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Nous entendons cette question (et la désinformation sur ce sujet) TOUT LE TEMPS, et nous avons décidé qu’aujourd’hui est le jour où nous allons y répondre. Mais d’abord, un petit rappel d’anatomie. La vulve est l’ensemble des parties extérieures, y compris les lèvres internes et externes et le clitoris. Ton vagin est la partie intérieure de ton corps (où tu peux mettre des tampons et d’autres objets si tu le souhaites). Lorsque la plupart des gens parlent de l’odeur de leur vagin, ils parlent en réalité de leur vulve. Après tout, il est assez difficile de sentir quelque chose qui se trouve à l’intérieur de votre corps.

Maintenant que nous avons éliminé ce point, revenons à la question. Et la meilleure façon d’y répondre est de commencer par ce que votre vulve ne doit absolument PAS sentir.

Qu’est-ce que les vulves ne sont PAS censées sentir ?

Malgré ce que le rayon  » hygiène féminine  » (ne nous lancez même pas sur la façon dont cette expression est foireuse) de votre pharmacie locale voudrait vous faire croire, votre vulve ne devrait pas sentir comme Island Splash, Sheer Floral, Delicate Blossom, Morning Paradise, ou Sunset Oasis, quelle que soit l’odeur de ces choses.

Alors, à quoi doit ressembler votre vulve, si ce n’est à un Sunset Oasis ?

Nous avons vérifié auprès de notre prestataire médical du personnel, Robin Watkins, qui est infirmière praticienne et infirmière sage-femme certifiée, et voici ce qu’elle nous a dit : « Il est normal que votre vagin et votre vulve aient une odeur, tout comme il est normal que vos aisselles aient une odeur. Les odeurs corporelles font partie de l’être humain et proviennent des bactéries qui décomposent la sueur sur votre peau. »

Et il existe une gamme d’odeurs normales. Ce qui est normal pour une personne peut être différent de ce qui est normal pour une autre personne. Tout comme vous ne vous attendez pas à ce que vos aisselles aient une odeur identique à celle de votre ami, votre vulve ne sentira pas non plus comme celle de n’importe qui d’autre.

Est-il normal que votre odeur change, ou un changement est-il toujours source d’inquiétude ?

Il est absolument normal que votre odeur change. Watkins affirme que votre cycle menstruel, l’exercice physique, le temps, les rapports sexuels et même la consommation de certains aliments, comme les oignons et l’ail, peuvent modifier l’odeur de votre vulve.

Comment savoir si votre odeur est normale ? Quels types d’odeurs pourraient indiquer un problème ?

La plupart des odeurs sont normales. Les odeurs qui pourraient indiquer un problème sont les odeurs de poisson ou d’acide, ou toute sorte d’odeur de pourriture. L’autre chose à surveiller est si vous avez une odeur inhabituelle pour vous en même temps que vous avez d’autres symptômes, comme des douleurs, des démangeaisons, des pertes inhabituelles (surtout si les pertes elles-mêmes ont une odeur), des brûlures, des saignements lors des rapports sexuels ou de la fièvre. Si cela se produit, vous devez absolument consulter un professionnel de la santé, car cela pourrait être le signe d’un problème plus grave. De plus, si vous remarquez une toute nouvelle odeur que vous n’avez jamais eue auparavant, ou si votre odeur vous dérange ou vous inquiète, allez vous faire examiner.

Que faire si votre odeur vous inquiète ?

En supposant que vous ayez écarté tout problème réel, votre inquiétude n’est que cela : une inquiétude. Essayez d’intérioriser le fait que vous n’êtes pas censé ne sentir rien, et, comme nous l’avons établi, que vous n’êtes DÉFINITIVEMENT pas censé sentir le parfum.

Quoi que vous fassiez, n’ayez pas recours à des produits commercialisés pour éliminer les odeurs. Selon Watkins, « C’est contre-intuitif, mais l’utilisation de savons avec beaucoup de parfum ou le lavage à l’intérieur du vagin, comme les douches vaginales, peuvent en fait perturber l’équilibre des bactéries dans le vagin, provoquant une odeur de poisson. »

En fait, et peut-être avons-nous enterré la piste ici, mais ni votre vulve ni votre vagin n’ont besoin d’aucun type de nettoyant ! Cela inclut même le savon le plus doux. Votre vulve a seulement besoin d’être lavée à l’eau tiède, et votre vagin n’a en fait même pas besoin d’être lavé à l’eau – il est autonettoyant. Il vit sa meilleure vie quand on le laisse seul, comme un chat très introverti et/ou sauvage.

En fin de compte, nous allons devoir apprendre à accepter que les personnes qui ont des vulves et des vagins sont des humains, et que les humains ont des odeurs. Tout va bien, c’est promis.