Haben Ihnen Leute gesagt, dass Sie einschüchternd sind und Sie wissen einfach nicht, warum? Vielleicht senden Sie Signale aus, die sagen „Leg dich nicht mit mir an“, ohne es zu merken.
Oder vielleicht wünschen Sie sich, dass Sie einschüchternder wären, in diesem Fall können Sie diesen Beitrag lesen und alles tun, was er den Leuten rät, nicht zu tun. Manche von uns wollen einschüchtern oder zumindest in bestimmten Situationen mächtig wirken. Oft kommt Macht jedoch daher, dass man nahbar wirkt – vielleicht sogar sympathisch! Sie sollten in der Lage sein, die Ausstrahlung, die Sie von sich geben, anzupassen.
Der Psychiater Grant Brenner schreibt in Psychology Today, dass Einschüchterung eine Art natürlicher Impuls ist:
Da wir aus dem Tierreich stammen, ist es in uns verdrahtet, eine Vielzahl von Machtdemonstrationen zu nutzen, um unsere Sicherheit und unseren Status im Rudel zu gewährleisten und unsere Ziele zu erreichen. Nicht jeder ist ein Apex-Raubtier oder ein Alphatier. Aber wir sind alle darauf eingestellt, wo wir zueinander stehen, mit wenigen Ausnahmen
Persönlich denke ich, wenn Sie sich Ihrer Fähigkeiten bewusst sind und sie benutzen, um andere zu tyrannisieren, verdienen Sie es nicht, sich mit einem so wunderbaren Tier wie einem Hund zu vergleichen. Brenner sagt, dass es auch viele Menschen gibt, die ungewollt einschüchternd sind, weil ihre Selbstwahrnehmung so anders ist als das, was andere sehen. Hier ist, worauf Sie achten sollten, wenn Sie befürchten, dass das Ihr Problem ist.
Verstecken Sie nicht, wer Sie wirklich sind
Wenn Sie eine bestimmte Persona haben, die Sie in der Öffentlichkeit tragen, aus welchem Grund auch immer, können die Leute das im Allgemeinen spüren. Wenn es sich nie ändert, sagt Brenner, gibt das anderen den Eindruck, dass Sie unverwundbar sind, was zu Gefühlen von „Neid, Bewunderung und einem Gefühl von unheimlicher Fremdheit führt, da etwas Wichtiges, aber Undefinierbares einfach nicht stimmt.“
Das ist ziemlich poetisch, aber es ist ein bisschen beängstigend, wenn man das Gefühl hat, dass man nie etwas Echtes in jemandem sieht. Man kann nicht wissen, wo man bei ihnen steht, weil man nicht weiß, wer sie sind. Seien Sie sicher, dass Sie den Leuten zeigen, dass Sie verschiedene Seiten Ihrer Persönlichkeit haben. Sie sind ein Mensch, keine Maske.
Sein Sie weniger verbal aggressiv
Sie sind vielleicht sehr klug. Vielleicht sind Sie auch sehr witzig. Versuchen Sie abzuschätzen, ob Sie diese Fähigkeiten nutzen, um Leute auszuschalten, in einem Gespräch zu „gewinnen“ oder die Emotionen anderer Menschen zu untergraben:
Wettbewerb und das Bedürfnis zu gewinnen, egal was auf dem Spiel steht, machen es leicht, einen klugen Spruch zu schleudern, verbal um sich zu schlagen, in die Enge zu treiben und zu fangen.
Das bedeutet nicht, dass es schlecht ist, witzig oder klug zu sein; fragen Sie sich nur, ob Sie immer an ein schnelles Comeback denken, anstatt wirklich zu kommunizieren. Wenn Menschen Angst haben, Ihnen etwas zu sagen, weil sie verspottet werden könnten, ist das ein Problem.
Gehen Sie weniger hart mit dem Wettbewerb im Allgemeinen um
Manchmal werden wir so sehr auf den Wettbewerb fixiert, dass wir andere Menschen entmenschlichen. Es geht nur noch um uns und für sie ist kein Platz mehr. Sie können es als weniger wettbewerbsorientiert betrachten oder als „emotional großzügiger“ mit anderen sein:
Oft werden manche Menschen aus Unsicherheit und ungelösten emotionalen Wunden emotional geizig, ohne es zu merken. Sie haben große Schwierigkeiten, großzügig mit anderen und mit sich selbst umzugehen, und das führt dazu, dass sie sich von anderen isoliert fühlen.
Super wettbewerbsorientiert zu sein, kann Sie isolieren und andere davon abhalten, sich zu engagieren. Während das in bestimmten Situationen, wie z.B. bei der Arbeit, hilfreich sein kann, ist es nicht die Art und Weise, wie Sie Freunde finden. Selbst bei der Arbeit ist es manchmal hilfreicher, Verbündete zu haben, als ständig zu #gewinnen.
Sie sind zu verwirrend
Manchmal, wenn Menschen zu sehr in ihre innere Welt verstrickt sind, haben sie Schwierigkeiten zu kommunizieren. Vielleicht sind sie einfach nur großartige Schwätzer, aber das Gefühl, dass eine Person mehr weiß als man selbst, Dinge, für die man nicht schlau genug ist, um sie zu begreifen, ist oft überwältigend.
Es ist toll, Leute zu finden, die einen wirklich verstehen, aber wenn es so scheint, als würde das niemand tun, sollten Sie vielleicht an Ihrer Klarheit im Gespräch arbeiten. Sie müssen nicht gleich alles zu einer philosophischen Debatte machen; lassen Sie die Leute sich wohlfühlen, bevor Sie die kopflastigen Ideen zur Sprache bringen. Dann haben sie vielleicht keine Angst zu antworten.
Sie sehen wirklich gut aus
Nach Brenner sind einige von uns einfach mit gutem Aussehen gesegnet und das wird immer einschüchternd wirken:
Einigen Menschen wird das Glück in die Wiege gelegt – nicht, dass es nicht auch harte Arbeit erfordert – oder sie haben scheinbar Glück, denn sehr attraktiv zu sein, egal ob körperlich schön, intellektuell begabt, berühmt, wohlhabend, sexy, talentiert, charismatisch oder was auch immer, kann in der Tat eine Belastung für die Betroffenen sein.
Es gibt keine wirklichen Empfehlungen für dieses spezielle Leiden, aber warmherzig und freundlich zu sein, kann helfen, die Kluft zu überbrücken. Und es ist wahrscheinlich am besten, zuerst alle anderen möglichen Gründe zu berücksichtigen, warum Menschen von Ihnen eingeschüchtert sind.