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Die meisten Menschen denken bei Oregano an ein aromatisches Kraut, das in der italienischen Küche verwendet wird, aber sein Nutzen geht weit über die Küche hinaus! Tatsächlich glaubt man, dass seine ursprüngliche Verwendung eher medizinisch als kulinarisch war.

Wildes Oregano ist eines der stärksten natürlichen Antimykotika, das von Mutter Natur geschaffen wurde, und sein erstaunliches Öl wird seit Jahrhunderten als wirksame medizinische Behandlung verwendet. Es ist auch eines der begehrtesten Kräuter als Teil eines Candida-Behandlungsprogramms.

Oregano’s viele therapeutische Eigenschaften umfassen antimykotische, antivirale, antibakterielle und antibakterielle. Neuere Forschungen legen sogar nahe, dass er krebsvorbeugende Eigenschaften besitzt.

Der wilde Oregano-Strauch stammt aus den Bergen Europas und Zentralasiens, wo er von traditionellen Kräuterkundigen als Heilmittel für eine Vielzahl von Beschwerden verschrieben wurde. Eine seiner beliebtesten Anwendungen war als natürliche Alternative zu Antibiotika.

Heute ist Oregano-Öl besonders nützlich für die Behandlung einer Candida albicans-Überwucherung. Ein großer Vorteil von Oreganoöl ist, dass im Gegensatz zu anderen natürlichen Antimykotika die Candida-Hefe weniger wahrscheinlich eine Resistenz dagegen entwickelt. Das macht es zu einer ausgezeichneten Wahl für die Fortsetzung Ihrer Anti-Candida-Behandlung, nachdem Sie Ihre Reinigung abgeschlossen haben. Wie bei anderen natürlichen Antimykotika ist es am besten, es in Kombination mit einem oder zwei anderen Kräutern einzunehmen.

Wie wirkt Oreganoöl?

Zahlreiche Studien haben über die Wirksamkeit von Oregano-Öl berichtet, insbesondere bei der Bekämpfung der Candida-Überwucherung.

Antimykotisch

Eine Studie des Georgetown University Medical Center aus dem Jahr 2001 ergab, dass Oregano-Öl das Wachstum von Candida albicans vollständig hemmen konnte. Nicht nur das, die Studie fand heraus, dass die tägliche Einnahme von Oregano-Öl eine hochwirksame Behandlung und Vorbeugung von Candidiasis war.

Weitere Untersuchungen haben gezeigt, dass Oregano-Öl zwei natürlich vorkommende antimikrobielle Wirkstoffe namens Carvacrol und Thymol enthält. Diese Wirkstoffe bekämpfen die Candida-Überwucherung, indem sie mit dem Wasser im Blutkreislauf reagieren, was die Candida-Hefezellen effektiv dehydriert und abtötet.

Andere Studien berichten, dass jeder der Hauptbestandteile des Oregano-Extrakts eine starke antimykotische Wirkung hat. Dazu gehören die terpenoiden Phenole Carvacrol, Thymol und Eugenol. Diese unglaublichen terpenoiden Phenole sind nicht nur in der Lage, planktonische Zellen abzutöten, sondern auch die Biofilme von Candida albicans, die gegen viele pharmazeutische Antimykotika resistent sind. Von diesen scheint Carvacrol am stärksten zu sein; Studien zeigen, dass es unabhängig von der Reife des Biofilms weiterhin wirksam ist.

Antimikrobiell

Eine erstaunliche Studie der University of West England fand heraus, dass der Oregano-Wirkstoff Carvacrol ein effektiveres antimikrobielles Mittel ist als 18 verschiedene pharmazeutische Medikamente. Die Studie zeigte, dass schon eine kleine Menge Carvacrol ausreichte, um septisches Wasser zu sterilisieren, Giardien abzutöten und Infektionen durch Candida-Überwucherung zu behandeln. Dabei erwies sich seine Fähigkeit, Mikroben abzutöten, sogar als effektiver als pharmazeutische Antibiotika wie Streptomycin und Penicillin.

Oregano-Öl hemmt nachweislich das Wachstum von klinischen Stämmen schwerer Bakterien wie E. coli und Pseudomonas aeruginosa, selbst wenn die Bakterien unterschiedliche Resistenzmuster entwickelt hatten.

Wie sollten Sie Oregano-Öl einnehmen?

Oreganoöl ist in der Regel als flüssige Tinktur oder in Softgel-Kapseln erhältlich. Folgen Sie den Richtlinien des Herstellers, aber hier sind einige typische Dosierungen.

