Mein Augenlid zittert, ich habe ein Zittern oder Zucken in einem Auge. Dies sind einige der Ausdrücke, die wir verwenden, um dieses sehr häufige Problem zu erklären, das in den meisten Fällen nicht von großer Bedeutung ist.
Aber was tun, wenn man ein unwillkürliches Zucken des Augenlids hat?
Das ist eine weitere der wiederkehrenden Fragen, die wir von Optometristen und Augenärzten bekommen. Sie treten in der Regel nur in einem Auge auf und wenn sie auftreten, bemerken wir, dass unser Augenlid unkontrolliert zuckt, ohne jedoch das Auge vollständig zu schließen.
Glücklicherweise verschwinden sie meist so mysteriös, wie sie angefangen haben: „plötzlich“.
Das Gefühl, das wir haben, wenn sie auftreten, ist ein „großes, intermittierendes Zucken oder Zucken“ und diese Augenlidzuckungen können sehr störend sein, wenn sie häufig auftreten.
Die meiste Zeit werden sie für Menschen, die uns sehen können, nicht wahrnehmbar sein.
Es gibt andere, schwerwiegendere Fälle, die wir lernen müssen, zu unterscheiden, und über die wir später sprechen werden.
Die Ursache dieses Zitterns sind in der Regel unwillkürliche Kontraktionen einiger Fasern des Musculus orbicularis oculi des Augenlids und betreffen in der Regel häufiger das Unterlid, obwohl in einigen Fällen auch das Oberlid betroffen sein kann.
Im heutigen Beitrag sprechen wir über diese „Pseudo-Tics“, ihre Ursachen, einige grundlegende Empfehlungen, um sie zu vermeiden und wie man Fälle, die nicht wichtig sind, von denen unterscheidet, die pathologisch sein können (wie Blepharospasmus) und Tics vorgeworfen werden, die eine Konsultation mit dem Augenarzt oder Neurologen erfordern.
Ursachen für das Auftreten von Zittern im Augenlid
- Stress und / oder Angst. Das Zucken der Augenlider sagt uns normalerweise, dass wir eine Pause brauchen und uns entspannen müssen. Standen Sie in letzter Zeit unter einem hohen Maß an Stress?
- Trockene Augen. Es kann zu einer Reizung der Hornhaut und/oder der Bindehaut führen, die einen unwillkürlichen falschen Blinzelreflex auslöst.
- Übermäßiger Konsum von Koffein oder anderen anregenden Substanzen (z.B. Kaffee, Tee, koffeinhaltige Softdrinks, etc…).
- Müdigkeit. Ermüdung, weil Sie keine Brille mit der richtigen Sehstärke tragen, oder Überanstrengung können ebenfalls dazu führen, dass das Auge zuckt.
- Schlafmangel: Hatten Sie schon einmal ein paar schlaflose Nächte?
- Längeres Schauen auf einen Computerbildschirm oder Fernseher.
- Störungen des Nervensystems wie Blepharospasmus und andere Pathologien, über die wir später sprechen werden und die einer medizinischen Kontrolle bedürfen.
Wie Sie sich vorstellen können, wenn Sie die möglichen Ursachen kennen, ist es einfacher, ihnen vorzubeugen oder beim Verschwinden zu helfen, indem man an den möglichen Gründen arbeitet, die sie verursacht haben. Es ist auch sehr wichtig, dass Sie, wenn sie Ihnen passieren, versuchen, sich keine Sorgen zu machen, denn je mehr Sie sich dessen bewusst sind, desto häufiger werden sie auftreten.
Wann sollte ich mir Sorgen machen, weil mein Auge zuckt?
In seltenen Fällen können unwillkürliche Augenbewegungen ein Anzeichen für einige Pathologien sein, die eine ärztliche Beratung erfordern. In diesen Fällen werden sie fast immer von anderen Anzeichen und Symptomen begleitet, wie zum Beispiel:
- Wenn die Kontraktionen ein vollständiges Schließen der Augenlider verursachen.
