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Il y a plusieurs mois, j’ai proposé à mes abonnés et à ma communauté un sondage explorant un certain nombre de questions cruciales sur la vie et la carrière. À ce jour, 771 personnes ont répondu, et leurs réponses ont été fascinantes. En travaillant tous les jours avec des professionnels, j’entends de première main ce qu’ils désirent profondément. Mais ce qui est si intriguant dans ces réponses, c’est qu’il devient plus évident avec chaque année qui passe que les choses que nous, humains, désirons désespérément aujourd’hui ne sont pas seulement universelles et intemporelles, mais sont aussi devenues encore plus insaisissables et difficiles à accéder et à maintenir, même si nous « évoluons » et nous développons dans ce monde frénétiquement technologique et écrasé par le temps.

La question clé que ce sondage a permis de sonder était la suivante :

« Si vous pouviez dire en un mot ce que vous voulez plus dans la vie, qu’est-ce que ce serait ? »

De toutes les choses que les gens ont indiqué vouloir plus, les suivantes sont les huit mentionnées le plus fréquemment. Voici mon point de vue sur ce qui manque dans la vie et le travail aujourd’hui, et pourquoi nous ne pouvons pas obtenir assez de ces ingrédients et expériences insaisissables. (Les citations ci-dessous proviennent de personnes réellement interrogées, à propos de ce qu’elles perçoivent comme le plus grand défi à relever pour obtenir ce à quoi elles aspirent) :

N°1 : le bonheur

Grand défi :  » Ne pas savoir ce que je veux faire. « 

L’élément manquant mentionné n° 1 – le bonheur – est devenu si difficile à atteindre, et encore plus difficile à maintenir. Dans mon travail avec les femmes professionnelles, j’ai constaté que le bonheur leur échappe continuellement parce que, premièrement, elles ne comprennent pas exactement ce qui les rendra heureuses. Elles ne se connaissent pas bien du tout. Deuxièmement, elles cherchent le bonheur à l’extérieur d’elles-mêmes – dans un emploi, un mari, une famille, un titre, un salaire, une maison luxueuse. En conséquence, le bonheur échappe constamment à leur contrôle et est une cible en perpétuel mouvement qui ne s’arrête jamais assez longtemps pour qu’elles puissent le saisir. Je ne dis pas que ces choses n’apportent pas le bonheur – bien sûr, elles le peuvent. Ce qu’il faut retenir, c’est que si tout ce que vous recherchez reste en dehors de vous, vous serez toujours en train de courir après et de vous démener.

N°2 : L’argent

Le plus grand défi :  » Ne pas avoir assez d’argent ou de temps pour accomplir les choses que je veux faire. « 

J’ai travaillé avec des millionnaires, ainsi qu’avec des personnes qui gagnent un salaire à mi-chemin de six chiffres et beaucoup, beaucoup moins. N’est-il pas fascinant que, peu importe ce que nous gagnons, nous avons en quelque sorte l’impression de ne jamais en avoir assez ? Je connais des gens qui ont littéralement plus d’un million de dollars sur leur compte de retraite, mais qui vivent dans un tel état de peur constante autour de l’argent qu’ils n’ont jamais un moment de paix et ne peuvent pas prendre plaisir à dépenser pour quoi que ce soit, même pour des vacances en famille qui sont censées être joyeuses. La question est la suivante : de combien d’argent avez-vous réellement besoin pour vivre les expériences de vie qui vous combleront vraiment ? Et si vous voulez plus d’argent, comprenez-vous les principes clés et les comportements nécessaires pour le générer ? Enfin, comprenez-vous votre propre histoire d’argent et la façon dont vous opérez habituellement avec l’argent ?

No 3 : la liberté

Le plus grand défi :  » Avoir la liberté de trouver mon  » véritable objectif  » ou être illuminé par le quotidien au travail. « 

Ah, la liberté. Nous la voulons tous, et pourtant, tant de personnes que je rencontre sont réfractaires à faire ce qu’il faut pour l’obtenir. Nous voulons nous  » sentir  » libres, mais nous avons peur de rassembler le courage de faire ce qui est nécessaire pour  » devenir  » libres.

