Tous les golfeurs veulent savoir comment frapper un draw.
Ils sont superbes, augmentent la distance, et c’est ce que font la plupart des pros.
Pour beaucoup de golfeurs cependant, le draw reste un objectif inatteignable. Une montagne trop grande à gravir.
Cela vous dit quelque chose ?
Vous avez fait toutes les recherches, pratiqué les exercices et vous vous sentez prêt à frapper régulièrement un draw. Vous écrasez la balle sur le tee, la faisant partir à 15 mètres vers la droite, et vous attendez qu’elle revienne au milieu du fairway.
Mais le mouvement ne vient jamais.
Ou pire encore, la balle se balance encore plus à droite dans les airs, vous laissant avec une balle perdue et un terrible début de parcours.
Peut-être que vos copains de golf murmurent quelque chose à propos de » malchance « , ou » peut-être la prochaine fois « .
Imaginez si vous pouviez constamment frapper un magnifique draw.
Une forme qui les amènerait à se demander » d’où cela vient-il ? «
Heureusement, vous le pouvez.
Photo via OneBeardedGolfer
Il existe un certain nombre d’éléments clés dans votre swing qui vous permettront de dessiner la balle comme Jordan Spieth (ces exercices peuvent vous aider à putter comme lui aussi), et de la frapper 30 mètres devant vos adversaires, en un rien de temps.
Ces 8 étapes éprouvées sont les moyens les plus simples et les plus efficaces de frapper un draw.
Imaginez la sensation de bien-être que vous ressentirez lorsque vous remonterez systématiquement le milieu du fairway vers votre balle. Lorsque vous serez le dernier de votre groupe à frapper votre deuxième coup parce que vous aurez dépassé vos partenaires de jeu… encore.
Les 5 premières étapes, vous pouvez les appliquer dans l’ordre, de votre mise en place jusqu’à votre suivi. Les étapes 6 à 8 sont des principes plus généraux, qui vous aideront grandement à le lancer long et fort.
Comme d’habitude, pour les besoins de l’article, nous supposerons que vous êtes droitier. Si vous êtes gaucher, il suffit d’intervertir les étapes en fonction de vos besoins.
Comment frapper un draw : Une formule éprouvée étape par étape
Comment frapper un tirage au sort Résumé :
- Alignez vous sur la droite
- Réalignez la face de votre club pour faire face à votre cible réelle
- Ré-grip
- Swing le long de la ligne de votre corps
- Finissez fort
- Swing lisse
- Swing peu profond sur les drives
- Visualisez un Draw
Étape 1 : S’aligner à droite
Photo via GolfTipsMag
Cette étape est facile à mettre en œuvre, même si elle semble contre-intuitive.
La réponse naturelle est de se demander pourquoi sur vous devriez viser à droite si vous voulez le courber à gauche. Après tout, c’est du côté droit du trou que vous essayez d’éloigner la balle.
Quand votre balle glisse de 20 mètres de droite à gauche dans les airs cependant, vous serez heureux d’avoir visé là-bas.
Choisissez un endroit à droite de votre cible.
La distance exacte à droite dépend de la distance à laquelle vous voulez que la balle se déplace dans l’air – plus vous allez vers la droite, plus le tirage sera probablement important. Dans l’intérêt d’un vol de balle contrôlé, essayez environ 20 mètres à droite pour un drive.
Partez tout comme si vous essayiez de frapper la balle à cet endroit. Vos pieds doivent être alignés avec ce point, tout comme vos épaules, tout comme votre club.
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Étape 2 : Réalignez la face de votre club pour qu’elle soit face à votre cible réelle
Cette étape exige que vous gardiez votre corps aligné exactement comme vous l’avez mis en place à l’étape 1. Le seul changement que vous devez faire est de déplacer la face de votre club.
Trouvez votre cible – c’est-à-dire l’endroit où vous voulez que la balle atterrisse. Vraisemblablement, il s’agira du milieu du fairway ou du green.
Sans bouger votre corps, rapprochez lentement la face du club jusqu’à ce qu’elle pointe directement vers cette cible.
Si quelqu’un prend une photo de vous de dos après cette étape, vous devriez voir votre corps entier tourné vers le bas du côté droit du trou, tandis que votre club est tourné vers le milieu.
Si c’est le cas, vous êtes à mi-chemin.
Etape 3 : Re-grip
Pendant l’étape 2, en supposant que vous ayez gardé tout votre corps aligné dans la même direction tout en ajustant la face du club, votre grip aura changé.
