Haben die jahrelangen Akneausbrüche zu winzigen Löchern auf Ihrer Haut geführt? Diese werden Pockennarben genannt, die auch durch Infektionen oder Krankheiten wie Windpocken verursacht werden können.
Pockennarben im Gesicht können Ihr Selbstwertgefühl durcheinander bringen, aber denken Sie daran, sich selbst zu feiern, egal was passiert. Es gibt auch mehrere Behandlungsmöglichkeiten, die Sie ausprobieren können, wenn Sie das Auftreten von Pockennarben reduzieren möchten. Lesen Sie weiter für alle Details.
Was sind Pockennarben im Gesicht?
Wenn die darunter liegenden, tieferen Schichten der Haut unterhalb der Epidermis beschädigt werden, können sie zu Pockennarben führen. Das sind eingesunkene oder konkav geformte Narben, die Beulen oder Löchern in der Haut ähneln. Sie werden auch als Aknenarben oder Pickel bezeichnet.
Pockennarben fallen auf, weil sie sich sichtbar vom Rest der Haut unterscheiden und ihr eine ungleichmäßige Textur verleihen. Wenn die tieferen, beschädigten Schichten der Haut zu heilen beginnen, produzieren die Zellen zusätzliches Kollagen, das Narbengewebe hinterlassen kann. Dieses Narbengewebe sieht anders aus als das Gewebe der restlichen Haut.
Was verursacht Pockennarben im Gesicht?
Akne
Eine Hauptursache für Pockennarben ist Akne. Ab dem Teenageralter und der Pubertät kann Akne bei Männern und Frauen jeden Alters auftreten. Akne wird durch die Produktion von übermäßigem Talg verursacht, was zu verstopften Poren und Pickeln führt.
Wenn Ihre Akne chronisch und akut ist, und wenn Sie die Angewohnheit haben, Pickel aufzustechen, können beide Gründe zu Pockennarben führen. Auch die Heilung der Akne mit Medikamenten oder topischen Formulierungen kann zu Pockennarben führen, nachdem die Akne abgeklungen ist.
Bakterielle Infektionen
Auch Infektionen, die durch Bakterien wie Streptokokken oder Staphylokokken verursacht werden, können zu Pickeln führen. Wenn sie einen Haarfollikel infizieren, kann es zu Furunkeln kommen. Ein Schnitt, der durch ein Rasiermesser oder einen scharfen Gegenstand verursacht wurde, kann sich ebenfalls infizieren und zu Pockennarben führen. Auch Blasen können eine Ursache sein.
Infektionskrankheiten
Eine der prominentesten Ursachen für Pockennarben sind Krankheiten wie Windpocken und Pocken. Pocken hinterlassen charakteristische, ovale Pockennarben, aber die Krankheit ist mehr oder weniger vom Planeten ausgerottet worden.
Windpocken hingegen sind immer noch bekannt und können in jedem Alter auftreten. Sie zeichnet sich durch Bläschen aus, die stark jucken und Schorf bilden. Wenn Sie auf dem Schorf kratzen, bevor er von selbst abfällt, können Pockennarben zurückbleiben.
Wie behandelt man Pockennarben?
Während keine Behandlung eine 100-prozentige Garantie für die vollständige Entfernung von Pockennarben geben kann, gibt es einige Behandlungsmöglichkeiten. Alle bedürfen einer professionellen Beratung und die Behandlungen sollten auf der Grundlage Ihres Hauttyps und dessen Verträglichkeit durchgeführt werden. Details zu jeder sind unten aufgeführt:
Behandlungscremes
Diese OTC-Cremes wirken, um das Aussehen von Narben zu minimieren und können ohne Rezept verwendet werden. Sie müssen regelmäßig angewendet werden und brauchen im Vergleich zu anderen Behandlungsmöglichkeiten viel länger, um Ergebnisse zu zeigen. Manchmal verursachen sie auch Nebenwirkungen wie gereizte Haut und Ausschlag.
