Vous devez changer une serviette avant qu’elle ne soit imbibée de sang. Chaque femme décide pour elle-même ce qui fonctionne le mieux. Vous devriez changer un tampon au moins toutes les 4 à 8 heures. Veillez à utiliser le tampon le moins absorbant nécessaire pour votre flux. Par exemple, utilisez des tampons junior ou ordinaires le jour le plus léger de vos règles. L’utilisation d’un tampon super absorbant les jours les plus clairs augmente le risque de syndrome de choc toxique (SCT). Le SCT est une maladie rare mais parfois mortelle. Le SCT est causé par une bactérie qui peut produire des toxines. Si votre corps ne peut pas combattre les toxines, votre système immunitaire (défense du corps) réagit et provoque les symptômes du SCT.
Les jeunes femmes peuvent être plus susceptibles de contracter le SCT. L’utilisation de tout type de tampon vous expose à un risque plus élevé de SCT que l’utilisation de serviettes hygiéniques. La Food and Drug Administration (FDA) recommande les conseils suivants pour éviter les problèmes liés aux tampons :
Suivre les instructions de l’emballage pour l’insertion. Choisissez le degré d’absorption le plus faible pour votre flux. Changez votre tampon au moins toutes les 4 à 8 heures. Envisagez de passer des serviettes aux tampons. Connaissez les signes avant-coureurs du SCT (voir ci-dessous). N’utilisez pas de tampons entre les règles
Si vous présentez l’un de ces symptômes de SCT alors que vous utilisez des tampons, retirez le tampon et contactez immédiatement votre médecin : – Forte fièvre soudaine (plus de 102 degrés)
– Douleurs musculaires
– Diarrhée
– Vomissements
– Vertiges et/ou évanouissement
– Éruption cutanée ressemblant à un coup de soleil
– Mal de gorge
– Yeux injectés de sang
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