Qu’est-ce qui est nécessaire pour expérimenter la liberté ? J’ai vu que cela nécessite de se donner raison (et non tort), de suivre ses propres valeurs et croyances authentiques, et de construire des frontières solides pour se protéger de ce que les autres vous diront être bon pour vous ou tenteront de vous imposer. Il faut aussi tracer sa propre voie dans la vie et le travail, malgré les difficultés et les opposants. Il faut de l’audace et du courage pour faire de vous la plus haute autorité en matière de vie et de travail, et ce n’est pas chose facile aujourd’hui. Malheureusement, la plupart d’entre nous ne sont pas enseignés ou formés (en particulier les femmes) à se lever puissamment pour ce que nous voulons et ce en quoi nous croyons, et à le poursuivre avec une passion et un engagement indéfectibles.

No. 4 : la paix

Le plus grand défi :  » Le manque de clarté sur qui je suis et mon but. « 

Nous aspirons à la paix, désespérément. La paix contre le bruit, le bavardage, la pression, les responsabilités. Nous aspirons également à la paix contre le douloureux cognement à l’intérieur de nos propres têtes – les conflits et les contraintes que nous nous infligeons à chaque minute pour être meilleurs, plus forts, plus intelligents (plus beaux, plus minces, meilleurs parents, _______ ).

La paix, j’ai découvert, ne vient pas du fait d’être meilleur à quoi que ce soit, ni même de comprendre quoi que ce soit. Atteindre la paix est une pratique que nous devons cultiver et à laquelle nous devons nous engager, indépendamment de ce qui se passe autour de vous. De nos jours, la paix ne tombera jamais du ciel – le monde est trop chaotique. Nous devons créer un espace en nous-mêmes et dans nos vies pour mettre en avant l’expérience de la paix, puis faire le travail nécessaire pour développer la paix en tant que sentiment et expérience que nous nous engageons à vivre quotidiennement, indépendamment de ce qui nous entoure. Vous n’avez pas besoin de connaître votre but pour être en paix – vous devez simplement vous engager à être en paix, et à construire des pratiques quotidiennes qui vous soutiendront dans cet engagement.

No. 5 : la joie

Le plus grand défi :  » Comment trouver le bon rôle ou poste pour moi maintenant qui m’apportera de la joie dans mon travail. »

J’ai observé comment le processus consistant à s’élever à notre plus haut potentiel et à honorer nos meilleures visions pour contribuer au monde de manière significative ouvre effectivement la voie à plus de joie. Je crois (et j’ai vécu) que nous ne pouvons tout simplement pas ressentir de la joie dans nos vies si le travail que nous faisons nous fait souffrir. Nous ne sommes pas capables de séparer efficacement qui nous sommes de ce que nous faisons (et pourquoi le voudrions-nous ?).

Donc, lorsque vous êtes coincé dans un travail que vous détestez, avec des personnes que vous ne respectez pas, en soutenant des résultats qui vous semblent faux, alors votre vie dans son ensemble ne peut qu’être sans joie, même si votre vie personnelle ou familiale vous apporte du bonheur. La joie vient du processus qui consiste à devenir davantage ce que vous êtes déjà. Découvrez-le et honorez-le, et vous serez sur la voie d’une vie plus riche et plus joyeuse. (Voici plus d’informations sur l’apprentissage de votre style d’action dominant, qui est essentiel à votre réussite).

N° 6 : l’équilibre

Le plus grand défi :  » Trouver l’équilibre entre mon besoin/désir de flexibilité tout en gagnant suffisamment d’argent et en ayant les avantages que je souhaite. « 

J’ai fait des recherches approfondies sur l’équilibre entre le travail et la vie privée, et je crois qu’il n’est réalisable qu’à une seule condition : que vous compreniez clairement quelles sont vos principales priorités de vie, et que vous défendiez et honoriez ces priorités farouchement, à chaque minute de la journée. Il s’agit de comprendre vos points non négociables (ce sur quoi vous ne ferez pas de compromis, ce à quoi vous ne direz pas « oui »), puis de vivre à partir de cette connaissance et de prendre les bonnes décisions qui correspondent à vos priorités absolues. Si vous ne pouvez pas faire cela, vous ne pouvez pas créer ou maintenir l’équilibre.

