Vorgeburtliche Termine: Warum sie wichtig sind
Vorgeburtliche Termine sind Termine, die Sie während der Schwangerschaft haben.
Wenn Sie von Anfang an zu Ihren vorgeburtlichen Terminen gehen, kann Ihr Arzt oder Ihre Hebamme überprüfen, wie es Ihnen und Ihrem Baby geht.
Ihr Arzt oder Ihre Hebamme kann das Wachstum Ihres Babys verfolgen und Sie beide auf gesundheitliche Probleme oder Risiken überwachen, die sich entwickeln könnten, einschließlich Risiken für Ihre körperliche und emotionale Gesundheit. Wenn es ein Problem gibt, kann es frühzeitig erkannt und behandelt werden.
Bei den vorgeburtlichen Terminen können Sie über alle Bedenken sprechen oder Fragen stellen – zum Beispiel über Schwangerschaft, Wehen, Geburt und frühe Elternschaft. Und Sie können Unterstützung für Ihre Gesundheit und Ihren Lebensstil bekommen – zum Beispiel Hilfe, um sicher an Gewicht zuzunehmen oder mit dem Rauchen aufzuhören.
Die vorgeburtlichen Termine sind eine Gelegenheit, Informationen über Ihre Gesundheit und Ihre Schwangerschaft mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme zu besprechen und Entscheidungen über Ihre Schwangerschaftsbetreuung zu treffen. Dazu gehören auch Entscheidungen über Vorsorgeuntersuchungen und den Ort, an dem Sie entbinden möchten. Einige dieser Termine und Tests müssen zu bestimmten Zeiten in der Schwangerschaft stattfinden.
Wenn Sie gerade erfahren haben oder glauben, dass Sie schwanger sind, gehen Sie zu Ihrem Hausarzt, um Ihre Schwangerschaftsvorsorge zu beginnen. Ihr Hausarzt wird Ihnen einige Routineuntersuchungen empfehlen, Ihren Gesundheitszustand überprüfen, Sie an eine Hebamme oder einen Geburtshelfer überweisen und Ihnen bei der Buchung eines Geburtsortes helfen.
Wen Sie bei den vorgeburtlichen Terminen sehen
Wenn Sie planen, in einem öffentlichen Krankenhaus zu entbinden, werden Ihre Termine wahrscheinlich bei einer Hebamme oder einem Arzt im Krankenhaus oder in der Gemeinde stattfinden.
Wenn Sie in Gemeinschaftspflege sind, werden einige Ihrer Termine bei Ihrem Hausarzt stattfinden.
Wenn Sie in einem Geburtshaus entbinden wollen, werden Ihre Termine wahrscheinlich bei einer Hebamme im Geburtshaus stattfinden.
Wenn Sie in einem privaten Krankenhaus entbinden wollen, werden Ihre Termine wahrscheinlich bei Ihrem Geburtshelfer in dessen Sprechzimmer stattfinden. Viele private Geburtshelfer beschäftigen in ihren Räumen eine Hebamme, die Sie auch während der Schwangerschaft sehen werden.
Wenn Sie eine Hausgeburt planen, werden Ihre Termine mit einer Hebamme bei Ihnen zu Hause, in einem Krankenhaus oder in der Gemeinde stattfinden.
Wenn Sie der englischen Sprache nicht sicher sind, fragen Sie nach einem Dolmetscher – entweder persönlich oder am Telefon. Sie müssen für einen Dolmetscher nicht bezahlen. Auch ein multikultureller Gesundheitshelfer kann Ihnen vielleicht bei der Buchung von Terminen, beim Ausfüllen von Formularen und bei der Anreise zu Ihren Terminen helfen.
Was bei den vorgeburtlichen Terminen passiert
Abhängig davon, in welcher Woche Sie schwanger sind, wird Ihr Arzt oder Ihre Hebamme Sie untersuchen oder über Sie sprechen:
- Schwangerschaftsstadium und wann Ihr Baby erwartet wird
- Allgemeiner Gesundheitszustand und Anamnese, einschließlich früherer Schwangerschaften und Geburten
- Emotionen, Stimmung und geistige Gesundheit, und Untersuchung auf Depressionen und Angstzustände
- Medikamente, einschließlich verschreibungspflichtiger, pflanzlicher und rezeptfreier Medikamente
- Anamnese des Gebärmutterhals-Screenings und Anmeldung zu einem Screening-Test sehr früh in der Schwangerschaft, wenn Sie ihn benötigen
- Blutdruck
- Urin
- Gewicht und wie Sie eine gesunde Gewichtszunahme erreichen können.
Ihr Arzt oder Ihre Hebamme könnte auch:
- Messen Sie Ihren Bauch und hören Sie den Herzschlag Ihres Babys ab
- Hören Sie Ihr Herz und Ihre Lunge ab
- Empfehlen Sie Blutuntersuchungen, Vorsorgeuntersuchungen und andere Tests und sprechen Sie über die Testergebnisse
- Sprechen Sie über gesunde Ernährung und auch über Lebensmittel, die in der Schwangerschaft nicht empfohlen werden
- Fragen Sie nach Ihrem Lebensstil und lassen Sie sich bei Lebensstiländerungen unterstützen, wie z.B. mit dem Rauchen aufzuhören, oder den Verzicht auf Alkohol oder andere Drogen
- Fragen Sie nach Ihrem beruflichen und häuslichen Umfeld und Ihrer familiären Situation und Unterstützung
- Empfehlen Sie Geburts- oder Geburtsvorbereitungskurse, damit Sie etwas über Dinge wie Wehen, Geburt, Stillen und frühe Elternschaft lernen können.
