264 millions de personnes
264 millions de personnes dans le monde vivent avec une dépression.* Nos données mondiales
En 2017, environ 17,3 millions d’adultes âgés de 18 ans ou plus aux États-Unis avaient connu au moins un épisode dépressif majeur au cours de la dernière année (6,7 % des adultes aux États-Unis).* (Institut national de la santé mentale)
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La perte d’un être cher, le licenciement d’un emploi, un divorce et d’autres situations difficiles peuvent amener une personne à se sentir triste, seule et effrayée. Ces sentiments sont des réactions normales aux facteurs de stress de la vie. La plupart des gens se sentent déprimés et tristes à certains moments. Cependant, dans le cas des personnes qui reçoivent un diagnostic de dépression en tant que trouble psychiatrique, les manifestations de la mauvaise humeur sont beaucoup plus graves et elles ont tendance à persister.
La dépression survient plus souvent chez les femmes que chez les hommes. Certaines différences dans la manière dont l’humeur dépressive se manifeste ont été constatées en fonction du sexe et de l’âge. Chez les hommes, elle se manifeste souvent par de la fatigue, de l’irritabilité et de la colère. Ils peuvent avoir un comportement plus téméraire et abuser des drogues et de l’alcool. Ils ont également tendance à ne pas reconnaître qu’ils sont déprimés et à ne pas chercher d’aide. Chez les femmes, la dépression tend à se manifester par la tristesse, l’inutilité et la culpabilité. Chez les jeunes enfants, la dépression a tendance à se manifester par un refus d’aller à l’école, de l’anxiété lorsqu’ils sont séparés de leurs parents et l’inquiétude de voir leurs parents mourir. Les adolescents dépressifs ont tendance à être irritables, boudeurs et à avoir des problèmes à l’école. Ils présentent aussi souvent une comorbidité d’anxiété, de troubles alimentaires ou de toxicomanie. Chez les adultes plus âgés, la dépression peut se manifester de manière plus subtile car ils ont tendance à moins admettre leurs sentiments de tristesse ou de chagrin et les maladies médicales qui sont plus fréquentes dans cette population contribuent ou provoquent également la dépression.
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Types de dépression
Il existe différents types de troubles dépressifs, et bien qu’il existe de nombreuses similitudes entre eux, chaque trouble dépressif présente un ensemble de symptômes qui lui est propre.
La forme de dépression la plus fréquemment diagnostiquée est le trouble dépressif majeur. En 2017, environ 17,3 millions de personnes âgées de 18 ans ou plus aux États-Unis ont connu au moins un épisode dépressif majeur au cours de l’année écoulée, ce qui représente 6,7 % de tous les adultes américains. La dépression est la principale cause d’invalidité aux États-Unis chez les personnes âgées de 15 à 44 ans. Consultez le site Web du SAMSHA pour obtenir les statistiques de l’enquête nationale 2017 sur la consommation de drogues et la santé.
La dépression majeure se caractérise par la présence d’au moins cinq neuf symptômes communs. L’un des symptômes doit être soit un sentiment de tristesse accablant, soit une perte d’intérêt et de plaisir pour la plupart des activités habituelles. Les autres symptômes associés à la dépression majeure sont la diminution ou l’augmentation de l’appétit, l’insomnie ou l’hypersomnie, l’agitation ou le ralentissement psychomoteur, la fatigue constante, le sentiment d’inutilité ou de culpabilité excessive et inappropriée, les pensées récurrentes de mort et les idées suicidaires, avec ou sans projet précis de suicide, et les difficultés cognitives, telles que la diminution de la capacité à penser, à se concentrer et à prendre des décisions. Les symptômes doivent persister pendant deux semaines ou plus et représenter un changement significatif par rapport au fonctionnement antérieur. Le trouble dépressif majeur a des répercussions sur le fonctionnement social, professionnel, éducatif ou d’autres fonctions importantes. Par exemple, la personne peut commencer à manquer le travail ou l’école, ou cesser d’aller aux cours ou à ses activités sociales habituelles.
Un autre type de dépression est appelé trouble dépressif persistant (dysthymie). La caractéristique essentielle de ce trouble de l’humeur est une humeur basse, sombre ou triste qui est présente de manière persistante pendant la majeure partie de la journée et la plupart des jours, pendant au moins 2 ans (les enfants et les adolescents peuvent présenter une irritabilité prédominante et l’humeur persiste pendant au moins 1 an). Pour que la personne reçoive le diagnostic de trouble dépressif persistant, elle doit également présenter deux des symptômes diagnostiques, à savoir un manque d’appétit ou une suralimentation, une insomnie ou une hypersomnie, un manque d’énergie ou une fatigue, une faible estime de soi, un manque de concentration, des difficultés à prendre des décisions ou un sentiment de désespoir. Pendant cette période, les intervalles sans symptômes ne durent pas plus de deux mois. Les symptômes ne sont pas aussi graves que ceux de la dépression majeure. La dépression majeure peut précéder le trouble dépressif persistant, et des épisodes dépressifs majeurs peuvent également survenir au cours du trouble dépressif persistant.
