La choucroute et le porc est un standard d’Europe de l’Est. Copieux et savoureux, c’est un délicieux braisé qui se prépare facilement dans la mijoteuse ou la marmite instantanée.

Une chose qui est vraie à l’approche de l’automne, c’est que les journées deviennent occupées. Et le dîner est la dernière chose à laquelle vous voulez penser entre les covoiturages, les devoirs et l’entraînement de football. C’est là qu’un de mes meilleurs amis, la mijoteuse, peut sauver la journée.

Vous vous souvenez de la mijoteuse bien pratique ?

Eh bien, sortez-la, mesdames, car les journées chargées sont de nouveau là. Et votre mijoteuse pourrait vous sauver d’un Big Mac de plus.

Voici une recette souvent demandée chez nous. Oui, je sais que c’est un peu bizarre. Mais, vous le saviez déjà à notre sujet. Pour la petite histoire, FishPapa ne s’en soucie pas. Il ne le revendiquerait jamais comme le plat préféré de la famille.

Nous rions encore de la première fois où mon beau-frère a été traité avec ce plat. Janel et Brett étaient très récemment fiancés, et ma sœur lui apprenait la  » bonne façon  » de le manger (pommes de terre coupées, beaucoup de jus, etc.) À la fin, elle a soulevé son assiette et a slurpé le jus !

Oui, nous sommes aussi étonnés qu’il l’ait quand même épousée. Mais, ce plat est assez bon pour lécher l’assiette, et je dois avouer que je l’ai fait. Nous le faisions tout le temps en grandissant !

Les FishKids sont maintenant la troisième génération à tomber amoureux de ce plat. C’est une nourriture paysanne simple et copieuse. Ma grand-mère le faisait probablement dans un four à houblon. Nanna utilise un autocuiseur.

Pendant des années, je n’ai pu goûter à ce régal maison que lorsque maman nous rendait visite car je suis trop timide pour essayer d’utiliser l’autocuiseur sans elle. Pas question de racler la choucroute de mon plafond de fromage de chalet ! Mais, l’hiver dernier, je l’ai essayée dans la mijoteuse avec un grand succès.

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Choucroute et porc

La choucroute et le porc est un standard d’Europe de l’Est. Copieux et savoureux, c’est un délicieux braisé qui se prépare facilement dans la mijoteuse ou la marmite instantanée.
Prep Time15 mins
Cook Time35 mins
Temps total50 mins

Course : Plat principal
Cuisine : Américain, Europe de l’Est, Polonais
Mot clé : choucroute, choucroute et porc

Portions : 4
Calories : 394kcal
Auteur : Jessica Fisher

Ingrédients

  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 2 lb. de lanières de porc de style rustique
  • sel
  • poivre noir
  • 1 boîte de choucroute de 24-once de choucroute
  • 1 cuillère à café d’aneth séché
  • 8 pommes de terre russet pelées, coupées en quatre et bouillies

Instructions

Pour préparer dans la marmite instantanée

  • Chauffez l’huile sur une sauteuse jusqu’à ce qu’elle scintille. Assaisonnez les lanières de porc avec du sel et du poivre. Faites-les dorer rapidement, jusqu’à ce que tous les côtés aient une belle croûte.
  • Versez la choucroute et son jus ainsi qu’une tasse d’eau sur les lanières de porc. Saupoudrez d’aneth. Fixez le couvercle et verrouillez la valve de pression. Réglez l’appareil pour 35 minutes en mode manuel. Utilisez le relâchement naturel de la pression pendant 10 minutes. Ajustez les assaisonnements et servez la viande cuite et la choucroute sur des pommes de terre bouillies.

Pour préparer dans la mijoteuse

  • Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile jusqu’à ce qu’elle scintille. Assaisonnez les lanières de porc avec du sel et du poivre. Faites-les dorer rapidement dans la poêle, jusqu’à ce que tous les côtés aient une belle croûte.
  • Placez les lanières de porc dorées dans la mijoteuse d’une mijoteuse. Versez la choucroute et son jus sur les lanières de porc. Saupoudrer d’aneth. Couvrez et faites cuire à feu vif pendant 4 heures, ou à feu doux pendant 6 à 8 heures, jusqu’à ce que la viande soit très tendre.
  • Réglez les assaisonnements et servez la viande cuite et la choucroute sur des pommes de terre bouillies.

Notes

Les valeurs nutritionnelles ne tiennent pas compte des pommes de terre.

Nutrition

Calories : 394kcal | Glucides : 7g | Protéines : 52g | Lipides : 16g | Lipides saturés : 4g | Cholestérol : 143mg | Sodium : 1236mg | Potassium : 1137mg | Fibres : 5g | Sucre : 3g | Vitamine A : 45IU | Vitamine C : 25mg | Calcium : 67mg | Fer : 4mg

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