Medizinisch überprüft von Neka Miller, PhD am 11. August 2020. Um Ihnen fachlich korrekte, evidenzbasierte Informationen zu geben, werden die auf dem Everlywell-Blog veröffentlichten Inhalte von anerkannten Fachleuten mit Expertise in medizinischen und biowissenschaftlichen Bereichen überprüft.
Ob unerklärliche Gewichtszunahme oder Haarausfall, Müdigkeit oder Hautprobleme, viele verschiedene Symptome können die Folge eines hormonellen Ungleichgewichts sein. Vielleicht vermuten Sie auch, dass Hormone die Ursache für Ihre Symptome sind, sind sich aber nicht sicher, wie Sie feststellen können, ob Sie ein hormonelles Ungleichgewicht haben. Wenn das so ist, lesen Sie weiter – denn hier erfahren Sie, was Sie tun können, um herauszufinden, ob Ihre Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind, einschließlich einer der einfachsten, aber effektivsten Möglichkeiten: Hormon-Testkits, die Sie zu Hause durchführen können.
Zu Beginn lassen Sie uns einige der Symptome durchgehen, die ein Hormonungleichgewicht verursachen kann.
Symptome eines Hormonungleichgewichts
Die möglichen Symptome eines Hormonungleichgewichts zu kennen, ist ein Schritt, den Sie tun können, wenn Sie wissen wollen, ob Sie ein Hormonungleichgewicht haben.
Zunächst jedoch ein Hinweis: Die Symptome eines Hormonungleichgewichts können bei jedem Menschen anders sein und hängen oft von Faktoren wie Alter, medizinischer Vorgeschichte und mehr ab. Wenn Sie also unter irgendwelchen Symptomen leiden und nicht wissen, warum, sollten Sie das unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen.
Hier ist eine Auflistung von Symptomen, die aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts auftreten können:
- Müdigkeit oder Müdigkeit
- Gewichtszunahme
- Erhöhtes Körperfett
- Unregelmäßige Periode
- Kälteunverträglichkeit
- Wärme Intoleranz
- Hitzewallungen
- Nachtschweiß
- Depressionen
- Schlafstörungen
- Niedriger Sexualtrieb
- Geistige Müdigkeit
- Konzentrationsschwäche
- Kopfschmerzen oder Migräne
- Blähungen
- Verdauungsbeschwerden
- Haarausfall
- Unfruchtbarkeit
- Hautprobleme
- Muskelschmerzen
- Gelenkschmerzen
Testen auf ein hormonelles Ungleichgewicht
Obwohl ein hormonelles Ungleichgewicht einige offensichtliche Symptome mit sich bringen kann, ist das nicht immer der Fall. Zum Beispiel kann es für jemanden schwierig sein, zu entschlüsseln, ob die Depression, die er erlebt, mit einem Lebensereignis zusammenhängt oder ob sie stattdessen auf den Hormonspiegel zurückzuführen ist, der seine psychische Gesundheit beeinträchtigt. Deshalb ist es immer eine gute Idee, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie sich nicht sicher sind, was mit Ihrer Gesundheit los ist.
Ein Hormontest kann auch eine Überlegung wert sein, wenn Sie neugierig sind, ob Sie ein hormonelles Ungleichgewicht haben. Everlywell macht das Testen Ihrer Hormone einfach mit Testkits für zu Hause, die alles enthalten, was Sie für die Entnahme Ihrer Probe und den Versand an ein Labor benötigen (das Kit enthält sogar ein vorausbezahltes Versandetikett). Außerdem können Sie Ihre Ergebnisse auf unserer sicheren Online-Plattform in einem leicht verständlichen Format einsehen. Dies kann ein einfacher, aber wirkungsvoller Weg sein, um zu sehen, ob die Hormone in Ihrem Körper im Gleichgewicht sind und Ihre persönlichen Werte zu erfahren.
Betrachten Sie als Beispiel einen Women’s Health Test, um ein hormonelles Ungleichgewicht bei Frauen zu überprüfen.
At-home Women’s Health Test: ein einfacher Weg, um 10 Schlüsselhormone zu überprüfen
Der at-home Women’s Health Test ist unser umfassendstes Hormonpanel für Frauen. Er testet 10 Schlüsselhormone – eine umfassende Reihe von Hormonwerten, die Ihnen einen breiten Überblick über Ihre Gesundheit geben und mögliche Ungleichgewichte aufdecken können, die Sie davon abhalten, sich optimal zu fühlen.
Hier ist, was dieser Hormontest misst.
Estradiol
Dies ist die Hauptform von Östrogen bei Frauen und wird – vor den Wechseljahren – hauptsächlich von den Eierstöcken produziert. Estradiol ist ein wichtiges Sexualhormon, das beim Eisprung hilft und die allgemeine Gesundheit anderer Sexual- und Reproduktionsorgane (wie Brüste, Vagina und Gebärmutter) unterstützt. Estradiol kann nach der Menopause deutlich abnehmen.
