Top 4 Hikes in Kauai, Hawaii

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Erkunden Sie Kauai (die Garteninsel) auf eine andere Art – zu Fuß! Diese Top-Wanderungen in Kauai, Hawaii sind atemberaubend wegen der majestätischen Pfade und Millionen-Dollar-Aussichten.

Hochblauer Ozean mit Text, der lautet: Top 4 Wanderungen in Kauai, Hawaii. Foto der Na Pali Küste

Hochblauer Ozean mit Text, der die Top 4 Wanderungen in Kauai, Hawaii, beschreibt. Foto der Na Pali Coast

Die Insel Kauai, Hawaii, ist vollgepackt mit Abenteuern. Es gibt Wasseraktivitäten wie Bootsfahrten und Schnorcheln sowie viele Landaktivitäten wie Wandern, Rucksacktouren und Radfahren. Abgesehen von den traditionellen Wanderungen, erfordern viele der Strände sogar unterschiedliche Grade von Wanderungen, um den Strand zu erreichen.

Es gibt kilometerweise Wanderwege auf Kauai, so dass wir natürlich nicht jeden einzelnen machen konnten, aber wir haben versucht, so viele wie möglich einzupacken. Hier ist eine Liste unserer vier Favoriten, die sich in Länge und Schwierigkeit unterscheiden. Während unseres Besuchs war der Kalalau Trail geschlossen, so dass wir diese Wanderung natürlich nicht erleben konnten und sie daher nicht in unserer Liste enthalten ist. Für die Zwecke dieses Beitrags zählen wir nicht die Strandpfade, sondern die traditionelleren und markierten Wanderwege auf der Insel.

Apropos Abenteuer, eines der besten Abenteuer, die wir erlebt haben, war ein Helikopterflug, der eine großartige Möglichkeit war, sich mit der Insel vertraut zu machen, bevor wir mit den Wanderungen begannen. Wir empfehlen auf jeden Fall, dass Sie sich einen Helikopterflug gönnen! Sie können sich unser Kauai Helicopter Flyover Video unten ansehen.

Wir waren mit unseren Nachbarn auf Kauai. Sie benutzten Mauna Loa Helicopter Tours und wir benutzten Blue Hawaiian Helicopter Tours. Wir waren von beiden Unternehmen beeindruckt.

Ein paar Tipps, bevor Sie auf Hawaii wandern:

  • Nehmen Sie eine traditionelle Karte mit und laden Sie die Wanderwege auf Ihr Handy herunter (aber verlassen Sie sich nicht darauf, dass Sie Handyempfang haben!)
  • Leave No Trace. Hinterlassen Sie keinen Müll und nehmen Sie keine Blumen von den Wanderwegen mit (zusammen mit den anderen LNT-Prinzipien). Nehmen Sie auch Rücksicht auf andere, wenn Sie Musik hören (benutzen Sie Kopfhörer).
  • Tragen Sie keine weiße oder helle Kleidung, die Sie nicht schmutzig machen wollen. Die Wege in Kauai haben eine Art von Schmutz, den ich noch nie gesehen habe! Er lässt sich NICHT aus der Kleidung herauswaschen!
  • Tragen Sie alte Schuhe aus dem gleichen Grund wie oben angegeben. Wir haben unsere sehr alten Wanderschuhe getragen, die wir vor dem Rückflug einfach weggeworfen haben.
  • Bestellen Sie The Ultimate Kauai Guidebook (Kauai Revealed), da viele Wanderungen in diesem Buch beschrieben sind.
  • Lesen Sie unsere Liste „What to Buy at Costco in Kauai“, um sich mit Wandersnacks und anderen Dingen einzudecken, die Sie für Ihren Urlaub benötigen.

Brauchen Sie ein wenig Hilfe, um sich für das Wandern in Form zu bringen oder versuchen Sie, ein besserer Wanderer zu werden? Sind Sie NUR am Wandern? Wollen Sie nicht über Ihr Training nachdenken? Lassen Sie uns Ihre persönlichen Trainer sein mit unserem She Sweats 12-Wochen Run Builder oder dem She Sweats 12-Week Transformation, um Sie in Form für Ihre Wanderungen zu bringen. Es leitet Ihr Training jeden Tag und hat alles, was Sie brauchen! Erfahren Sie mehr!

TOP 4 WANDERUNGEN IN KAUAI, HAWAII

Kalepa Ridge (Airplane Trail)

  • 2,2 Meilen | 580 ft Höhenunterschied

Wenn Sie nach einer atemberaubenden Wanderung suchen, ist diese Kalepa Ridge Wanderung genau das Richtige! Nicht nur die Aussicht wird Ihnen den Atem rauben, sondern auch der Weg selbst mit steilen Abhängen (wie Sie in unserem Video unten sehen können). Laut „The Ultimate Kauai Guidebook“ nennen ihn viele den „Airplane Trail“, vermutlich, weil man bei einem falschen Schritt fliegt. Also, passen Sie auf, wo Sie hintreten 😉

Wir beschlossen, diese Wanderung bei Sonnenuntergang zu bezwingen, nach einem langen Tag, der aus einer Katamaran-Kreuzfahrt und Schnorcheln bestand. Als wir starteten, war der Weg voller Wolken, aber sobald sie sich verzogen hatten, waren die Aussichten einige der besten, die wir je gesehen hatten.

Dieser Weg beginnt am Kalalau Lookout.