- Wenn sie gleichzeitig in beiden Augen auftreten.
- Wenn sie Sehveränderungen verursachen.
- Wenn sie Sehveränderungen verursachen.
- Wenn sie gleichzeitig einen anderen Bereich des Gesichts oder des Körpers betreffen.
- Wenn ein Familienmitglied von einer ähnlichen Erkrankung betroffen ist.
- Wenn sie nach der Einnahme bestimmter Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel oder pflanzlicher Präparate auftreten. Wenn ja, versuchen Sie sich daran zu erinnern, wann Sie mit der Einnahme dieser Produkte begonnen haben.
Ein Zittern im #Auge zu bemerken, ist normalerweise kein Problem, aber es ist gut, dass Sie lernen, sie zu unterscheidenKlicken Sie zum Tweet
Augen, auch wenn Sie eines dieser Symptome haben, bedeutet das nicht unbedingt, dass Sie eine Krankheit haben, aber Sie sollten sich mit dem Spezialisten beraten. Einige Krankheiten des Nervensystems und des Gehirns, die ein Symptom dieser Art manifestieren können, sind: Blepharospasmus, Bell-Lähmung, zervikale Dystonie, Dystonie, Multiple Sklerose, Parkinson, Tourette-Syndrom und Nebenwirkungen von Medikamenten (insbesondere von Medikamenten zur Behandlung von Epilepsie und Psychosen).
Die Behandlungs- und Präventionsmöglichkeiten bei nicht-pathologischem Lidzittern.
Es gibt keine Behandlung als solche, aber es gibt eine Reihe von Tipps, die Sie befolgen können, um sie zu verhindern oder zu vermeiden:
- Verbesserung der Qualität und Dauer des Schlafs.
- Lidreinigung. (siehe dazu den Eintrag zu Blepharitis).
- Stressabbau und Entspannungstechniken. (Yoga, Palming, Atemübungen, etc.).
- Die Reduzierung der Augenbelastung (aktualisierte Korrektionsbrille, Sonnenbrille im Freien).
- Verwendung von warmen Kompressen auf den Augenlidern.
- Reduzierung oder Absetzen der Verwendung von Produkten, die Stimulanzien enthalten.
- Die Verwendung von Schmiermittel-Tropfen bei trockenen Augen.
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Behandlungsmöglichkeiten für pathologische Fälle von Augenlidzucken
Der Behandlungsansatz für pathologisches unwillkürliches Augenzucken hängt von vielen Faktoren ab und ist auch abhängig von den Auswirkungen auf die tägliche Lebensqualität des Betroffenen. Die Behandlung reicht von den oben genannten einfachen Maßnahmen in nicht-pathologischen Fällen über den Einsatz von Medikamenten bis hin zur Operation in schweren Fällen.
Beim Blepharospasmus, der häufigsten Pathologie dieser Art, besteht die Behandlung aus dem Schutz der Augen mit einer Sonnenbrille, künstlichen Tränen und der Anwendung von Botulinumtoxin (eine Substanz, die injiziert wird, um die Muskeln vorübergehend zu entspannen und sie am Zusammenziehen zu hindern). Wenn eine Grunderkrankung vorliegt, wird die Krankheit, die sie verursacht, behandelt.
Zusammenfassung
Erinnern Sie sich, dass „die meisten“ Augenlidzuckungen nichts mit den Augen zu tun haben, nicht wichtig sind und dass die häufigste Ursache Stress und Müdigkeit ist.
Optometrist und Blogger.
Mehr als 30 Jahre Erfahrung als Optometrist und Trainer seit 2003.
Ich bin auch der Schöpfer des Blogs CuidaTuVista.com (2012) und des Podcasts Cuida tu vista (2020).
Mein Ziel >>>Ich möchte, dass Sie lernen, GUT ZU SEHEN, um BESSER ZU LEBEN.
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