Quand les météorologues des différentes stations de télévision autour de Louisville, Ky, prétendent qu’ils ont la meilleure technologie de prévision du temps, le chirurgien orthopédique Stephen Makk, MD, MBA, se moque. » Je dis toujours qu’au lieu du super-duper Doppler 8000, ils devraient simplement prendre une salle pleine de personnes atteintes d’arthrite et leur demander : « Est-ce qu’il va neiger demain ou pas ? » « , déclare le Dr Makk, porte-parole de l’Académie américaine des chirurgiens orthopédiques.
Si vous souffrez de douleurs chroniques au genou, vous connaissez peut-être les maux qui changent avec la météo. Si vous pensez que le temps peut influencer vos articulations, ce n’est pas seulement votre imagination : Certaines recherches soutiennent en effet un lien.
Douleurs au genou et météo : Rapports de douleur
De nombreux patients insistent avec insistance sur le fait que le temps affecte leurs articulations, explique Timothy McAlindon, MD, MPH, chef de la rhumatologie et professeur de médecine à l’Université Tufts de Medford, dans le Massachusetts. Mais dans le passé, les médecins étaient souvent enclins à penser que tout cela était dans la tête du patient, dit-il.
« C’est courant », dit le Dr McAlindon. « Je dirais que la plupart des patients présentant des symptômes rhumatismaux diraient que la météo affecte leurs symptômes ». Le Dr McAlindon était le chercheur principal d’une étude portant sur 200 personnes souffrant d’arthrose du genou, âgées en moyenne de 60 ans, et vivant dans tous les États-Unis. Toutes les deux semaines, les patients se sont rendus en ligne pour signaler leur douleur, et les chercheurs ont recueilli des informations sur les conditions météorologiques récentes à partir d’une station météorologique située près de chaque participant.
« Nous avons constaté qu’une douleur plus importante était associée à une augmentation de la pression barométrique, et à une température ambiante plus basse », explique McAlindon. Une augmentation de la pression barométrique peut être associée à différents types de temps, mais elle se produit souvent un jour ou deux avant une grosse tempête. « Quand on demande aux gens ce qui se passe, ils ressentent un crescendo de douleur avant l’orage, et quand le temps se lève et qu’il pleut, ils ressentent un certain soulagement », ajoute-t-il.
Non surprenant, les changements de température sont également liés à un manque d’activité chez les personnes atteintes d’arthrite. Dans une étude récente mesurant l’activité physique chez 241 adultes atteints d’arthrite vivant à Chicago (une ville connue pour ses extrêmes météorologiques), la quantité de temps sédentaire a augmenté de plus de trois heures entre novembre et juin.
Douleurs au genou et météo : La science derrière un lien possible
Certaines preuves médicales soutiennent l’idée que la pression atmosphérique pourrait causer des douleurs au genou. Certains patients ayant subi une intervention chirurgicale se plaignent de douleurs au niveau de leur site d’incision liées à la météo, en particulier au cours de la première année après l’opération, explique Makk. La recherche a montré que la pression atmosphérique peut être transmise à l’espace à l’intérieur des articulations, dit McAlindon, et « il est logique de supposer que chez les personnes atteintes d’arthrose et de cartilage endommagé, cette pression pourrait être transmise à l’os sous le cartilage, qui contient des récepteurs de pression et des récepteurs de douleur. »
Douleur au genou et météo : Que pouvez-vous faire à ce sujet ?
Cette connaissance des effets de la météo pourrait également vous aider à mieux contrôler votre douleur au genou. « Si vous savez qu’un grand front arrive, vous pourriez vous assurer de prendre vos médicaments correctement, ou peut-être les compléter avec du Tylenol si vous n’avez pas de contre-indications de santé, » dit Makk. Si cela échoue, plaisante-t-il, demandez à votre médecin une ordonnance pour vous envoler vers l’Arizona pour le week-end afin que tout aille mieux.
Quelle que soit la façon dont vous traitez et gérez votre douleur, vous pouvez vous consoler en vous disant que la science peut soutenir votre capacité de prévision. La météo peut en effet jouer un rôle dans les douleurs du genou, et de plus en plus de médecins considèrent que ce lien est valable.
La météo peut en effet jouer un rôle dans les douleurs du genou.