Le trouble dysphorique prémenstruel est une autre manifestation de la dépression qui est une extension sévère et parfois invalidante du syndrome prémenstruel (SPM). Bien que le SPM ordinaire et le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) présentent tous deux des symptômes physiques et émotionnels, les changements d’humeur du TDPM sont beaucoup plus graves et peuvent perturber le fonctionnement social, professionnel et d’autres domaines importants. Dans le cas du trouble dysphorique prémenstruel et du syndrome prémenstruel, les symptômes commencent généralement sept à dix jours avant le début des règles et se poursuivent pendant les premiers jours des règles. Le trouble dysphorique prémenstruel et le syndrome prémenstruel peuvent également provoquer une sensibilité des seins, des ballonnements, de la fatigue et des changements dans les habitudes de sommeil et d’alimentation. Le trouble dysphorique prémenstruel se caractérise par des symptômes émotionnels et comportementaux plus graves, tels que la tristesse ou le désespoir, l’anxiété ou la tension, une humeur extrême, l’irritabilité ou la colère.
Certaines conditions médicales peuvent déclencher des symptômes dépressifs chez les individus. On parle alors de trouble dépressif dû à une autre affection médicale. Les troubles des systèmes endocrinien et reproducteur sont couramment associés à des symptômes dépressifs. Par exemple, les personnes présentant un faible taux d’hormone thyroïdienne (hypothyroïdie) ressentent souvent de la fatigue, une prise de poids, de l’irritabilité, des pertes de mémoire et une mauvaise humeur. Lorsque l’hypothyroïdie est traitée, elle réduit généralement la dépression. Le syndrome de Cushing est un autre trouble hormonal causé par des niveaux élevés de cortisol, une hormone qui peut également provoquer des symptômes dépressifs. D’autres conditions qui ont été trouvées pour causer la dépression comprennent des conditions telles que le VIH/SIDA, le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, la maladie de Parkinson, etc.
Le trouble de l’adaptation avec humeur dépressive est diagnostiqué lorsque les symptômes de la dépression sont déclenchés dans les 3 mois suivant l’apparition d’un facteur de stress. Le facteur de stress implique généralement un changement d’une certaine nature dans la vie de l’individu qu’il trouve stressant. Parfois, il peut même s’agir d’un événement positif, tel qu’un nouvel emploi, un mariage ou un bébé, qui reste néanmoins stressant pour la personne. La détresse est généralement disproportionnée par rapport à la réaction attendue et les symptômes provoquent une détresse significative et une altération du fonctionnement. Les symptômes disparaissent généralement dans les six mois lorsque la personne commence à faire face et à s’adapter au facteur de stress, ou lorsque le facteur de stress disparaît. Le traitement tend à être limité dans le temps et relativement simple car un certain soutien supplémentaire pendant la période de stress aide la personne à se rétablir et à s’adapter.
Un autre type de dépression est lié aux changements de la longueur des jours ou à la saisonnalité. Ce type de dépression est appelé trouble affectif saisonnier (TAS). Les personnes atteintes de TAS souffrent des symptômes d’un trouble dépressif majeur uniquement pendant une période spécifique de l’année, généralement l’hiver. Cela semble être lié aux jours plus courts de l’hiver, et au manque de lumière du soleil dans de nombreuses régions du pays.
Troubles dépressifs et troubles anxieux : Pas les mêmes
La dépression et les troubles anxieux sont différents, mais les personnes souffrant de dépression présentent souvent des symptômes similaires à ceux d’un trouble anxieux, comme la nervosité, l’irritabilité et des problèmes de sommeil et de concentration. Mais chaque trouble a ses propres causes et ses propres symptômes émotionnels et comportementaux.
De nombreuses personnes qui développent une dépression ont des antécédents de trouble anxieux plus tôt dans leur vie. Il n’existe aucune preuve qu’un trouble cause l’autre, mais il est clairement établi que de nombreuses personnes souffrent des deux troubles.
