Lorsque la pilule contraceptive est sortie en 1960, près d’un tiers des femmes américaines l’utilisaient – principalement comme alternative aux préservatifs et aux diaphragmes, selon l’American Journal of Public Health.
Je n’étais pas vivant à l’époque, mais si je devais deviner, c’était probs l’équivalent de, comme, l’iPhone faisant ses débuts pour nous, les millennials, dans les années 2000. Ça a juste rendu les choses beaucoup plus faciles.
Flash forward to now and nearly 60 percent of all women of reproductive age currently use a contraceptive method (see : the Pill, IUDs, implants, shots, condoms, etc.), according to a survey by the Guttmacher Institute.
Besides its obvious intent (to prevent unwanted pregnancy), the Pill actually offers lots of other benefits, like regulating your period, combating hormonal acne, alleviating painful periods, and more.
Mais, comme toutes les bonnes choses, il y a aussi des effets secondaires pas si géniaux. L’astuce consiste à trouver la bonne formule de pilule avec l’aide de votre médecin et à laisser environ trois mois à votre corps pour s’adapter », explique la gynécologue-obstétricienne Sherry Ross, MD, spécialiste de la santé des femmes au Providence Saint John’s Health Center de Santa Monica, en Californie. Mais n’oubliez pas : » Si la première pilule que vous essayez ne vous convient pas, il y a toujours d’autres options « , dit la gynécologue-obstétricienne Heather Irobunda, MD.
Ci-après, nous avons parlé avec des gynécologues des 22 effets secondaires connus de la pilule – les bons, les mauvais et les WTF.
1. Des règles plus légères . « Beaucoup de femmes qui utilisent des pilules contraceptives orales remarquent que leurs règles deviennent plus légères sous la pilule », explique le Dr Irobunda. « Cela se produit parce que les hormones contenues dans les pilules rendent la muqueuse de l’utérus plus fine, ce qui rend vos règles plus légères. »
2. sécheresse vaginale. Certaines pilules contenant des œstrogènes peuvent faire en sorte que les femmes aient une plus faible quantité d’œstrogènes en circulation dans leur corps, ce qui peut alors provoquer une sécheresse, explique le Dr Irobunda. « Les pilules n’obligent pas les femmes à produire des œstrogènes, elles prennent le relais et produisent une quantité constante d’hormones au lieu de niveaux fluctuants d’œstrogènes », ajoute-t-elle. En général, si vous souffrez de sécheresse vaginale, c’est parce que vous prenez une pilule qui contient une dose plus faible d’œstrogènes. Mais si cela vous arrive, NBD. Il y a plein d’excellents lubrifiants sur le marché que vous devriez déjà utiliser pour vos moments de plaisir sexy, de toute façon.
3. des taches bizarres. Bien qu’il s’agisse d’un effet secondaire v commun (mais douloureusement ennuyeux) de la pilule, sachez qu’il » se résout généralement dans les trois premiers mois d’utilisation « , dit le Dr Irobunda. La raison pour laquelle cela se produit en premier lieu : « Il est causé par les changements des niveaux d’hormones dans le corps lors de la prise de la pilule, ce qui affecte ensuite votre muqueuse utérine, la rendant plus sujette aux spottings », ajoute-t-elle.
4. Nausées. Certaines femmes se sentent nauséeuses lorsqu’elles commencent la pilule, dit le Dr Ross. Bien que cela ne doive pas durer plus de trois mois après le début de la pilule, selon la Planned Parenthood Federation of America, le fait de la prendre avec un repas peut aider à réduire la sensation de nausée pendant que votre corps s’adapte aux nouveaux niveaux d’œstrogène et de progestérone. Autre conseil : » Prendre la pilule avant de s’endormir peut aider à diminuer les symptômes de nausée « , explique le Dr Irobunda.
5. Sensibilité des seins. Hélas, cet inconvénient des contraceptifs oraux peut apparemment durer jusqu’à 18 mois sous pilule, selon un rapport de l’American Family Physician. Désolé.
6. ballonnements. Les hauts et les bas des hormones sexuelles de votre corps peuvent entraîner une rétention d’eau et des ballonnements, selon une étude de l’American Journal of Physiology. Ces effets peuvent être particulièrement forts pour les femmes souffrant du syndrome du côlon irritable et d’autres troubles du tractus gastro-intestinal. Cela dit, de nombreuses femmes se sentent mieux six mois après avoir adopté un nouveau régime de pilules, selon l’American Journal of Obstetrics and Gynecology.
7. maux de tête. Une étude de 2005 publiée dans l’American Journal of Obstetrics and Gynecology a révélé qu’environ 10 % des femmes ressentent des maux de tête dans le mois qui suit le début de la pilule. Une fois que le corps s’acclimate à un nouveau contraceptif oral, la plupart des rapports de maux de tête disparaissent, concluent les auteurs de l’étude .
8. Réduction du risque de certains cancers. Une revue d’études réalisée en 2011 par une revue médicale allemande a examiné le lien entre la contraception et le risque de cancer et a constaté que les incidences de cancers de l’endomètre et de l’ovaire ont chuté de 30 à 50 % chez les femmes sans antécédents de VIH ou de VPH qui prenaient la pilule.
9. Moins de crampes. Comme la pilule régule la quantité d’œstrogène et de progestérone qui pénètre dans votre corps, vos règles suivent un calendrier plus prévisible. Une fois que vous vous êtes adaptée à la pilule, vos règles peuvent devenir plus légères, ce qui peut signifier moins de crampes menstruelles douloureuses, dit le Dr Ross.