Die meisten Menschen entscheiden sich für OTC-Behandlungen als erste Option zur Behandlung von Pockennarben. Sie befeuchten die Haut und können den Juckreiz reduzieren. Da die enthaltenen Chemikalien jedoch Nebenwirkungen verursachen können, sollten Sie bei langfristiger Anwendung besser einen Dermatologen zu Rate ziehen.
Gesichtsmassage
Eine Gesichtsmassage kann Narben nicht von allein entfernen. Aber sie kann eine unterstützende Therapie zu anderen Methoden der Narbenentfernung sein. Sie verbessert die Blutzirkulation, leitet die Giftstoffe aus und reduziert Entzündungen, was zu einer Verbesserung der Hautstruktur führt.
Es gibt keine Forschungsergebnisse, die einen Zusammenhang zwischen einer Massage und der Reduzierung von Pockennarben belegen. Aber eine regelmäßige Gesichtsmassage bietet die üblichen Vorteile einer Massage – nämlich die Reduzierung von Entzündungen und Stress.
Sie können sich für eine manuelle Massage oder einen Massagestab entscheiden. Beide Methoden sind vorteilhaft und haben keine Nebenwirkungen.
Chemische Peeling-Behandlungen
Dies ist eine beliebte Behandlungsoption, um das Erscheinungsbild von Pockennarben im Gesicht zu reduzieren. Bei einer chemischen Peeling-Behandlung wird die Haut mit einer Säure oder einem Enzym bedeckt. Die Säuren, die für ein chemisches Peeling verwendet werden, fungieren als starke Exfoliatoren.
Zu den Inhaltsstoffen, die in chemischen Peelings verwendet werden, gehören Glykolsäure, Alpha-Hydroxysäure, Salicylsäure, Trichloressigsäure und Brenztraubensäure. Chemische Peelings entfernen geschädigte Zellen, indem sie in die Epidermis und die mittleren Hautschichten eindringen und zu neuen Zellen führen.
Wenn neue Haut regeneriert wird, kann sie weniger sichtbare Pockennarben haben. Es führt auch zu einem gleichmäßigeren Hautton und einer glatteren Hautstruktur.
Diese Behandlung muss für beste Ergebnisse regelmäßig durchgeführt werden. Sie hat Nebenwirkungen wie Rötungen, Schälen und ein brennendes Gefühl oder Irritationen. Ihr Dermatologe wird die Häufigkeit der Behandlung abhängig von der Empfindlichkeit Ihrer Haut und den verwendeten Inhaltsstoffen empfehlen.
Dermabrasion
Diese Methode zur Entfernung von Pockennarben ist eine chemiefreie Option, um ähnliche Ergebnisse wie mit chemischen Peelings zu erzielen. Hier verwendet der Fachmann eine Schleifmaschine oder eine kleine Drahtbürste, die über die Haut gedreht wird, um deren oberste Schichten zu entfernen.
Die Dermabrasion wird in der Regel nach der Verabreichung einer lokalen oder allgemeinen Anästhesie durchgeführt. Das entscheidet der Arzt, je nachdem, wie groß oder klein der zu behandelnde Bereich ist. Nach der Behandlung wird nichts aufgetragen, da die Haut von selbst heilt und zu einem gleichmäßigeren Hautbild führt.
Doch die Entfernung der Epidermis und der unmittelbar darunter liegenden Schicht kann Nebenwirkungen wie Infektionen, vergrößerte Poren, neue Narben und sogar eine ungleichmäßige Hautfarbe verursachen. Die Dermabrasion ist effektiver bei Narben, die nicht sehr tief sind.
Mikrodermabrasion
Im Unterschied zur Dermabrasion werden bei der Mikrodermabrasion die obersten Hautschichten abgetragen, um das Erscheinungsbild von Pockennarben zu reduzieren. Winzige Kristalle aus Aluminiumoxid oder Bikarbonat werden verwendet, um die obersten Schichten zu entfernen. Diese Behandlung ist am effektivsten für kleinere Narben.
