Certains nouveaux joueurs pensent que jongler avec le ballon de football est sans importance et que le faire est franchement une perte de leur temps précieux. Croire cela est en réalité une très grosse erreur. Prendre le temps d’affiner vos compétences en jonglage peut améliorer de nombreux aspects de votre jeu global, leur permettant ainsi d’être améliorés. En fait, les joueurs, qu’ils soient nouveaux ou chevronnés, devraient vraiment penser à pratiquer le jonglage régulièrement.
Donc, dans cet article, nous allons jeter un coup d’œil à l’importance du jonglage, à la façon de jongler, ainsi qu’à quelques conseils pour faire passer votre compétence de jongleur au niveau supérieur. Mais attendez une seconde … qu’est-ce que jongler exactement quand on parle de football ? Avant de t’apprendre le pourquoi et le comment, parlons de ce qu’est la jonglerie.
Qu’est-ce que la jonglerie ?
La jonglerie est l’acte de maintenir le ballon de football en l’air par tous les moyens nécessaires (sauf en utilisant les mains bien sûr) et peut être pratiquée en solo ou avec les membres de votre équipe. Pensez au hacky sack mais avec un ballon plus dur et plus gros. Travailler sur cette technique vous permet d’améliorer vos compétences en matière de manipulation du ballon. Ce n’est qu’une des nombreuses raisons pour lesquelles il est si important d’apprendre cette compétence.
Pourquoi la jonglerie est importante?
« C’est une énorme perte de temps ! ». ‘Il y a tellement d’autres exercices auxquels je devrais consacrer mon temps précieux!’ ‘Qui a besoin de jongler avec le ballon de toute façon ?’. Toutes ces choses sont souvent dites par les joueurs lorsqu’ils s’entraînent. La jonglerie est souvent négligée et, comme indiqué ci-dessus, c’est une énorme erreur. Après tout, en ajoutant la jonglerie à vos exercices, vous pouvez engranger de gros bénéfices.
Manipulation du ballon
Nous en avons parlé plus haut dans l’introduction de cette section. Apprendre à garder ce ballon en l’air vous permet de construire et d’élever vos compétences de manipulation du ballon. Votre jeu ne pourra que bénéficier de la capacité à contrôler cette balle avec une précision construite grâce au jonglage.
Réception
Vous vous entraînez en solo ? Alors le jonglage peut vous aider à construire un toucher initial plus fort. En devenant un maître du jonglage, vous rapprocherez le ballon lors de la réception, quelle que soit la façon dont vous rencontrez le ballon pour la première fois.
Confortabilité
Confiant et confortable, votre jeu de football sera tellement meilleur avec l’ajout du jonglage à votre routine d’entraînement. En raison de vos capacités accrues de manipulation du ballon, vous vous sentirez plus à l’aise avec d’autres aspects tels que le dribble ou la passe.
C’est cool, non ? Alors, parlons de la façon de commencer à jongler.
La jonglerie est un sport qui se pratique dans le monde entier.