probleme wie Depressionen, verminderte Motivation, Selbstvertrauen, mangelnde Konzentration, mangelnde geistige Schärfe und Gedächtnisprobleme. Es sollte niemanden überraschen, dass einige Männer, die diese Probleme durchmachen, nicht gut damit umgehen können und reizbar werden.
Ein weiterer Faktor bei diesem Zustand ist der Östrogenspiegel. Ein normaler Östrogenspiegel bei Männern bietet viele Vorteile, wie zum Beispiel: Knochengesundheit, kardiovaskuläre Gesundheit, Stimmung und Gehirnfunktion. Das Gehirn hat viele Rezeptoren für Östrogen. Männer brauchen ein wenig Östrogen, damit wir besser denken können. Daraus folgt, dass, wenn das Östrogen nicht stimmt, Männer Probleme mit der Stimmung und anderen Komponenten der Gehirnfunktion haben können. Tatsächlich wird ein niedriger Östrogenspiegel bei Männern mit Schlaflosigkeit, Müdigkeit und einem erhöhten Risiko für Demenzerkrankungen, einschließlich Alzheimer, in Verbindung gebracht.
Erhöhte Östrogenspiegel bei Männern werden mit erhöhtem Körperfett, dem Risiko einer gutartigen Prostatahypertrophie (BPH), verminderter Libido, verminderter Stimmung, vermindertem Energielevel (was noch schlimmer wird, wenn der Mann auch niedriges Testosteron hat) und Schlaflosigkeit in Verbindung gebracht. Die Schlaflosigkeit steht in direktem Zusammenhang mit hohem Östrogen und BPH. BPH ist dafür verantwortlich, dass Männer in der Nacht aufstehen müssen, um sich zu erleichtern, was den Schlaf stört.
Wird das Irritable Male Syndrome also direkt durch diese Hormonprobleme verursacht, oder ist es eine Folge der Anhäufung von Gesundheitsproblemen, die den Mann dazu bringen, sich darüber aufzuregen? Wenn Ihre Libido geringer ist und Leistungsprobleme auftreten, werden Sie deshalb reizbar? Wenn Sie einen dicken Bauch haben, weil Sie sich schlecht ernähren und das Östrogen hoch ist, was dann Rückenschmerzen verursacht, die Sie in schlechter Stimmung halten, was ist dann die eigentliche Ursache? Ich denke, Sie werden feststellen, dass jedes dieser Probleme die Ursache für Reizbarkeit bei Männern sein kann.
Wenn Sie feststellen, dass Sie ungewöhnliche Mengen an Reizbarkeit erleben (oder diese von dem Mann in Ihrem Leben bekommen) und Sie sich das Problem nicht anders erklären können, ist es an der Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen, um einige Tests durchführen zu lassen und die Möglichkeit eines unausgeglichenen oder niedrigen Hormonspiegels zu untersuchen. Wenn Sie wieder ins Gleichgewicht kommen, wird das Leben für Sie und Ihre Mitmenschen besser werden.