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Hier sind einige häufige Ursachen für Verstopfung nach Durchfall und wie sie mit dem, was in Ihrem Körper passiert, zusammenhängen.

Magengrippe

Die Magengrippe oder virale Gastroenteritis ist eine vorübergehende virale Infektion Ihres GI-Trakts, die zu einer Entzündung des Gewebes in Ihrem Magen und Ihrem Darm führt.

Durchfall ist eines der häufigsten und bekanntesten Symptome der Magengrippe auf der ganzen Welt.

Dies geschieht, weil der Darm anschwillt und nicht mehr so leicht Wasser aufnehmen kann. Das führt dazu, dass die Flüssigkeit ungenutzt durch den Darm fließt und es zu Durchfall kommt.

Durch Infektionen verursachte Schwellungen führen auch dazu, dass Ihr Darm viele der vorhandenen Abfallstoffe, die sich bereits in Ihrem Darm befinden, herausdrückt.

Aber auch nach einer Magen-Darm-Grippe kann es zu Verstopfung kommen, weil die Muskeln durch die anhaltende Muskelentzündung an Kraft und Elastizität verlieren. Dies führt dazu, dass sich Abfälle im Darm stauen und sich festsetzen.

Es kann sein, dass Sie einige Tage bis Wochen lang abwechselnd Durchfall von nicht aufgenommenem Wasser und festsitzendem Stuhl haben.

Sie wird verschwinden, sobald die Infektion behandelt ist und die Entzündung vollständig abheilt.

Schwangerschaft

Es ist normal, Verstopfung und Durchfall zu haben, wenn Sie schwanger sind. Dafür gibt es ein paar wichtige Gründe:

• Eine Umstellung der Ernährung ist besonders häufig, wenn Sie anfangen, neue Lebensmittel zu essen, die Ihr Körper nicht gewohnt ist zu verdauen. Dies könnte Ihren Magen verärgern und Durchfall verursachen, oder Ihre Darmmuskulatur verlangsamen und Verstopfung verursachen.
• Nahrungsmittelempfindlichkeiten oder Allergien gegen neue Lebensmittel können sowohl zu Verstopfung als auch zu Durchfall führen. Dies geschieht, da Ihr Immunsystem auf Substanzen in Lebensmitteln oder Flüssigkeiten reagiert, die es nun als schädliche Fremdallergene identifiziert.
• Pränatale Vitamine können ebenfalls Veränderungen in Ihrem Stuhlgang verursachen, die zu Durchfall oder Verstopfung führen.
• Veränderungen der Hormone können die Geschwindigkeit und die Bewegungen Ihres GI-Trakts beeinflussen, ebenso wie viele der Substanzen in Ihrem Körper, die an der Verdauung beteiligt sind.
• Der Druck, den Ihr wachsender Fötus auf Ihren Darm ausübt, kann dazu führen, dass der Stuhl aufprallt, wenn er sich durch die engeren Räume in Ihrem Dickdarm quetscht, was zu Verstopfung führt.

Entzündliche Darmerkrankungen (IBD)

Beide, Verstopfung und Durchfall, sind häufige Symptome von entzündlichen Darmerkrankungen (IBD) wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa.

Jede Art von IBD betrifft einen anderen Teil des GI-Trakts. Morbus Crohn kann überall im Magen-Darm-Trakt auftreten, ist aber am häufigsten in der Nähe des Endes des Dünndarms, wo er in den Dickdarm (Colon) übergeht.

Die Colitis ulcerosa tritt nur im Dickdarm auf.

Es ist nicht klar, was IBD verursacht, aber die Symptome wurden genau untersucht.

Eine Studie aus dem Jahr 2010 legt nahe, dass das Gewebe im Darm von Menschen mit IBD Natrium und Flüssigkeit nicht richtig transportiert.

Sie nehmen auch die von der Leber bei der Verdauung produzierte Gallensäure nicht richtig auf. Nicht absorbierte Flüssigkeiten und Galle können zu wässrigem Durchfall führen.

Und einige IBD-Erkrankungen sind Autoimmunerkrankungen. Das bedeutet, dass Ihr körpereigenes Immunsystem fälschlicherweise Ihr Darmgewebe angreift.

Dies kann zu Entzündungen oder Veränderungen der GI-Muskelbewegungen führen, die den Stuhltransport durch den Dickdarm verlangsamen können. Diese Verlangsamung kann dann dazu führen, dass sich der Stuhl staut und belastet wird.

Reizdarmsyndrom (IBS)

Nicht zu verwechseln mit IBD, ist das Reizdarmsyndrom (IBS) ein Begriff für unregelmäßigen Stuhlgang, der durch äußere Einflüsse entsteht, wie zum Beispiel:

• Ihre Ernährung
• Stress
• Veränderungen in Ihren Darmbakterien

Durchfall und Verstopfung sind beides häufige IBS-Symptome,

• Schmerzen
• Krämpfe
• Müdigkeit

Aber im Gegensatz zu IBD wird IBS nicht unbedingt durch eine Autoimmunerkrankung oder genetische Probleme verursacht, die Ihren Darm betreffen.

IBS wird in der Regel in einer von drei Kategorien diagnostiziert, basierend darauf, wie oft Sie während eines unregelmäßigen Stuhlgangs Durchfall oder Verstopfung haben:

• IBS-C (Constipation): über 25 Prozent Ihres Stuhlgangs sind klumpig und hart
• IBS-D (Diarrhoe): über 25 Prozent Ihres Stuhlgangs sind wässrig und locker
• IBS-M (Mixed): über 25 Prozent Ihres Stuhlgangs sind klumpig und hart, und weitere 25 Prozent sind wässrig und locker

IBS-M führt oft zu abwechselnden Episoden von Verstopfung und Durchfall. Dies wird manchmal als Verstopfung/Durchfall-Zyklus bezeichnet.