Sehen Sie sich unser Video von der Wanderung auf dem Kalepa Ridge (Airplane Trail) an:

Schotterweg bergauf mit üppiger grüner Landschaft entlang des Airplane Trails in Kauai, Hawaii
Kalepa Ridge (Airplane Trail) in Kauai, Hawaii
sattgrüne dramatische Felswände auf dem Airplane Trail in Kauai, Hawaii
Kalepa Ridge (Airplane Trail) in Kauai, Hawaii

Pu’u Hinahina & Canyon Trail to Waipo’o Falls

  • 3.2 Meilen | 700 ft Höhenunterschied

Wir haben diese Pu’u Hinahina und Canyon Trail to Waipo’o Falls Out-and-Back-Wanderung sehr früh in unserer Reise gemacht. Es war eine großartige Wanderung für uns, um einen Eindruck von der Canyon-Seite der Insel zu bekommen. Die Wanderung ist mäßig anspruchsvoll und sehr lohnend. Sie sehen zwei Wasserfälle und einen atemberaubenden Blick auf den Canyon.

Die Wanderung vom Canyon Trail zu den Waipo’o Falls beginnt am Pu’u Hinahina Lookout.

Schlucht mit blauem Himmel und weißen Wolken im Waimea Canyon in Kauai, Hawaii
Canyon Trail zu den Waipo’o Falls in Kauai, Hawaii
Mann und Frau stehen an der Spitze eines Canyons mit blauem Himmel und weißen Wolken im Waimea Canyon in Kauai, Hawaii
Canyon Trail zu Waipo’o Falls in Kauai, Hawaii
Wasserfall mit grüner, üppiger Landschaft drum herum in Kauai, Hawaii
Canyon Trail zu Waipo’o Falls in Kauai, Hawaii

Pihea Trail zu Alakai Swamp

  • 8.2 Meilen | 1.600 ft Höhenunterschied

Diese Out-and-Back-Wanderung vom Pihea Trail zum Alakai Swamp war ungewöhnlich verrückt – in jeder Hinsicht. Es war sehr bewölkt, als wir starteten, aber wir beschlossen, sie trotzdem zu machen, in der Hoffnung, dass sich der Himmel bis zum Ende aufklären würde. Wir lagen falsch. Nach 4,1 Meilen sahen wir am Ende nichts mehr, deshalb sehen Sie auch keine Bilder von der Aussicht am Ende des Weges!

Der Weg selbst war sehr cool mit moosbewachsenen Bäumen, Sumpfüberquerungen, alten Holztreppen und -wegen und üppigem grünen Wald, der den Weg umgab.

WARNUNG: Achten Sie auf Ihre Füße, die alten Holzbretter können sehr rutschig sein. Wir waren eine vierköpfige Gruppe auf diesem Weg und die vorderen Wanderer warnten die hinteren Wanderer vor dem, was auf sie zukam. Wir riefen Dinge wie Baum! (Baumstamm hängt herunter), Draht! (Metallgitter, um das rutschige Brett zu schützen, über das man eigentlich nur stolpert), Nagel! (großer Nagel, der aus den Brettern herausragt), oder Brett! (unebenes Brett), um darauf hinzuweisen, dass sie über etwas stolpern könnten.

Auch wenn wir enttäuscht waren, dass wir am Ende keine Aussicht hatten, waren wir froh, den Trail gemacht zu haben, und wir reden noch heute darüber und rufen oft „Baum!“ oder „Brett!“, wenn wir zusammen in Georgia wandern.

Der Alaka’i Swamp Trail beginnt mit dem Pihea Trail am Pu’u o Kila Lookout.

alte Holztreppen in einem Regenwald mit üppig grüner Landschaft auf dem Alaka'i Swamp Trail in Kauai, Hawaii'i Swamp Trail in Kauai, Hawaii
Alaka’i Swamp Trail in Kauai, Hawaii
alten Holzsteg in einem Regenwald mit üppiger grüner Landschaft auf dem Alaka'i Swamp Trail in Kauai, Hawaii'i Swamp Trail in Kauai, Hawaii
Alaka’i Swamp Trail in Kauai, Hawaii

Schlafender Riese über Nounou

  • 3.6 Meilen | 1.066 ft Höhenunterschied

Auf dem Weg zum nächsten Teil unserer Reise in Princeville haben wir die Out-and-Back-Wanderung „Sleeping Giant“ an der Ostküste gemacht.

Dies war eine sehr steile Wanderung, teilweise eng, mit Aussichten, die anders waren als die anderen Wanderungen, die wir gemacht haben. Es gibt einen Bereich, in dem man anhalten kann, wenn man nicht auf den halb verkrüppelten Teil des eigentlichen Riesengesichts weitergehen möchte 😉 Es war eine tolle Trainingswanderung mit grandioser Aussicht. Der Blick von der Spitze ist auf das Ostufer und absolut traumhaft!

Mit Blick auf eine üppig grüne Landschaft mit dem Ozean und den Bergen im Hintergrund in Kauai, Hawaii
Pfad des schlafenden Riesen (Nounou Mountain) in Kauai, Hawaii
Mann im roten Hemd klettert auf großen Felsen in Kauai, Hawaii
Sleeping Giant (Nounou Mountain) trail in Kauai, Hawaii

Bis ich unseren eigentlichen Reisebericht fertiggestellt habe, der auch die Strände enthält, zu denen wir gewandert sind, werde ich unser Queen’s Bath Video hier teilen, weil es zu schön ist, um damit zu warten! Viel Spaß! 🙂

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