Im weiteren Verlauf Ihrer Schwangerschaft wird Ihr Arzt oder Ihre Hebamme vielleicht mit Ihnen darüber sprechen oder nachfragen:
- Ihre Gefühle, einschließlich der Frage, ob Sie sich Sorgen um Ihre Sicherheit machen
- Die Bewegungen, das Wachstum und die Position Ihres Babys sowie sein Herz
- Wehenzeichen, Wehenschmerzen und Ihre Wünsche für die Wehen und die Geburt
- Komplikationen oder Probleme – zum Beispiel, Frühgeburt
- Ihre Pläne, Ihr Baby mit nach Hause zu nehmen (wenn Sie in einem Krankenhaus oder Geburtshaus entbinden)
- Ihre Pläne, Ihr Baby zu stillen oder mit künstlicher Säuglingsnahrung zu ernähren und Ihnen Informationen über diese Wahl zu geben.
Wenn Ihr Arzt oder Ihre Hebamme etwas nicht anspricht, was Sie wissen möchten, ist es in Ordnung, wenn Sie Fragen stellen und Informationen erhalten.
Und wenn Ihnen zwischen den Terminen Fragen einfallen, hilft es, diese aufzuschreiben, damit Sie sich daran erinnern können, Ihre Hebamme oder Ihren Arzt bei Ihrem nächsten Besuch zu fragen.
Wenn Sie sich Sorgen machen, ein Elternteil zu werden, oder es Probleme in Ihrer Beziehung gibt, einschließlich Gewalt in der Familie, ist es eine gute Idee, auch darüber zu sprechen. In den meisten öffentlichen Krankenhäusern werden Sie während der Schwangerschaft nach Gewalt in der Familie gefragt. So können Sie Unterstützung bekommen, wenn Sie sie brauchen.
Wie viele vorgeburtliche Termine?
Ihr Arzt oder Ihre Hebamme wird Ihnen bei Ihrem ersten Besuch in der Schwangerschaft einen Plan mit Terminen geben. Dieser kann sich im Laufe der Schwangerschaft ändern.
Wenn Sie innerhalb der ersten sechs Schwangerschaftswochen erfahren, dass Sie schwanger sind, und es sich um eine Risikoschwangerschaft handelt, werden Sie während Ihrer Schwangerschaft wahrscheinlich etwa 10-12 Termine bei Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme haben, wenn es Ihr erstes Baby ist.
Wenn Sie eine frühere Schwangerschaft ohne Komplikationen hatten, werden es vielleicht 7-10 Termine sein.
Viele Frauen haben bis zur 28. Schwangerschaftswoche Besuche alle 4-6 Wochen, danach alle 2-3 Wochen bis zur 36 Schwangerschaftswoche. Danach haben Sie wahrscheinlich wöchentliche oder vierzehntägige Besuche bis zur Geburt.
Die Anzahl und der Zeitpunkt der Schwangerschaftstermine kann mehr oder weniger als diese sein, abhängig von Ihrer Gesundheit und der Gesundheit Ihres Babys. Wenn Sie zum Beispiel eine Risikoschwangerschaft haben, können Sie mehr Schwangerschaftstermine haben. Ihr Arzt oder Ihre Hebamme wird mit Ihnen besprechen, welche Termine Sie brauchen und warum.
Einige Frauen erleben während der Schwangerschaft ein hohes Maß an Sorgen oder Stress. Häufigere Besuche bei Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt können helfen, Stress oder andere Sorgen während der Schwangerschaft zu bewältigen. Sie können Ihre Hebamme oder Ihren Arzt fragen, ob mehr Schwangerschaftstermine für Sie gut wären.
Begleiten Sie eine Person zu Ihren Schwangerschaftsterminen
Wenn möglich, ist es eine gute Idee, Ihren Partner, einen Freund oder ein Familienmitglied zu bitten, Sie zu den Schwangerschaftsterminen zu begleiten.
Ihre Bezugsperson kann Ihnen helfen, sich an Informationen zu erinnern, die Erfahrung mit Ihnen zu teilen und Ihnen Trost und Ermutigung zu spenden.
Es kann sein, dass Ihr Partner oder Ihre Bezugsperson gebeten wird, den Raum während einiger Schwangerschaftstermine für kurze Zeit zu verlassen. So kann Ihre medizinische Fachkraft unter vier Augen mit Ihnen darüber sprechen, wie es Ihnen zu Hause geht.
Einige Dienste bieten Termine am Abend oder am Wochenende an. Das kann es für Sie und Ihre Bezugsperson einfacher machen, gemeinsam zu Terminen zu gehen. Sie können Ihre medizinische Fachkraft fragen, ob diese Zeiten verfügbar sind.
Es ist auch in Ordnung, alleine zu Terminen zu gehen.