Progesteron
Progesteron ist ein weibliches Sexualhormon, das hilft, die Gebärmutterschleimhaut zu erhalten und die Funktion der Gebärmutter während der Schwangerschaft zu unterstützen. In den Wechseljahren, wenn eine Frau keinen Eisprung mehr hat, sinkt die Produktion von Progesteron deutlich.
Luteinisierendes Hormon (LH)
LH ist ein Hormon, das für den Eisprung verantwortlich ist. Wenn der LH-Spiegel in der zweiten Hälfte Ihres Menstruationszyklus normal ist, ist dies in der Regel ein guter Hinweis darauf, dass Sie keine größeren hormonellen Ungleichgewichte haben, die Ihr Fortpflanzungssystem beeinträchtigen.
Follikel-stimulierendes Hormon (FSH)
Die Follikel befinden sich in den Eierstöcken und sind die Quelle von Östrogen und Progesteron. Diese beiden Hormone sind wichtig für einen normalen Menstruationszyklus. FSH ist das Hormon, das für das Wachstum und die Reifung dieser Follikel verantwortlich ist. Wenn Ihr FSH-Spiegel normal ist, kann dies darauf hinweisen, dass Sie eine normale Anzahl von Eizellen für Ihr Alter haben.
DHEAS
Dieses Androgen-Hormon wird von den Nebennieren und den Eierstöcken produziert und hilft bei der Herstellung anderer Hormone (wie Testosteron und Östrogen).
Cortisol
Unser Körper setzt jeden Tag auf natürliche Weise Cortisol frei. Es ist nicht nur das wichtigste Stresshormon des Körpers, sondern reguliert auch den Blutzuckerspiegel und hilft bei der Energiegewinnung. Wenn Ihr Stresslevel zu hoch ist, kann das Cortisol beeinflusst werden.
Schilddrüsen-stimulierendes Hormon (TSH)
TSH ist ein wichtiges Hormon, das Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie sich fragen, ob Sie ein Hormonungleichgewicht haben. Es hilft, die Hormonproduktion der Schilddrüse zu kontrollieren und ist oft der empfindlichste Marker bei Tests auf schilddrüsenbedingte Erkrankungen.
Freies T3
Dies ist ein Hormon, das von der Schilddrüse produziert wird. Wenn Sie eine Schilddrüsenunter- oder -überfunktion haben, können die Werte schwanken.
Freies T4
Das wichtigste Hormon, das von der Schilddrüse produziert wird, der Spiegel des freien T4 schwankt ebenfalls, wenn Sie eine Unter- oder Überfunktion der Schilddrüse haben. Die Überprüfung Ihrer Schilddrüsenhormone kann eine gute Idee sein, wenn Sie Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts verspüren.
Freies Testosteron
Testosteron ist ein Hormon, das in den Eierstöcken der Frau produziert wird. Freies Testosteron ist die aktive Form dieses Hormons, die entsteht, wenn Testosteron nicht an ein Protein gebunden ist.
Schilddrüsenperoxidase-Antikörper (TPOab)
Diese Antikörper können an Schilddrüsenenzyme binden und die Schilddrüsenfunktion unterdrücken. Bei der Hashimoto-Krankheit, der häufigsten Form der Schilddrüsenunterfunktion in den USA, können diese Antikörper erhöht sein.
Prüfen Sie Ihre Hormonwerte bequem von zu Hause aus
Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Hormonwerte machen, können Sie die Informationen hier nutzen, um herauszufinden, ob Sie ein hormonelles Ungleichgewicht haben – und mit einem Arzt sprechen, um Ihre nächsten Schritte zu planen.Wenn Sie an einem Hormontest zu Hause interessiert sind, sollten Sie die folgenden Tests in Betracht ziehen (oder alle unsere Tests hier durchstöbern):
- Frauen-Hormontest – Ermöglicht es Ihnen, Ihre Werte für 10 Schlüsselhormone zu erfahren, einschließlich Östrogen, Progesteron, Cortisol und Schilddrüsenhormone.
- Schilddrüsentest – Überprüfen Sie die 3 wichtigsten Schilddrüsenhormone (TSH, T3, T4) sowie Schilddrüsen-Antikörper.
- Fruchtbarkeitstest für Frauen – Testen Sie Ihre Werte für 5 Hormone, die die Funktion der Eierstöcke und eine Schwangerschaft unterstützen.
- Gesundheitstest für Männer – Testen Sie Ihr Cortisol, DHEA-S, Estradiol und Testosteron.
Was ist ein hormonelles Ungleichgewicht?
Ein kurzer Leitfaden zu hormonellen Ungleichgewichten bei Frauen
21 mögliche Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts
1.Endokrine Erkrankungen. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
2.Estrogen Levels Test. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
3.Progesterone Test. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
4.Luteinizing Hormone (LH) Levels Test. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
5.Follicle-Stimulating Hormone (FSH) Levels Test. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
6.DHEA-sulfate test. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
7.Cortisol Test. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
8.TSH (Thyroid-stimulating hormone) Test. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
9.Triiodothyronine (T3) Tests. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
10.Free T4 test. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
11.Testosteron Levels Test. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.
12.Thyroid Antibodies. Medline Plus. URL. Accessed August 11, 2020.