• Flüssige Tinktur: Beginnen Sie damit, zweimal täglich 3 Tropfen in Wasser zu trinken. Sie können dies schrittweise auf bis zu 6 Tropfen zweimal täglich erhöhen. Am besten ist es, pro 3 Tropfen ein Glas Wasser zu trinken, um ein Brennen im Mund zu vermeiden.
• Weichkapseln: Die Softgel-Kapseln können genauso wirksam sein wie die Tinktur und sind eine bequeme Möglichkeit, Oregano zu einem Teil Ihrer täglichen Ergänzungsroutine zu machen. Ein gutes Beispiel sind die Softgels von Gaia Herbs, die jeweils 230 mg Oreganoöl enthalten. Sie können mit einer Softgel beginnen, die täglich nach einer Mahlzeit eingenommen wird, und dann auf zwei Softgels pro Tag erhöhen.

Wenn möglich, versuchen Sie eine Marke mit einem hohen Gehalt an Carvacrol zu finden. Carvacrol ist eine der aktiven, antimykotischen Verbindungen im Oregano.

CandAssist

Oregano ist eine meiner Top-Empfehlungen für antimykotische Kräuter, zusammen mit Berberin, Knoblauch und Undecylensäure. Wäre es nicht erstaunlich, wenn es ein Produkt gäbe, das alle diese natürlichen Antimykotika enthielte?

Jetzt gibt es eines! Ich habe mit Balance One Supplements zusammengearbeitet, um CandAssist zu entwickeln. Es enthält Oreganoblätterextrakt plus 7 weitere natürliche Antimykotika, darunter Caprylsäure, Undecylensäure, Berberin HCl, Betain HCl, NAC, Olivenblattextrakt und Knoblauchextrakt.

CandAssist verwendet die hochwertigsten natürlichen Inhaltsstoffe. Es ist vegan, gentechnikfrei und wird in den USA hergestellt. Sie können hier mehr darüber lesen.

Weitere Vorteile von Oregano-Öl

Die vielen gesundheitlichen Vorteile von Oregano machen es zu einer ausgezeichneten Wahl für einen langfristigen Schutz gegen Candida-Überwucherung. Aber das ist nicht alles, wofür es berühmt ist! Oreganoöl kann:

• Behandeln Sie Atemwegserkrankungen wie Husten und Erkältungen
• Verbessern Sie die Verdauung
• Reduzieren Sie örtliche Entzündungen
• Erhalten Sie gesunde, klare Haut
• Stärkung des Immunsystems
• Reduzierung allergischer Reaktionen wie Heuschnupfen
• Schutz des Körpers vor freien Radikalen, die durch alltägliche Gifte und Schadstoffe verursacht werden
• Behandlung von Harnwegsinfektionen
• Reduzierung des Wiederauftretens und der Ausbreitung von Infektionen

Wie wird Oreganoöl hergestellt?

Oregano-Öl wird aus den Blättern der wilden Oregano-Pflanze (oder Oreganum Vulgare) gewonnen. Die Blätter werden von der Pflanze gepflückt und dann dampfdestilliert, um das ätherische Öl zu extrahieren. Die Wirkstoffe in diesem Öl sind viel konzentrierter als im Blatt selbst, weshalb ein Oregano-Blatt-Tee nicht die gleiche Potenz wie das Öl hat.

Wer sollte kein Oregano-Öl einnehmen?

Es ist möglich, dass Oregano die Fähigkeit des Körpers, Eisen zu absorbieren, vorübergehend hemmen kann und daher für Menschen mit Eisenmangel nicht geeignet ist. Oregano wird auch nicht für schwangere Frauen empfohlen, da es den Blutfluss zur Gebärmutter erhöhen kann, was die den Fötus umgebende Schleimhaut schwächen kann.

Es gibt auch Berichte über leichte allergische Reaktionen (wie Ausschläge) auf Oregano-Öl, wenn es äußerlich angewendet wird.

In den meisten Fällen kann Oregano-Öl sicher und ohne Nebenwirkungen verwendet werden. Im Zweifelsfall sollte jedoch ein Arzt konsultiert werden.

Oregano-Öl und Candida

Oregano-Öl ist nur eine der antimykotischen Behandlungen, die Dr. Wood und ich in unserem Buch empfehlen. Normalerweise ist es ratsam, zwei oder drei Antimykotika gleichzeitig einzunehmen. Dies kann verhindern, dass sich Candida albicans an eine einzelne Behandlung anpasst, und ist in der Regel einer Rotation Ihrer Antimykotika vorzuziehen.

Sind Sie unsicher, wie Sie Antimykotika in Ihren Candida-Sanierungsplan integrieren sollen? Für viele weitere Informationen darüber, wie Sie die richtigen Antimykotika auswählen, sowie wann und wie Sie sie einnehmen, werfen Sie einen Blick auf unseren ultimativen Candida-Diät-Behandlungsplan.

1. Mary Jo Petersen sagt:

   Freue mich auf die neuen Infos!