Lorsque l’on est confronté à des tâches quotidiennes aussi simples que de se laver le visage, on commence parfois à se relâcher. Cependant, un bon nettoyage est tout sauf basique. Malgré la quantité d’énergie que nous consacrons à perfectionner nos régimes de soins de la peau, lorsqu’il s’agit de la toute première étape, nous n’accordons pas souvent le même soin.
Pour corriger cette tendance, nous avons exposé exactement comment se laver le visage en dressant les 10 commandements du nettoyage correct de votre peau. En commençant par enlever le jour et en terminant par le moment exact où appliquer des sérums et des crèmes hydratantes sur votre visage fraîchement lavé, ces étapes simples de lavage du visage garantissent de vous mettre sur la voie d’une peau plus claire et plus saine. Continuez à lire pour étudier les commandements et magasiner certains de nos produits nettoyants préférés à intégrer dans une routine de lavage du visage.
Maintenant, levez votre main droite et répétez après nous…
#1 : Tu te laveras d’abord les mains
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Si vous essuyiez une surface avec un chiffon sale, seriez-vous vraiment en train de la nettoyer ? Non. De même, lorsque vous vous lavez le visage avec des mains non nettoyées, vous repoussez cette saleté sur votre visage. Lavez d’abord vos mains.
N°2 : Tu enlèveras TOUT ton maquillage au préalable
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N°3 : Tu utiliseras de l’eau tiède
Utiliser de l’eau chaude peut sembler agréable, mais cela ne rend pas service à votre peau. L’eau chaude est déshydratante – elle retire trop rapidement les huiles naturelles et saines de votre peau. L’eau tiède est suffisamment chaude pour aider à détacher la saleté et le sébum sans décaper votre peau.
Si vous êtes sujet aux rougeurs, essayez de vous nettoyer avec de l’eau fraîche, qui aide à resserrer les vaisseaux sanguins.
N°4 : Thou Shalt Double-Cleanse
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Les avantages du double nettoyage sont nombreux – une peau plus lisse, un nettoyage plus approfondi, une meilleure absorption du produit. La pollution, le maquillage et certains écrans solaires ne peuvent tout simplement pas être éliminés avec un seul nettoyage. Utilisez d’abord un lait ou une huile nettoyante douce pour enlever toute la crasse qui se trouve sur le dessus de votre peau, et utilisez un nettoyant adapté à votre type de peau pour terminer le travail.
N°5 : Tu n’utiliseras aucun nettoyant contenant des sulfates
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Vous savez qu’il faut éviter les sulfates dans votre shampooing, mais saviez-vous que des sulfates peuvent se cacher dans votre nettoyant ? Si vous voyez du lauryl sulfate de sodium, du lauryl sulfate d’ammonium, du laureth sulfate de sodium ou du laureth sulfate d’ammonium sur la liste des ingrédients, posez ce nettoyant pour le visage. Les sulfates sont des tensioactifs utilisés pour éliminer le sébum de la peau, mais ils sont plus forts que nécessaire et finiront par déshydrater votre peau. Également hors limites ? Le pain de savon. Les ingrédients de liaison qui maintiennent une barre de savon ensemble ont un niveau de pH naturellement élevé qui est trop fort pour votre peau délicate.
N° 6 : Tu dois masser ton visage pendant au moins 60 secondes
Tu dois donner à ton nettoyant le temps d’agir. Et la technique compte aussi. Plutôt que de frotter vigoureusement pendant 20 secondes, passez une minute entière à masser doucement votre visage en faisant des mouvements circulaires. Cela stimule votre système lymphatique, ce qui favorise la circulation de l’oxygène et du sang.
N°7 : Tu ne négligeras pas ton cou
Au cas où vous ne l’auriez pas entendu dernièrement, votre cou a aussi besoin d’amour. C’est l’un des endroits qui montre les signes de vieillissement en premier, principalement parce qu’il n’est pas une priorité absolue dans votre régime de soins de la peau. Mais votre cou devrait être inclus dans chaque étape de votre routine, en commençant par le nettoyage.
Veuillez vous assurer que votre nettoyant pour le visage atteint tout le chemin jusqu’à la ligne des cheveux (un autre endroit couramment négligé), ou vous pourriez commencer à voir des éruptions se former à cet endroit.
N°8 : Thou Shalt Pat Dry With a Clean Towel
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Parce que la peau de votre visage est si délicate, prenez soin de la sécher avec une serviette douce. Et il n’est pas nécessaire qu’il soit sec comme un os lorsque vous avez terminé. Vous pouvez laisser une fine couche d’humidité sur votre peau, car les produits que vous appliquerez ensuite la scelleront. En revanche, vous ne pouvez pas prendre n’importe quelle vieille serviette que vous pouvez trouver. Les serviettes que vous utilisez pour sécher vos cheveux et votre corps peuvent contenir des résidus de produits de douche qui obstruent les pores. Prenez l’habitude d’utiliser une serviette fraîche chaque jour et vous éviterez les germes et les bactéries qui causent des problèmes.
N°9 : Tu appliqueras le soin de la peau dans la minute qui suit le nettoyage
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Lorsque votre peau commence à tirailler, vous avez officiellement attendu trop longtemps pour appliquer vos produits. Chaque seconde où votre peau est laissée à nu, l’air sec arrache l’hydratation qui s’y trouve. Pour éviter une déshydratation inutile, appliquez la première couche de votre régime de soins de la peau dans la minute qui suit le séchage.
N°10 : Tu suivras ces commandements tous les matins et tous les soirs, sans exception
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C’est le conseil pour la peau aussi vieux que le monde : Lavez votre visage matin et soir. La protestation habituelle contre ce sage conseil est qu’au matin, votre peau est encore propre de la veille. Mais ce n’est pas tout à fait le cas. Pendant la nuit, les cellules de votre peau sont en plein travail, ce qui signifie qu’elles sécrètent des toxines et du sébum. Lavez votre visage le matin pour éliminer tous ces déchets et garantir une meilleure performance de vos produits de jour.
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