No 7 : L’épanouissement

Le plus grand défi :  » Utiliser mon potentiel de la meilleure façon possible, pour moi et pour les autres. « 

L’épanouissement peut être défini comme suit : « Satisfaction ou bonheur résultant du plein développement de ses capacités ou de son caractère. » Nous ne pouvons tout simplement pas connaître l’épanouissement si nous ne vivons pas à la hauteur de ce que nous savons être notre plus haut et meilleur potentiel. Vous êtes-vous déjà contenté de quelque chose de bien inférieur à ce que vous savez vouloir ou mériter ? Cela fait mal – beaucoup.

Mais pour vivre à la hauteur de notre plus haut potentiel, nous devons laisser nos zones de confort derrière nous, et peut-être même laisser derrière nous la définition que nous avons élaborée de qui nous pensons être (même ce que nous pensons être notre moi « authentique »), et les histoires que nous nous racontons sur ce dont nous sommes capables, afin de pouvoir devenir la personne que nous rêvons d’être. Il se peut également que nous devions laisser certaines personnes et relations derrière nous (celles qui ne nous soutiennent pas pour nous élever plus haut et grandir parce que cela les menace).

L’épanouissement est possible lorsque vous remplissez votre coupe, que vous honorez votre propre potentiel et que vous ne vous abandonnez pas en faisant passer tout le monde devant vous. L’épanouissement vient lorsque vous prenez des mesures audacieuses qui disent « oui » à la vision future de vous, même bien avant qu’elle ne soit « éclose ».

No 8 : La confiance

Le plus grand défi : « Avoir l’impression d’avoir quelque chose à offrir maintenant, plutôt que de se sentir constamment comme si je n’étais pas prêt et que j’avais besoin de plus de formation. »

J’ai vu en travaillant avec des milliers de professionnels, et dans mon ancien travail de thérapie et d’entreprise, que nous, les humains, ne voyons que ce qui est au bout de notre nez. Lorsque nous sommes dans des situations blessantes, dévalorisantes, difficiles et pires encore, nous perdons confiance. Nous sommes secoués et nous restons secoués. Nous oublions qui nous sommes, et ce dont nous sommes capables, et ne voyons que le patron devant nous qui hurle ou le collègue ou le membre de la famille qui nous démolit.

Malheureusement, plusieurs millions d’entre nous dans le monde ont été élevés et formés culturellement et sociétalement d’une manière qui dégrade notre sentiment de confiance en soi. On nous apprend souvent qu’il n’est pas conseillé de penser par soi-même, et que nous ne devons pas suivre notre propre voie si elle entre en conflit avec les valeurs de notre « tribu. » En bref, on nous apprend à ne pas croire que nous pouvons bien diriger notre propre vie si nous n’écoutons pas nos figures d’autorité, les membres de notre famille, nos enseignants et les autres personnes qui nous entourent. La formation parentale et sociétale qui nous maintient dans la vie de quelqu’un d’autre est extrêmement préjudiciable et limite gravement notre potentiel et notre bonheur. La confiance vient de la reconnaissance de notre propre magnificence, et non du fait de la fuir.

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La réalité est que c’est un monde difficile dehors, avec de nombreux défis que nous ne sommes tout simplement pas préparés à affronter. Mais tout au long de ces défis, il existe d’innombrables façons de rester fidèles à nous-mêmes, de tirer parti de nos dons et de favoriser notre estime de soi et notre passion pour la vie et le travail. Et nous pouvons continuellement renforcer notre confiance, notre bonheur et notre épanouissement, malgré ces défis. Pour cela, nous avons besoin d’une abondance d’amour de soi et du soutien d’autres personnes qui ne veulent pas nous dire quoi faire, mais nous aider à suivre notre propre système de valeurs et nos croyances. Et nous devons croire en nous-mêmes sans faillir, malgré les preuves autour de nous qui disent que nous ne sommes pas  » prêts  » à nous élever en créant ce à quoi nous aspirons.

Réalisez mon nouveau quiz pour connaître votre style d’action dominant, et comment en tirer parti pour être plus heureux.

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