Pour de nombreux historiens, Coco Chanel est responsable de l’établissement d’une nouvelle mode du bronzage. En 1923, elle est revenue d’une croisière en Méditerranée en étant bronzée, et la tendance est restée.
Dans les sociétés occidentales, et 100 ans plus tard, on associe toujours la beauté au bronzage. Mais ne vous méprenez pas : une peau bronzée est toujours synonyme de peau abîmée.
Les dermatologues et les scientifiques affirment qu’il n’existe pas de bronzage sain ou sans danger. Il existe un lien réel, scientifiquement prouvé, entre les rayons ultraviolets et le cancer de la peau.
Malheureusement, avec l’avènement des lits de bronzage en intérieur et des bronzages en spray, obtenir une peau dorée et un look ensoleillé est devenu une addiction mondiale.
Mais cela a également entraîné une augmentation des cas de mélanome chez les jeunes générations.
Les effets du bronzage
Les risques et les effets du bronzage comprennent le vieillissement prématuré de la peau, le cancer de la peau, les rides, la kératose actinique, les lésions oculaires et l’affaiblissement du système immunitaire.
Avec le bronzage, la peau a tendance à devenir plus foncée à la suite d’une exposition modérée à prolongée aux rayons ultraviolets (UV) du soleil.
Si une exposition modérée au soleil peut contribuer positivement à la production de vitamine D et de mélanine par le corps humain, une exposition excessive peut rapidement entraîner des coups de soleil et, dans de nombreux cas, un cancer de la peau.
L’échelle de Fitzpatrick permet de classer les couleurs de la peau humaine et d’estimer la réponse des différents types de peau aux UV.
Type I / Très clair ou pâle
Type de peau qui brûle toujours et ne bronze jamais ou seulement occasionnellement.
Type II / Peau claire ou claire
Type de peau qui brûle habituellement, et bronze parfois.
Type III / Intermédiaire clair
Type de peau qui brûle parfois légèrement, et bronze habituellement de façon uniforme.
Type IV / Intermédiaire foncé
Un type de peau qui brûle rarement, et bronze toujours bien.
Type V / Foncé ou « Brun »
Un type de peau qui brûle très rarement, et bronze très facilement.
Type VI / Très foncé ou « Noir »
Un type de peau qui ne brûle jamais.
Nous savons que le soleil nous apporte la vitamine D dont nous avons besoin, et certains d’entre nous ne peuvent éviter de surfer et d’aller à la plage pendant les vacances d’été.
Mais le soleil tue silencieusement, et nous devons défendre nos peaux des coups invisibles de l’astre.
Pour protéger votre peau des rayons UVA et UVB nocifs, vous devez limiter votre exposition au soleil, utiliser une crème solaire adaptée, porter des lunettes de soleil polarisées, des chapeaux et des vêtements de protection.
Les humains peuvent obtenir la dose quotidienne de vitamine D dont ils ont besoin avec une exposition au soleil de cinq à quinze minutes, et ils n’ont besoin de le faire que deux à trois fois par semaine.
Cela correspond, par exemple, à marcher pendant dix minutes sous le soleil juste après le déjeuner. Et c’est suffisant.
Les statistiques sont choquantes
Selon la Skin Cancer Foundation, il y a plus d’Américains diagnostiqués avec un cancer de la peau chaque année que tous les autres cancers réunis.
De plus, un citoyen américain sur cinq développera un cancer de la peau lorsqu’il aura 70 ans. Besoin de plus de preuves ? La kératose actinique, un stade précoce du cancer de la peau, touche plus de 58 millions d’Américains.
Les rayons du soleil sont à l’origine de quatre-vingt-dix pour cent des problèmes de vieillissement de la peau, et les personnes qui appliquent quotidiennement un bon écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) de 15 ou plus présentent 24 % de vieillissement cutané en moins que celles qui n’utilisent pas d’écran solaire tous les jours.
Alors, la prochaine fois que vous sortirez pour une session de surf sous un soleil de plomb, ou que vous vous promènerez avec des enfants, assurez-vous de vous protéger et de protéger les autres de l’attaque des UV.
Rappellez-vous que le pire moment de la journée pour un coup de soleil est de 10 heures à 16 heures environ. Pendant cette période, optez pour la vie : restez à l’ombre.
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