La transition est souvent un processus long et intense. Pour beaucoup, la transition peut prendre des années à se terminer. Pourtant, le changement est la seule constante, et vivre votre vérité authentique est un beau voyage. Dans cet article, nous allons vous parler des détails d’un calendrier de transition typique pour les MF. De l’hormonothérapie à l’entraînement vocal, en passant par la chirurgie du haut et du bas, et tout ce qu’il y a entre les deux !
Le voyage de transition MTF est très personnel, et chaque personne décide des étapes qu’elle veut entreprendre, et du moment où elle le fait. Rappelez-vous, peu importe ce que vous choisissez de faire, vous êtes valide, et si pour une raison quelconque, quelque chose ne vous convient pas, cela ne fait pas de vous une moins bonne femme.
Pour de nombreuses personnes qui relèvent du transgenre, la première étape pour incarner leur identité authentique commence par une transition sociale. Pour les personnes transgenres et non binaires, cela commence souvent par l’exploration de votre identité de genre. Pour de nombreuses personnes transgenres, cette première étape peut s’avérer difficile. Il est important de se rappeler qu’il y a des gens autour de vous qui peuvent vous soutenir dans ce voyage, et souvent, parler à un thérapeute spécialisé dans le genre peut vous aider.
L’étape suivante consiste à faire son coming out. Cela aussi peut être une énorme source d’anxiété pour beaucoup de gens. Ne vous sentez pas obligé de faire votre coming out à tout le monde en même temps ! De nombreuses personnes choisissent de faire leur coming out par étapes, en commençant souvent par les amis et la famille, ou là où elles se sentent le plus en sécurité. En plus de faire leur coming out, les personnes transgenres peuvent choisir d’utiliser des pronoms et des noms différents qui reflètent mieux qui elles sont. Pour les femmes trans et les personnes transféminines, cela signifie souvent utiliser les pronoms « elle » au lieu des pronoms « il ». Il est important de respecter les pronoms de chacun. En fait, c’est l’une des façons les plus simples de soutenir les personnes trans dans votre vie !
Avec ces grands pas, les femmes trans et les personnes transsexuelles commenceront souvent à exprimer leur identité de genre vers l’extérieur, notamment à travers leurs vêtements, leurs cheveux, leur maquillage et d’autres méthodes telles que le rentrage et l’augmentation non chirurgicale des seins. Si vous êtes intéressé, vous pouvez consulter nos sous-vêtements de rentrée MTF sur notre site web ici.
Epilation
Pour de nombreuses femmes trans et personnes transféminines, l’épilation est considérée comme une partie importante de leur transition. La présence de poils indésirables sur le visage et le corps peut être pénible pour beaucoup, de sorte que le besoin de méthodes sûres et efficaces pour l’épilation devient évident. Heureusement, il existe un certain nombre de méthodes d’épilation qui sont adaptées de manière unique aux besoins et aux préférences de chaque personne !
Bien que le traitement hormonal substitutif (THS) aide naturellement au processus d’épilation en raison de l’augmentation des niveaux d’œstrogènes dans le corps, il est toujours utile d’envisager ces alternatives, qui montrent souvent des résultats rapides. Parmi ces méthodes, citons l’épilation au laser, l’électrolyse, la cire, le rasage et les crèmes épilatoires. Chacune de ces méthodes présente ses propres avantages et inconvénients, il est donc important de se renseigner sur la méthode qui vous convient le mieux. Vous pouvez en savoir plus sur la procédure d’épilation au laser ici.
Traitement hormonal substitutif (THS)
Le traitement hormonal substitutif, ou THS pour faire court, est une partie très importante du processus de transition pour de nombreuses personnes sous l’égide trans, qu’il s’agisse d’hommes trans, de femmes trans ou de non-binaires. Il est important de se rappeler que certains changements subis pendant le THS sont irréversibles. Pour être accepté dans le cadre d’un THS, vous devez souvent suivre une psychothérapie et recevoir une lettre de recommandation d’un thérapeute. Cela est fait pour s’assurer que vous avez une bonne compréhension de ce qu’est le THS, et pour s’assurer que le THS vous convient.
