L’énochlophobie (prononcé ) est la peur anormale ou irrationnelle des foules. Elle est très similaire à l’Ochlophobie (la peur spécifique des foules de type mobbing) et à la Démophobie (la peur plus générale des foules, des masses ou des gens). Elle est également étroitement associée à l’agoraphobie, une peur des lieux publics et/ou des situations dans lesquelles vous seriez mal à l’aise ou embarrassé. Bien qu’elle ne soit pas spécifiquement désignée dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-V), l’énochlophobie peut relever d’une phobie sociale, F40.1.
Statistiques
Si vous avez peur des grandes foules, vous êtes parmi beaucoup d’autres:
- Le Dr Signe Dayhoff, dans une interview à Psychology Today, a déclaré que près de 20 millions d’individus à un moment donné souffrent d’une forme d’anxiété sociale.
- L’Institut national de la santé mentale (NIMH) rapporte que dans une période donnée de 12 mois, 6.8 % des adultes américains souffrent de phobies sociales telles que l’énochlophobie.
- Le NIMH indique également que l’âge moyen d’apparition est de 13 ans.
Enochlophobie : Pourquoi les gens ont-ils peur des foules ?
Situations traumatiques
Pour certaines personnes, leur peur des foules provient d’un traumatisme qu’elles n’ont pas traité. Avez-vous été assailli par une foule de personnes lors d’un événement du vendredi noir où quelqu’un a été blessé – ou étiez-vous la personne blessée ? Peut-être avez-vous perdu vos parents dans une grande foule lorsque vous étiez enfant et avez-vous été submergé par la peur. Peut-être qu’être entouré du bruit et du chaos associés aux foules vous laisse désorienté et effrayé. Y a-t-il un traumatisme que vous pouvez mettre en évidence et qui a conduit à votre énochlophobie ?
Scénarios sociaux embarrassants
Je me souviens clairement d’un incident qui m’est arrivé alors que j’étais adolescente. C’était pendant un service religieux et je chantais sur scène lorsque j’ai eu une crise d’asthme. Je ne pouvais plus respirer, et encore moins chanter & a choisi de quitter rapidement la scène et de sortir du sanctuaire, devenant rouge comme la betterave alors que je sentais les yeux de tout le monde me transpercer. Aujourd’hui encore, je rougis de gêne si je me produis devant une foule.
Tout le monde a affaire à la gêne à un moment de sa vie, mais certains en sont plus affectés que d’autres. Il peut s’agir d’un discours public bâclé qui vous a fait fuir de la scène. Un événement sportif où vous êtes tombé dans les gradins et vous êtes cassé le bras. Une performance, comme moi, où les choses ne se sont pas passées comme prévu. Des situations embarrassantes comme celles-ci peuvent conduire à éviter les endroits où les yeux des gens vous regardent.
3 Tragédies de foule dans l’histoire
Il y a 3 tragédies dans l’histoire qui restent marquantes dans la recherche. Bien que non exhaustives, elles sont des exemples de la façon dont les foules peuvent être mortelles.
Le fiasco des Who
Le 3 décembre 1979 a marqué un moment tragique dans l’histoire de la musique. Plus de 8 000 personnes se pressent autour d’une salle de concert à Cincinnati, attendant dans une cohue d’être les premiers à s’approcher le plus possible de la scène pour le concert des Who. Lorsque le groupe a commencé sa balance, les personnes situées au fond de la foule ont cru que le concert commençait et ont commencé à pousser vers l’avant. Des vagues et des vagues de personnes ont déferlé vers l’avant, sans bouger. La salle n’a pas ouvert ses portes, et 11 personnes sont mortes ce jour-là parce qu’elles ont été piétinées, ou ne pouvaient plus respirer et se sont asphyxiées dans la foule.
Match de football en Angleterre
En 1989, une tragédie s’est produite en Angleterre lors d’un match de tournoi entre Liverpool et Nottingham Forest. La foule a déferlé dans les tribunes, causant la mort de 95 personnes par suffocation ou piétinement. 180 autres ont été gravement blessées sous le regard impuissant du monde entier. Le match est suspendu après 6 minutes et ne se termine jamais. Il s’agit de l’un des plus grands incidents de décès de piétons dus à des mouvements de foule.
Piétinement chez Walmart
Un incident plus récent est le piétinement d’un employé de Walmart en 2008. Jdimytai Damour, un intérimaire pour les fêtes de fin d’année, tenait les portes lorsque la foule a déferlé, le coinçant sous la vitre. Le temps que d’autres employés arrivent jusqu’à lui, il était déjà mort.
La folie contrôlée
Les trois exemples précédents sont des circonstances extrêmes qui démontrent les dangers possibles des foules. Cependant, dans les années qui ont suivi, beaucoup de travail a été fait pour éviter ces futures tragédies. En voici un résumé :
De nombreuses études et recherches ont été menées pour comprendre la dynamique des foules et la psychologie qu’elles renferment. Dans un article du New Yorker, John Seabrook a déclaré que « la plupart des catastrophes de foule sont causées par des « engouements » – les gens se dirigent généralement vers quelque chose qu’ils veulent, plutôt que de s’éloigner de quelque chose qu’ils craignent ».
Un consultant en gestion des foules, Paul Wertheimer, a travaillé avec des entreprises, des salles de concert et le gouvernement pour aider à créer des environnements de foule plus sûrs. Son travail a permis d’ouvrir la voie pour l’entrée et la sortie des bâtiments afin que les tragédies du passé ne fassent pas partie du futur. En effet, aujourd’hui, les tragédies de ce genre ont diminué et sont peu nombreuses car nous apprenons à comprendre la psychologie derrière les comportements des foules.
Symptômes
Alors, comment savoir si vous avez une peur irrationnelle des foules ?