10. Une peau plus claire. Parce que l’acné est largement influencée par des niveaux élevés d’androgènes, comme la testostérone et l’androstènedione, la prise d’une pilule qui contient des œstrogènes et de la progestérone peut aider à réduire la prévalence des boutons sur votre visage, selon le Journal of Drugs and Dermatology.
11. Un appétit accru. Peut-être vous souvenez-vous, pour avoir déjà eu un syndrome prémenstruel, que les hormones peuvent vous donner super faim. Il en va de même lorsque vous modifiez vos niveaux d’œstrogène et de progestérone via la contraception. Si vous rencontrez ce problème, parlez à votre médecin des options qui s’offrent à vous. « Les pilules qui contiennent uniquement de la progestérone sont plus susceptibles d’avoir cet effet secondaire », explique le Dr Irobunda. Il peut donc être intéressant de passer à une pilule contenant à la fois de la progestérone et des œstrogènes. (BTW, « Il n’y a toujours pas de preuve définitive que le contrôle des naissances cause directement la prise de poids, dit le Dr Ross).
12. Infections à levures et/ou vaginose bactérienne. La pilule a un impact sur les hormones qui peuvent affecter les tissus vaginaux, les rendant dans certains cas plus sensibles aux infections. Et si l’obtention d’une nouvelle » ordonnance » entraîne un changement dans la fréquence d’utilisation des tampons ou dans vos habitudes de saignement, cela peut vous rendre sensible aussi, dit le Dr Irobunda.
13. Sautes d’humeur et autres problèmes émotionnels. Cette question est compliquée. Alors que certaines femmes ayant des antécédents de problèmes d’humeur – dépression, anxiété, voire insomnie – ont tendance à voir une augmentation de la gravité de leurs symptômes une fois qu’elles prennent certaines pilules contraceptives, d’autres rapportent que la prise de la pilule améliore leur humeur, selon une étude menée par la National Library of Medicine.
14. Les caillots sanguins. Ceux-ci sont plus susceptibles de se former dans vos jambes ou vos poumons si vous prenez une pilule contraceptive qui contient des œstrogènes, explique le Dr Irobunda. « L’hormone œstrogène peut faire en sorte que votre sang coagule plus facilement », confirme-t-elle. Cela peut être inquiétant et devenir un danger de mort, il vaut donc la peine de dire à votre médecin à l’avance si vous avez des antécédents familiaux (ou des antécédents individuels) concernant les caillots sanguins avant de commencer la pilule.
15. Moins de complications liées à l’anémie. Des études suggèrent un lien entre l’utilisation de contraceptifs oraux et moins d’incidences d’anémie – une condition dans laquelle vous avez des niveaux plus faibles de globules rouges qui transportent l’oxygène à tous vos organes. « La pilule aide à augmenter le taux de fer parce que les pertes de sang pendant les règles sont moindres lorsque l’on prend un contraceptif oral », explique le Dr Irobunda. « La pilule maintient non seulement le nombre de globules rouges plus élevé, mais aussi l’hémoglobine et les niveaux de fer plus élevés. »
16. Moins de douleurs pendant les rapports sexuels. Selon une étude publiée dans Elsevier, prendre la pilule peut augmenter la lubrification vaginale d’une femme et, par conséquent, rendre les rapports sexuels sacrément moins douloureux – surtout si elle les vivait comme tels avant de prendre la pilule.
17. Un risque de grossesse grandement réduit. Vous vous en souvenez ? C’est un peu la raison pour laquelle la contraception a été créée. Au cas où vous auriez besoin d’un rappel.
18. Des taches brunes sur votre visage. Selon une étude publiée dans le British Journal of Dermatology, les contraceptifs oraux peuvent augmenter le risque pour les femmes d’une affection cutanée appelée mélasma, qui peut faire éclater votre visage en quelques taches de couleur brune. Les recherches montrent toutefois que ce phénomène est plus susceptible de se produire chez les femmes qui ont des antécédents familiaux de ce problème de peau. Passer de la pilule à un stérilet peut permettre de résoudre ce problème, selon plusieurs études de cas.
19. Baisse de la libido. Certaines femmes signalent des diminutions de leur libido une fois qu’elles commencent la pilule, dit Ross. Mais elle souligne qu’une grande partie de ce phénomène peut être due aux autres effets secondaires de la contraception, comme la sécheresse vaginale, les douleurs mammaires. Cela dit, de nombreuses femmes rapportent que leur libido reprend – ou devient même plus forte qu’avant la pilule – environ neuf mois après avoir pris la pilule, selon une étude publiée dans la revue Contraception.
20. Des améliorations de l’humeur. Oui, certaines femmes ayant des antécédents de problèmes émotionnels ont trouvé que la pilule aggravait leurs symptômes. Mais d’autres affirment qu’elle a offert un coup de pouce à leur bien-être psychologique. Des données suggèrent que la pilule peut, pour de nombreuses femmes, diminuer la dépression.
21. Des ligaments plus forts (peut-être) . Apparemment, les pilules contraceptives sont liées à des incidences plus faibles de blessures au genou, selon la National Library of Medicine. Les chercheurs qui ont trouvé cette corrélation la rattachent à la régulation des œstrogènes par la contraception, qui – s’ils sont trop élevés – peuvent affaiblir les ligaments des jeunes femmes.
22. Des changements dans la préférence pour le partenaire. Des études ont également trouvé un lien fascinant entre l’utilisation de contraceptifs oraux et la préférence des femmes pour certains traits de caractère chez leur partenaire. La prise de contraceptifs peut, selon certaines données, rendre les femmes plus enclines à choisir des hommes nourriciers plutôt que des hommes sexuellement excitants, tandis que l’arrêt de la contraception peut influencer la façon dont nous considérons nos proches – et pas pour le mieux.