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Jede schwangere Frau erlebt täglich Veränderungen: Ihr Körper verändert sich, ihre Gefühle verändern sich und sogar ihr Appetit ändert sich. Da ist es leicht, sich von all den Veränderungen überwältigt zu fühlen.

Eine Möglichkeit für viele Frauen, sich besser zu fühlen, ist der Gang zum Friseur oder Kosmetikladen, um ihre Haarfarbe aufzufrischen oder zu ändern.

Ladies, Sie wissen, was ich meine. Es gibt einfach etwas über ein paar neue Strähnchen oder einen Pop der Farbe, um den Tag ein wenig heller zu machen.

Schwangere Frauen sind jedoch oft besorgt über die Körperpflegeprodukte, die sie verwenden, weil der Körper bestimmte Produkte absorbiert. Das gilt besonders für die Produkte, die sie zum Färben ihrer Haare verwenden, weil sie Angst davor haben, welche Chemikalien im Farbstoff oder Bleichmittel enthalten sein könnten und wie sich das auf ein sich entwickelndes Kind auswirkt.

Kann eine werdende Mutter also gefahrlos ihre Haare färben oder bleichen? Zum Glück ja.

Es gibt zwar keine umfangreichen Studien über die Sicherheit der Verwendung von Haarfärbemitteln während der Schwangerschaft, aber die wenigen, die durchgeführt wurden, zeigen, dass die Verwendung von Haarfärbemitteln für werdende Mütter sicher ist. Laut der American Pregnancy Association (Amerikanischer Verband für Schwangere) „deuten die meisten Untersuchungen darauf hin, dass die Chemikalien, die sowohl in semipermanenten als auch in permanenten Färbemitteln enthalten sind, nicht hochgiftig sind und während der Schwangerschaft unbedenklich verwendet werden können.“

Einige Ärzte raten jedoch dazu, auf der sicheren Seite zu sein.

„Wir wissen wirklich nicht, ob etwas von innen aufgenommen wird, aber Sie haben viele Poren, die tief auf der Kopfhaut sind, und es gibt immer das Potenzial, besonders wenn die Kopfhaut gereizt ist“, sagt die Dermatologin Nia Terezakis, MD, eine klinische Professorin an der Tulane University, gegenüber WebMD. „Je weniger Chemikalien, desto besser.“

Wenn Sie sich Sorgen um die Sicherheit machen, wenn Sie dem Wunsch nachgeben, Ihren Haaransatz aufzufrischen, finden Sie hier ein paar Tipps und Vorsichtsmaßnahmen:

1. Warten Sie bis zum zweiten Trimester. In den ersten zwölf Wochen der Schwangerschaft wächst das sich entwickelnde Baby in einem rasanten Tempo und befindet sich in seiner verletzlichsten Phase. Obwohl es keine Beweise dafür gibt, dass Haarfärbemittel ein Risiko für das sich entwickelnde Kind darstellen, sollten Sie mindestens bis zur 13. Woche warten, um sicher zu gehen.
2. Verwenden Sie sicherere Produkte. Eine weitere Vorsichtsmaßnahme, die Sie ergreifen können, wenn Sie Bedenken haben, Haarfärbemittel oder Bleichmittel zu verwenden, wenn Sie schwanger sind, ist die Verwendung von Produkten, die ein geringeres Risiko darstellen, wie z. B. ammoniakfreie Haarfärbemittel, pflanzliche Farbstoffe oder entscheiden Sie sich für Strähnchen oder Haarfarbe, die die Kopfhaut nicht berühren.
3. Arbeiten Sie in einem gut belüfteten Bereich. Wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihre Haare zu Hause zu färben oder zu bleichen, achten Sie darauf, in einem gut belüfteten Bereich zu arbeiten, d. h. schließen Sie sich nicht in einem fensterlosen Badezimmer ein, und arbeiten Sie, wenn möglich, in einem Bereich mit frischer Luft.
4. Tragen Sie Handschuhe. Wenn Sie das Färbe- oder Bleichmittel auf Ihr eigenes Haar auftragen, sollten Sie unbedingt Handschuhe tragen, um den Hautkontakt mit den Chemikalien im Produkt zu minimieren.

Unabhängig davon, wie Sie Ihre Haarfarbe auffrischen oder verändern, denken Sie daran, wie wichtig die Selbstfürsorge während Ihrer Schwangerschaft ist. Sie erschaffen ein wunderschönes und wundervolles Leben und Sie verdienen es, sich schön zu fühlen, während Sie es tun.