Wenn Ihr einziges Symptom Zahnfleischschmerzen sind, versuchen Sie diese Behandlungen zu Hause:
Salzwasserspülung
Erwärmen Sie 1 Tasse Wasser auf dem Herd (nicht zum Kochen – nur warm) und gießen Sie es in ein kühles Glas. Fügen Sie 1 Teelöffel Salz zum warmen Wasser hinzu und mischen Sie es gut.
Spülen Sie die Mischung in Ihrem Mund und spucken Sie sie anschließend in ein Waschbecken aus (nicht schlucken).
Das Salz hilft, das Wachstum von Bakterien in Ihrem Mund zu verhindern und die Bakterien auf Ihrem Zahnfleisch zu verringern, die die Schwellung verursachen können.
Spülen Sie Ihren Mund mindestens zweimal täglich mit warmem Salzwasser, bis die Schwellung abklingt.
Kompresse
Versuchen Sie entweder eine heiße oder kalte Kompresse, um die Schmerzen zu lindern.
Für eine heiße Kompresse:
Erhitzen Sie Wasser auf eine erträgliche Temperatur (nicht kochend). Weichen Sie ein sauberes Tuch in dem heißen Wasser ein und drücken Sie den Überschuss aus.
Drücken Sie das warme, feuchte Tuch sanft auf Ihr Gesicht in der Nähe des Bereichs, in dem der Zahnfleischschmerz auftritt (nicht direkt auf das Zahnfleisch).
Für eine kalte Kompresse:
Wickeln Sie einen Eisbeutel in ein sauberes Tuch und legen Sie ihn auf die gleiche Weise wie oben beschrieben an.
Wenden Sie beide Methoden an, bis der Schmerz nachlässt, oder wechseln Sie zwischen heiß und kalt ab, bis Schwellungen und Entzündungen abklingen.
Kräuterwickel
Bestimmte Kräuter und Gewürze können in Hausmittel gegen Zahnfleischentzündungen und -schmerzen verwandelt werden.
Nelkenpulver und Spilanthes sind beides analgetische (schmerzlindernde) Kräuter. Sie werden seit langem als alternative orale Schmerzmittel eingesetzt. Ein entzündungshemmendes pulverisiertes Kraut wie Kurkuma kann ebenfalls helfen.
Um diese Behandlung anzuwenden, mischen Sie das pulverisierte Kraut Ihrer Wahl mit ein wenig warmem Wasser, bis Sie eine Paste haben.
Wenden Sie die Paste direkt auf Ihr Zahnfleisch an, bis der Schmerz nachlässt, und spülen Sie dann den Mund mit Wasser aus.
Wenden Sie die Paste so oft wie nötig an.
Sie können jetzt Nelkenpulver, Spilanthes und Kurkuma kaufen.
Homemade dental spray
Verdünnen Sie ätherische Öle zu einem Spray. Verwenden Sie dafür eine kleine, saubere Sprühflasche, in der sich noch nie ein anderes Produkt befunden hat.
Füllen Sie die Flasche mit Wasser und geben Sie etwa fünf Tropfen ätherische Öle Ihrer Wahl pro Unze Trägeröl hinzu. Schütteln Sie die Flasche und sprühen Sie sie bei Bedarf leicht auf das Zahnfleisch.
Lassen Sie ätherische Öle niemals mit der Haut in Berührung kommen, ohne dass sie in einem Trägeröl wie Süßmandelöl verdünnt wurden. Schlucken Sie außerdem niemals ätherische Öle. Spülen Sie sie danach mit Wasser und spucken Sie sie aus.
Öle wie Pfefferminze, Oregano und Nelke haben natürliche schmerzlindernde, entzündungshemmende und durchblutungsfördernde Eigenschaften.
Finden Sie hier eine Auswahl an ätherischen Ölen.
Teebeutel
Nehmen Sie einen frischen Teebeutel und lassen Sie ihn bis zu 5 Minuten in kochendem Wasser ziehen, so wie Sie es bei der Teezubereitung machen. Wenn der Teebeutel kühl genug ist, um ihn anzufassen, legen Sie ihn für mindestens 5 Minuten direkt auf das schmerzende Zahnfleisch.
Wählen Sie einen Tee mit einem hohen Anteil an adstringierenden Gerbstoffen, wie z. B. schwarzen Tee, grünen Tee oder sogar Hibiskustee. Oder wählen Sie einen Tee, der ein entzündungshemmendes Kraut enthält – Ingwer und Kamille sind beliebte Beispiele.
Die entzündungshemmenden Kräuter beruhigen, während die Gerbstoffe alles absorbieren, was das Zahnfleisch reizt.
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Oralanästhetische Gele
Medizierte orale Gele sind auf dem Markt erhältlich. Diese enthalten natürliche und synthetische Verbindungen, die helfen, Zahnfleischschmerzen zu betäuben und zu behandeln. Einige enthalten sogar schmerzbetäubende Verbindungen aus Pflanzen wie Nelken oder Spilanthes.
Gängige rezeptfreie Marken sind Orajel und Anbesol. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung.
Freiverkäufliche Schmerzmittel
Einfache gängige Schmerzmittel und NSAIDs, wie Aspirin, Paracetamol (Tylenol) und Ibuprofen (Advil) können in einer Notlage helfen.
Wenn der Schmerz hartnäckig ist und die oben genannten (oder andere) topischen Methoden nicht funktionieren, versuchen Sie es mit diesen Optionen. Sie können sie allein oder zusätzlich zu topischen Behandlungen zu Hause verwenden.
Für die Dosierungsmengen folgen Sie den Anweisungen auf den Flaschenetiketten.