Alors que vous fermiez la face, votre main gauche (main supérieure) se sera lentement glissée légèrement sous le grip, et vous aurez perdu de vue une ou deux jointures.
Comme nous l’avons expliqué dans comment réparer un slice, vous devriez être capable de voir trois jointures sur cette main pendant votre mise en place. Avoir une bonne prise de golf aide à la fois à éliminer le slice, et à frapper le draw.
Sans modifier votre mise en place, ou l’alignement du club, remettez votre main gauche autour de la prise de manière à pouvoir voir trois jointures.
Maintenant, votre corps est aligné à droite, votre club est orienté vers le milieu, et votre prise est parfaite.
Vous êtes prêt à frapper un draw.
Etape 4 : Swing le long de la ligne de votre corps
A nouveau, cela peut sembler contre-intuitif. Pour frapper le draw cependant, vous avez besoin que votre club suive la ligne de votre corps, ce qui signifie que votre follow through se dirigera vers la droite de la cible.
Si vous tracez la ligne du club pendant un swing qui génère un draw, vous remarquerez que le downswing et le follow through se dirigent tous vers la droite de l’endroit final d’atterrissage de la balle.
Les raisons de ceci sont complexes, mais fondamentalement le mouvement de la balle dans l’air est déterminé par la direction du club à l’impact, et l’orientation de la face du club.
Imaginez un joueur de football qui tire un coup franc. Un droitier l’enroulera souvent de droite à gauche, et le processus pour y parvenir est à peu près le même que pour frapper un tirage au sort.
Il faut un élan de la jambe qui suit jusqu’au bout à droite de la cible, et un pied qui est tourné vers l’intérieur, vers la cible. Cela crée le spin de droite à gauche sur la balle qui l’aide à se déplacer vers la gauche dans l’air, et votre swing de golf n’est pas différent.
Si la direction de votre club est vers la droite – c’est-à-dire. le point vers lequel vous avez aligné votre corps à l’étape 1 – et que la face de votre club est dirigée vers la cible au milieu du fairway, la balle se déplacera de droite à gauche.
C’est aussi simple que cela.
C’est la trajectoire de swing inside-out dont parlent si volontiers ceux qui souhaitent frapper un draw. Suivez cette étape, et vous y arriverez.
Etape 5 : Terminez fort
Beaucoup de golfeurs se demandent pourquoi diable le suivi a même de l’importance. Après tout, tout se passe une fois que la balle est bien partie vers sa destination, n’est-ce pas ?
La raison pour laquelle on insiste tant sur le follow through est qu’il reflète énormément tout ce qui s’est passé avant lui.
Finir fort est un excellent moyen de s’assurer que toutes les étapes précédentes fonctionnent en tandem pour créer votre draw.
Qu’entendons-nous par finir fort ? Facile. Terminez avec votre poitrine sortie, et votre épaule droite tournée vers votre cible.
S’y concentrer permettra de s’assurer que toute la mécanique d’un bon swing de golf existe dans les premières parties de votre swing. Cela aidera au transfert de poids, à la rotation de l’épaule et, ce qui est important, à la trajectoire de swing inside-out.
Un suivi paresseux et bâclé, où vous terminez avec une poitrine enfoncée et un club qui atteint à peine votre épaule gauche, signifiera que vous avez probablement gardé votre poids sur votre pied arrière, votre face de club ouverte, et que la balle s’envolera vers la droite.
En revanche, une finition forte vous aidera à frapper une balle longue, forte, avec une courbe de droite à gauche.
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Étape 6 : swinguer en douceur
frapper en douceur
Cette étape est relativement facile, mais elle est aussi incroyablement importante. De nombreux golfeurs sont tellement excités par la perspective de frapper un grand et long draw, qu’ils essaient activement de frapper la balle aussi fort qu’ils le peuvent.
Cela va causer des problèmes. Si vous swinguez trop rapidement, vous risquez de faire une rotation excessive de votre corps, et de garder la face du club ouverte. En termes plus simples, vous frapperez la balle vers la droite.
La beauté du draw est qu’il génère la distance supplémentaire tout seul. Il n’y a pas besoin de swinguer plus fort pour obtenir la distance supplémentaire que tout le monde associe à un draw – la balle le fera d’elle-même.
Un sous-produit du fait de suivre correctement toutes les étapes précédentes est un spin de droite à gauche sur la balle, une trajectoire de vol en dessin, et plus de distance.
