Heading

Vous avez déjà eu l’impression d’être seul avec vos pensées anxieuses ? C’est tout simplement faux. Les troubles anxieux sont les maladies mentales les plus courantes aux États-Unis, touchant plus de 40 millions d’adultes. Pourtant, même s’ils sont si courants, moins de la moitié des personnes présentant des symptômes d’anxiété cherchent à se faire soigner.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez souffre d’anxiété, la première chose à faire est de parler à son médecin. Mais qu’un professionnel de la santé prescrive ou non des médicaments, il existe des méthodes alternatives qui pourraient aider à réduire les symptômes de l’anxiété. L’une de ces méthodes ? Prendre un chien.

Certaines races de chiens sont naturellement mieux équipées pour aider à réduire les sentiments d’anxiété chez leurs propriétaires. En avant, découvrez les meilleurs chiens pour les personnes souffrant d’anxiété.

Bulldog

Si vous avez besoin d’un chien qui se contente parfaitement de se prélasser sur le canapé pendant que vous regardez binge-watch Netflix, alors considérez un bulldog doux et gentil comme votre compagnon idéal. Ils n’ont pas besoin d’une quantité excessive d’exercice, donc si vous voulez sauter le parc à chiens et rester à la maison, il s’en accommodera très bien.

Suivant : Cette race vous permettra de vous sentir en sécurité.

Bergers allemands

Anxieux à propos des effractions ou de la sécurité personnelle ? Un berger allemand peut vous aider à vous sentir en sécurité chez vous. Cette race est également incroyablement intelligente et facile à dresser. Il est loyal envers la famille, génial avec les enfants et très affectueux envers son propriétaire. Il est destiné à devenir un membre adoré de la famille.

Suivant : C’est l’une des races les plus populaires que vous pouvez choisir.

Le golden retriever

Il est quasiment impossible de ressentir autre chose que de la joie lorsque vous contemplez le visage souriant du golden retriever. Les goldens sont l’une des races les plus populaires d’Amérique en raison de leur nature facile à vivre et de leur tempérament calme. Loyal, familial, intelligent, gentil et aimant, c’est un excellent choix dans tous les domaines pour toute personne, anxieuse ou non.

Suivant : Choisissez cette race pour le chien de salon ultime.

Maltais

Les chiens de salon comme le maltais aiment être caressés. Cette petite race est décrite comme douce, enjouée et charmante, ce qui en fait le meilleur choix pour quiconque recherche un petit compagnon affectueux pour aider à inspirer de bons sentiments. Laissez-le se lover avec vous sur le canapé et sentez la tension fondre.

Suivant : Cette race est souvent choisie comme chien de thérapie.

Labrador retriever

Cette race est l’un des choix les plus populaires pour les chiens de thérapie. Ils sont intelligents et faciles à dresser, et ils offrent une présence apaisante pour les personnes dans les hôpitaux ou les maisons de retraite. Les labos sont susceptibles de devenir des membres de la famille bien-aimés et sont l’option parfaite pour toute personne souffrant d’anxiété.

Suivant : Cette race a de l’allure et de la personnalité.

Epagneul Cavalier King Charles

Vous recherchez un chien de petite race qui vous offrira de la compagnie et des sentiments apaisants ? Un Cavalier King Charles est peut-être le bon choix. Ils s’adaptent parfaitement aux petits espaces comme les appartements et ne demandent pas beaucoup d’exercice. Vous adorerez vous câliner avec votre beau Cav.

Suivant : Adopter cette race vous fera du bien.

Lévrier italien

L’adoption d’un lévrier de course à la retraite peut apaiser l’âme. Cette race est légèrement plus énergique que les autres sur la liste, mais si vous avez une cour clôturée ou un parc à chiens à proximité, il sera très bien. Les lévriers aiment aussi parfois se lover sur le canapé.

Suivant : Cette race est grande et affectueuse.

Saint Bernard

Recherchez , « gentil géant » dans le dictionnaire et vous verrez sans doute une photo du Saint Bernard à la taille adorable. Cette race a un tempérament charmant et enjoué qui peut contribuer à apaiser l’esprit le plus anxieux. Ces chiens étaient à l’origine utilisés pour garder les enfants, ils ont donc développé une patience surnaturelle pour n’importe qui.

Suivant : Choisissez l’une des races de chiens les plus intelligentes, comme celle-ci.

Caniche

Ne vous laissez pas tromper par la coiffure élaborée – un caniche a beaucoup de substance sous toute cette peluche. Les caniches de toutes tailles, y compris les standards, les jouets et les miniatures, sont incroyablement intelligents et faciles à éduquer. Ils sont également moins enclins à perdre leurs poils et ont un pelage hypoallergénique. Leur nature intuitive signifie que vous obtiendrez exactement ce dont vous avez besoin, même si vous souffrez d’anxiété.

Suivant : Ce chien est un choix de premier ordre pour la royauté – et idéal pour toute personne souffrant d’anxiété.

Corgi gallois Pembroke

Les corgis sont la race préférée de la couronne britannique et il est facile de comprendre pourquoi la reine Elizabeth II en est si éprise. Ils sont affectueux, intelligents, et de grands compagnons avec des personnalités adorables. Un corgi sait quand vous avez besoin d’un câlin, mais il est aussi parfaitement content d’être indépendant quand vous avez besoin d’espace.

Suivant : Ce chien est excellent pour garder la famille et vous apporter la tranquillité d’esprit.

Grandes Pyrénées

Vous pouvez regarder cette race et penser qu’elle a l’air majestueuse, et c’est vrai, mais c’est aussi un excellent chien de garde qui a des tonnes d’affection pour son maître. Avec un pelage doux et souple qui se prête parfaitement aux caresses et une nature douce et agréable, les Grands Pyrénéens font d’excellents compagnons pour les personnes anxieuses.

Suivant : Ils sont mignons, câlins et utiles pour les personnes souffrant d’anxiété.

Yorkshire terrier

Les yorkshires ont une apparence délicate mais ont des tonnes de personnalité. Vous cherchez à rencontrer des gens mais ne savez pas comment les aborder au mieux ? Il suffit de marcher dans la rue avec cette belle race qui attire l’attention et vous aurez toutes les amorces de conversation naturelles dont vous avez besoin.

Suivant : Cette race est tellement affectueuse.

Carlin

Un carlin a été créé pour recevoir et donner de l’amour. Cette race charmante et parfois espiègle deviendra un membre précieux de la famille. Ils s’épanouissent aussi bien dans les petits appartements urbains que dans les grandes fermes tentaculaires. Le visage souriant d’un carlin peut aider à améliorer votre humeur et à calmer l’anxiété en un instant.

Suivant : Cette race pourrait aider à lutter contre l’anxiété sociale.

Cocker spaniel

Pas trop grand ni trop petit, le cocker a un tempérament affectueux et patient qui ravira toute la famille. Cette race populaire est formidable avec les enfants et facile à dresser, aussi. Ils aiment faire des promenades et faire beaucoup d’exercice, ce qui peut vous inciter à faire de même.

Suivant : Vous allez adorer la personnalité de cette race.

Bichon frisé

Le bichon frisé a l’une des meilleures personnalités du monde canin. Ces chiots joueurs et affectueux aiment faire des câlins et vous dire à quel point ils vous aiment. De plus, les pitreries loufoques de ce chien dit comique vous inciteront à rire au quotidien.

Lire la suite : Les raisons derrière ces comportements bizarres de chiens pourraient vous surprendre

Voyez The Cheat Sheet sur Facebook!