Sie benötigt normalerweise mehrere Sitzungen und wird am besten von einem Dermatologen durchgeführt, obwohl es auch DIY-Kits gibt. Im Gegensatz zu anderen Behandlungen hat die Mikrodermabrasion keine Nebenwirkungen, benötigt aber regelmäßige Sitzungen für beste Ergebnisse.
Ablatives Laser Resurfacing
Eine der invasivsten Behandlungen für Pockennarben, das ablative Laser Resurfacing verwendet einen Laserstrahl, um mehrere Schichten der Haut zu entfernen. Dabei werden die dünneren Hautschichten an Pockennarben entfernt. Die Ergebnisse sind dafür bekannt, dass sie jahrelang anhalten und Sie keine weiteren Behandlungen für Pockennarben benötigen.
Ablatives Laser-Resurfacing benötigt typischerweise eine Erholungszeit von ein bis zwei Wochen. Es birgt auch Risiken wie Rötungen, Schwellungen, Akne oder eine Veränderung des Hauttons. Es ist auch dafür bekannt, die Narben zu verschlimmern und in manchen Fällen zu Infektionen zu führen.
Nicht-ablatives Laser-Resurfacing
Nicht-ablatives Laser-Resurfacing arbeitet daran, Pockennarben zu minimieren, indem es die Haut stimuliert, die Kollagenproduktion zu erhöhen. Die Ergebnisse zeigen sich erst später und halten nicht so lange an wie beim ablativen Laser-Resurfacing. Es braucht auch nicht so viel Zeit für die Heilung und Erholung.
Auch diese Lasertherapie hat mögliche Nebenwirkungen wie dunkle Flecken, wenn Sie dunkelhäutig sind, Rötungen, Blasen und möglicherweise neue Narben.
Dermal Fillers
Dermal Fillers können zur Behandlung von Pockennarben verwendet werden. Dabei wird ein Filler wie Hyaluronsäure oder Calciumhydroxylapatit in das Pockennest injiziert. Diese Injektionen füllen die Pockennarben auf, um sie anzuheben und Ihnen ein ebenmäßiges Hautbild zu geben.
Dermale Filler sind jedoch keine dauerhafte Lösung. Die Wirkung eines Dermalfillers ist erst nach einigen Monaten bis zu einem Jahr sichtbar. Einige Dermalfüller haben Inhaltsstoffe auf Fettbasis oder Kollagen, um die Pockennarben aufzufüllen und ihr Aussehen zu reduzieren.
Ein Produkt namens Bellafill, das von der USFDA nur zur Behandlung von Aknenarben zugelassen ist, enthält Polymethylmethacrylat . Es hat eine Kollagenbasis und liegt in Form von sehr kleinen Mikrokügelchen vor. Die Ergebnisse der Verwendung von Bellafill sind dafür bekannt, bis zu fünf Jahre sichtbar zu sein.
Die American Association of Dermatologists gibt an, dass basierend auf dem verwendeten Füller, die Effekte der Verwendung von Dermal Fillern von sechs Monaten bis zu mehreren Jahren sichtbar sein können.
Auch Dermal Filler können Nebenwirkungen wie allergische Reaktionen, Infektionen auf der Haut und gereizte oder juckende Haut verursachen.
Fraktionaler Laser
Diese Therapie unterscheidet sich von den anderen. Bei der fraktionierten Lasertherapie wird ein Laserstrahl auf die Pockennarben und das Narbengewebe gerichtet. Der Laser brennt die oberste Schicht der Haut aus und fördert das Wachstum neuer Hautzellen. Durch diese Zellregeneration werden die Pockennarben weniger auffällig.
Stanzexzision
Die Stanzexzision hat keine Nebenwirkungen und muss nur einmal durchgeführt werden. Der Dermatologe verwendet eine Stanze – ein Werkzeug, das größer ist als die Narben. Es entfernt das Pockennarbenmal vollständig, aber es bleibt eine Narbe auf der Hautoberfläche zurück, die weniger auffällig ist als das Pockennarbenmal.