Il n’y a donc pas besoin de s’inquiéter d’obtenir des jambes supplémentaires sur votre drive. Concentrez-vous sur les étapes ci-dessus, balancez en douceur, et vous verrez votre balle passer devant celles de vos amis, en plein milieu.
Etape 7 : swinguer peu profondément sur les drives
Photo via GolfWRX
Une erreur commune des amateurs est de swinguer leur driver trop abruptement. Fondamentalement, cela signifie qu’ils lèvent le club trop rapidement, et qu’ils le laissent ensuite tomber trop rapidement lors de leur descente.
Ce mouvement entraîne un certain nombre de problèmes, notamment une perte de distance et de » bon spin » (le spin de droite à gauche que vous recherchez pour créer votre draw).
Généralement, les pros ont des swings beaucoup moins profonds que les amateurs, c’est donc ce vers quoi vous devez tendre. En plus de faciliter le jeu en draw, un swing moins profond vous donnera un tas de distance supplémentaire dans votre coup. Maîtrisez cette étape et vous le croquerez au milieu en un rien de temps.
Alors, comment faire ? Il existe un certain nombre de techniques qui peuvent aider, mais la plus simple est de neutraliser le manche.
À ce stade, vous vous demandez probablement ce que diable cela signifie, mais c’est un concept relativement simple. De nombreux amateurs ont les mains trop en avant de la balle (vers la cible) pendant leur mise en place pour un drive.
Cela favorise un swing raide, et est susceptible de faire gonfler votre drive en l’air et de lui imprimer le type de spin que vous ne voulez pas – soit un spin de gauche à droite, soit tout simplement trop de spin.
Neutraliser vos mains consiste simplement à les déplacer vers l’arrière, de sorte que le manche de votre driver se trouve à un angle plus proche de 90 degrés par rapport à votre corps, plutôt que d’être incliné en diagonale vers vous.
Cela favorisera automatiquement un swing moins profond, une trajectoire de swing inside-out, et un drive 20 yards au-delà de vos copains.
Etape 8 : Visualiser un draw
Enfin, l’aspect mental.
Comme chacun sait, ce qui est au-dessus des épaules joue un rôle aussi important au golf que ce qui est en dessous. Si vous croyez que vous pouvez frapper un draw, vous y arriverez. Si vous pensez au danger d’eau à droite, vous verrez votre balle s’y enfoncer directement.
La visualisation fonctionne pour certains des meilleurs athlètes du monde, et elle peut fonctionner pour vous.
Imaginez que vous fracassez votre drive devant vos amis. Visualisez votre club se déplaçant sur une trajectoire de swing inside-out, et votre tête de club faisant face directement à votre cible lorsque vous frappez la balle.
Imaginez les visages de vos amis lorsque votre balle commence à reculer du côté droit du fairway vers le milieu, ou lorsque votre balle atterrit au-delà de l’endroit où les leurs se sont immobilisés et rebondit sur 20 mètres supplémentaires.
L’esprit est votre outil le plus puissant sur le parcours, et croire que vous pouvez frapper un draw joue un rôle important pour pouvoir le faire.
Heureusement, tout le monde peut en frapper un s’il utilise ces 8 étapes simples, y compris vous.
Suivez ces étapes éprouvées et vous frapperez un draw puissant en un rien de temps !
Contrairement à la croyance populaire, vous n’avez pas besoin d’être un handicapé faible pour frapper un draw long, précis et régulier.
Toutes ces étapes sont réalisables par n’importe quel golfeur.
Chaque étape est, individuellement, très simple à mettre en œuvre. Lorsqu’elles sont toutes exécutées ensemble, elles créent une chose de toute beauté.
Elles créent le draw.
Ce vol de balle insaisissable que vous voyez si souvent, mais que vous ne semblez jamais pouvoir faire.
Ce mouvement de droite à gauche que tous les pros ont, et dont vous êtes si certain qu’il améliorerait nettement votre jeu de golf, si seulement vous aviez le talent pour le faire.
Je suis ici pour vous dire… vous l’avez.
Si vous avez le talent de vous aligner à droite, vous pouvez frapper un draw.
Si vous êtes capable d’aller jusqu’au bout comme si vous le pensiez, vous pouvez frapper un draw.
Vous n’avez pas besoin d’être Rory McIlroy pour suivre ces étapes simples et efficaces.
Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un sac de clubs, de quelques balles et de la volonté de suivre des instructions éprouvées.
Avant que vous ne vous en rendiez compte, vos amis vous demanderont des conseils.
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