Sommeil et anxiété et dépression
- Anxiété, stress, dépression et sommeil
- Troubles du sommeil
Sources:
Webinaires et articles de blog de l’ADAA sur la dépression
- Dépression : Comment la reconnaître et comment la traiter – webinaire public gratuit de l’ADAA
- Le yoga peut-il aider à lutter contre la dépression ? Que dit la recherche ? – Webinaire public gratuit de l’ADAA
- Dépresión y ansiedad en niños/Anxiété et dépression chez les enfants – vidéo psychoéducative en espagnol – Webinaire public gratuit de l’ADAA
- Dépresión/Dépression – Webinaire public gratuit de l’ADAA
- Dépression chez les étudiants universitaires – Webinaire public gratuit de l’ADAA
- Dépression et maladies cardiaques : La poule et l’œuf, et ce que vous pouvez faire – webinaire public gratuit de l’ADAA
- Pour mon anxiété ou ma dépression : Devrais-je utiliser des médicaments ou une thérapie ? – Webinaire public gratuit de l’ADAA
- Comment aider les adolescents déprimés et suicidaires – Webinaire public gratuit de l’ADAA
- S’informer auprès de son pharmacien sur les médicaments contre l’anxiété et la dépression – Webinaire public gratuit de l’ADAA
- Anxiété, dépression et la communauté LGBTQ : Thriving Through the Challenges – webinaire public gratuit ADAA
- L’exercice contre l’anxiété et la dépression – webinaire public gratuit ADAA
- Nos enfants : Anxiété et dépression – webinaire public gratuit ADAA
- Traitements pour les enfants et les adolescents anxieux et dépressifs – webinaire public gratuit ADAA
- Intimidation, anxiété et dépression – webinaire public gratuit ADAA
- Qu’est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale et comment est-elle utilisée pour traiter l’anxiété et la dépression ? – Webinaire public gratuit de l’ADAA
- Dépression : Ce que vous devez savoir sur les médicaments – webinaire public gratuit de l’ADAA
- Génétique de la dépression et de l’anxiété : Que doivent savoir les cliniciens ? – Webinaire professionnel de l’ADAA
- La pleine conscience sur la matière : Intégrer la pleine conscience dans le traitement de la dépression – Présenté en partenariat avec The Child Mind Institute – webinaire professionnel ADAA
- Gestion de la dépression résistante au traitement – webinaire professionnel ADAA
- Introduction à la magie de la TCC pour l’anxiété, TOC, et la dépression – webinaire professionnel ADAA
- Psychothérapie pour le TAG et la dépression majeure comorbide – webinaire professionnel ADAA
- Dépression de l’enfance – article de blog ADAA
- Regardez, demandez et écoutez : Comment savoir si votre enfant ou votre adolescent est anxieux ou déprimé – billet de blog ADAA
- Comment parler à votre proche souffrant de dépression ? – Article de blog ADAA
- Révolutionner le traitement de la dépression avec la thérapeutique numérique – Article de blog ADAA
- Gérer la dépression de la Saint-Valentin – Article de blog ADAA
- La critique : La dépression et l’anxiété – billet de blog ADAA
- Le CBD peut-il m’aider avec mon anxiété et ma dépression – billet de blog ADAA
- Influences des différences culturelles dans le diagnostic et le traitement de l’anxiété et de la dépression – billet de blog ADAA
- Révolution du traitement de la dépression avec les thérapeutiques numériques – billet de blog ADAA
- Les maladies cardiaques et la dépression vont souvent de pair : WomenHeart peut aider – billet de blog ADAA
- La dépression chez les étudiants universitaires – billet de blog ADAA
- L’anxiété et la dépression chez les personnes issues de minorités sexuelles et de genre – billet de blog ADAA
- Le Dr. Chris’s Techniques For Lessening Anxiety And Depression – ADAA blog post
- Seniors Coping with Anxiety and Depression – ADAA blog post
- Depression and Daily Life – ADAA blog post
- Alléger l’anxiété, le stress et la dépression avec l’effet animalier – ADAA blog post
- Qu’est-ce que la dépression et comment savoir si j’en souffre ? – Article de blog ADAA
- Les femmes et la dépression – Article de blog ADAA
- Le traitement de la dépression – ça marche – Article de blog ADAA
- Comprendre l’anxiété et la dépression pour les personnes LGBTQ -. billet de blog ADAA
Ressources supplémentaires
- Institut national de la santé mentale
- Organisation mondiale de la santé
- Depression and Bipolar Support Alliance
- Hope for Depression Research Foundation
- BlueCross BlueShield
- Child Mind Insititute
- Parlons de la dépression, HealthCentral.com (Jan/Fév 2020) – Série d’articles sur les signes, les types et le traitement des troubles dépressifs, avec le Dr Charles Nemeroff, CMO et membre du conseil d’administration de l’ADAA.
- Des approches plus rapides et plus faciles pour améliorer les résultats du traitement de la dépression chez les patients, CareForYourMind.org, Michael Thase, MD, membre de l’ADAA
- J’avais un chien noir, son nom était la dépression
- Dépression majeure : L’impact sur la santé globale
- Histoires de dépression sur The Mighty
- Prestations d’invalidité
- Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA)
- 6 façons dont vous pouvez aider une personne âgée souffrant de dépression, Junomedical.com
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