Microneedling
Microneedling ist eine Behandlung, bei der Nadelstiche mit winzigen Nadeln in die Pockennarben gesetzt werden. Es funktioniert unter der Prämisse, dass, wenn die durch die Nadeln verursachten Wunden heilen, Ihre Haut mehr Kollagen produziert, um die Einstiche zu heilen, was dazu führt, dass die Pockmarks aufgefüllt werden.
Microneedling ist auch als Needling oder Kollagen-Induktionstherapie bekannt. Für beste Ergebnisse sind Folgesitzungen im Abstand von zwei bis sechs Wochen erforderlich. Substanzielle Ergebnisse können innerhalb einer Spanne von 9-12 Monaten nach Beginn der Behandlung gesehen werden.
Microneedling hat Nebenwirkungen wie Infektionen, Schwellungen und Blutergüsse.
Hausmittel
Wenn Sie eine der professionellen Behandlungen mit einigen Hausmitteln ergänzen möchten, um Pockennarben loszuwerden, können Sie feuchtigkeitsspendende und ätherische Öle verwenden, um ihr Erscheinungsbild zu reduzieren.
- Einige Öle haben feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und können helfen, Pockennarben und Narben zu reduzieren. Einige von ihnen enthalten wundheilende Eigenschaften und andere, Antioxidantien, die Narbengewebe verringern.
- Der beste Weg, natürliche Öle oder Butters zu verwenden, ist, sie als Feuchtigkeitsspender auf sauberer Haut zu verwenden.
- Wenn Sie fettige oder empfindliche Haut haben, müssen Sie einen Patch-Test machen, damit es nicht zu Akne und mehr Narbenbildung kommt.
- Zu den Ölen und Buttern, die Sie verwenden können, um das Auftreten von Pockennarben zu reduzieren, gehören Oliven-, Hanfsamen-, Jojoba- und Hagebuttenkernöl.
- Buttern wie Kakao- und Sheabutter können ebenfalls als Hausmittel verwendet werden.
- Sie können den oben genannten Ölen 2-3 Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzufügen, um die Wundheilung und Narbenreduktion zu verbessern.
- Nach Untersuchungen hat ätherisches Lavendelöl entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, Entzündungen, bakterielle Infektionen, Narben und Pockennarben zu reduzieren.
Hinweis:
Sie müssen einen Patch-Test an einer kleinen Stelle Ihrer Haut durchführen, um auf Allergien zu testen, bevor Sie eines der Öle verwenden.
Blassen Pockennarben mit der Zeit ab?
Pockennarben, die tief sind, verblassen mit der Zeit möglicherweise nicht von alleine und benötigen eine Behandlung, um ihr Aussehen zu entfernen oder zu reduzieren. Aknenarben und Pockennarben können sich mit der Zeit zurückbilden, auch ohne jegliche Behandlung. Verfärbte Narben können mit der Zeit auch von selbst verblassen.
Werden Pockennarben mit dem Alter schlimmer?
Ja, leider verliert die Haut mit zunehmendem Alter an Elastizität und auch die Kollagenproduktion geht zurück. Die schlaffe Haut lässt die Pockennarben mit dem Alter prominenter erscheinen.
Sind Pockennarben dauerhaft?
Pockennarben sind nicht dafür bekannt, dass sie von alleine verschwinden. Sie müssen behandelt werden, um ihr Erscheinungsbild auf der Haut zu minimieren oder ganz zu entfernen. Also ja, wenn sie nicht mit einer der oben genannten Behandlungen korrigiert werden, sind Pockennarben dauerhaft.
Zusammenfassung
Pockennarben im Gesicht werden durch Akne und andere bakterielle Infektionen verursacht. Es gibt verschiedene Abhilfemaßnahmen, um ihr Auftreten auf der Haut zu reduzieren. Die meisten davon müssen von einem Profi durchgeführt werden und erfordern mehrere Sitzungen.
Beginnen Sie damit, Ihre Haut zu kennen