En savoir plus sur l’anxiété
L’anxiété est une partie normale de l’adolescence et des années d’adolescence car ce sont les périodes les plus stressantes de la vie d’une personne. Une certaine anxiété est une réaction normale aux situations stressantes. Elle peut aider les adolescents à faire face à une situation délicate, à étudier davantage pour un examen et à rester concentrés sur une tâche importante. Pour la plupart des individus, l’anxiété est souvent une phase inoffensive qui dure un certain temps et se dissipe d’elle-même. Cependant, il existe une variété de troubles anxieux qui peuvent avoir un impact sur la vie des enfants, les conduisant à éprouver de la peur, de la timidité et de la nervosité, et qui peuvent les amener à éviter certaines activités et certains endroits.
Les troubles anxieux, l’un des types les plus courants de problèmes de santé mentale rencontrés par les personnes de tous âges, sont des troubles de santé mentale qui comprennent des quantités extrêmes de peur, de nervosité, de crainte ou d’inquiétude incessantes. Lorsque l’anxiété devient une crainte excessive et irrationnelle, elle devient un trouble de santé mentale invalidant mais traitable. Les formes les plus courantes de troubles anxieux chez l’adolescent sont les suivantes :
Le trouble anxieux généralisé (TAG) se caractérise par une inquiétude extrême à propos de divers événements – y compris les événements passés, présents et futurs. Les enfants et les adolescents atteints de TAG s’inquiètent d’un grand nombre de questions, notamment de conversations ou de comportements passés, d’événements à venir, de l’école, de problèmes familiaux, de leur santé, de leurs compétences dans les études ou les sports, et des événements mondiaux. De nombreux adolescents souffrant de TAG trouvent qu’ils ont du mal à contrôler leurs inquiétudes extrêmes et que l’anxiété interfère avec leur vie quotidienne. Le TAG se produit plus souvent qu’autrement pendant des périodes de six mois ou plus.
Le trouble panique entraîne des attaques de panique récurrentes et une anxiété persistante qu’une attaque puisse entraîner d’autres attaques de panique ou un préjudice physique ou psychologique. Les adolescents qui souffrent de trouble panique peuvent éviter de sortir et de s’engager dans des activités par crainte qu’une attaque ne se produise. Les attaques de panique comprennent des sentiments de peur et de malaise intenses composés de symptômes physiques et de pensées craintives. Sans traitement, cela peut conduire à l’agoraphobie.
L’anxiété de séparation peut être causée par le refus de se séparer des principales figures d’attachement ou de la maison. La menace de devoir se séparer des personnes qui s’occupent de l’enfant entraîne une anxiété. Bien que l’anxiété de séparation puisse être observée principalement chez les enfants, elle peut également être ressentie par les adolescents.
La phobie sociale est la peur intense de l’embarras ou de l’humiliation dans des situations sociales, ce qui peut conduire à la timidité et à la peur de faire ou de dire quelque chose devant les autres qui pourrait favoriser l’embarras. Il peut s’agir d’assister à des fêtes, de parler avec des figures d’autorité ou de la peur de parler en public.
Des phobies spécifiques : Les adolescents peuvent éprouver des phobies spécifiques – des peurs intenses et irrationnelles de choses et de situations spécifiques. Les adolescents peuvent ne pas se rendre compte que leurs craintes de ces objets sont déraisonnables. L’exposition à l’objet ou à la situation redoutée entraîne une détresse extrême.
Avec un traitement de thérapie cognitivo-comportementale de haute qualité et une prise en charge médicamenteuse, de nombreux adolescents souffrant de troubles anxieux peuvent être traités efficacement pour ces troubles.
Il s’agit d’un trouble de l’anxiété.