Bien que cela varie au cas par cas, les médicaments du THS pour les personnes en transition médicale MTF consistent généralement en une forme d’œstrogène associée à un anti-androgène. L’œstrogène est l’hormone sexuelle primaire responsable du développement des caractéristiques sexuelles secondaires féminines, telles que la croissance des seins et la répartition féminine des graisses. Un anti-androgène est un médicament qui supprime les hormones sexuelles mâles primaires dans le corps. Cela réduit les caractéristiques sexuelles secondaires masculines telles qu’une voix plus grave, des épaules larges, une pilosité corporelle et faciale, et un schéma de répartition des graisses masculin.
Au cours du THS, on peut s’attendre aux changements suivants :
- Développement des seins : Tout comme pour les femmes cis, la croissance des seins varie fortement d’une personne à l’autre. La croissance maximale des seins est généralement observée après deux ans de THS continu.
- Diminution de la pilosité corporelle : Les poils corporels diminueront de manière significative ou, dans certains cas, disparaîtront complètement sur les bras, les jambes, l’abdomen, la poitrine et les épaules. Les poils du visage, cependant, ont tendance à ne pas trop changer au cours de la THS (mais vous pouvez vérifier les options d’épilation que nous avons décrites ci-dessus).
- La peau : De nombreuses femmes sous THS signalent un changement dans la texture de leur peau, la décrivant souvent comme plus douce et plus lisse.
- Répartition des graisses : Avec le temps, la graisse se redistribuera vers les hanches, les cuisses et les fesses, créant ainsi une silhouette plus féminine.
- Masse musculaire : Bien que cela dépende de l’individu, la masse musculaire diminue, en particulier dans la partie supérieure du corps.
- Organes génitaux : la taille des testicules et du pénis va diminuer de manière significative, et leur fonction sexuelle sera altérée. Cela pourrait se traduire par une diminution des érections et des éjaculations (cependant, la capacité à avoir un orgasme ne dépend pas de la capacité d’une personne à maintenir une érection ou à éjaculer).
- La prostate : La prostate va diminuer de taille, réduisant ou stoppant complètement la production de sperme.
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Infertilité : Le THS à long terme entraîne souvent une infertilité permanente. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet ici.
Formation vocale
Bien que le THS entraîne de nombreux changements, l’hormonothérapie MTF n’élève pas la hauteur de votre voix. Il existe cependant de nombreux programmes et ressources d’entraînement vocal qui peuvent aider à la féminisation de la voix. Grâce à l’entraînement vocal, il est possible d’augmenter la hauteur de la voix. Cependant, il est important de se rappeler que l’entraînement vocal va bien au-delà de l’augmentation de la hauteur de la voix. Il y a un certain nombre d’autres aspects à considérer qui sont abordés pendant l’entraînement vocal, comme l’inflexion de la voix, le choix des mots, le langage corporel, la toux, les raclements de gorge et le rire. Un coach vocal, un orthophoniste ou des programmes spécialisés en ligne peuvent vous guider dans ce processus. Vous pouvez en savoir plus sur la féminisation de la voix avec Kathe Perez !
La chirurgie d’augmentation
Bien que le THS induise le développement des seins, les femmes trans et les personnes transféminines n’ont aucun contrôle sur la taille et la forme de leur croissance mammaire. Dans de tels cas, la chirurgie d’augmentation mammaire ou chirurgie du haut, est une option viable.
Lors de la chirurgie du haut, une incision est pratiquée dans le sein, et des implants mammaires salins ou en silicone sont insérés, en fonction du résultat souhaité. En général, les implants slicone sont plus fermes, avec une surface lisse, ce qui donne un aspect plus naturel, tandis que les implants salins sont plus ronds et donnent une sensation plus fluide.
A part le type d’implant, il y a beaucoup d’autres choses à prendre en compte, du placement et de la taille de l’implant au type et à l’emplacement de l’incision. Il est préférable de trouver un chirurgien qualifié qui pourra vous aider à prendre la meilleure décision pour obtenir le meilleur résultat possible pour vous !
Chirurgie du bas
La chirurgie du bas MTF est souvent combinée avec la chirurgie du haut MTF pour réduire les temps d’anesthésie (et payer les frais de salle d’opération). Dans la plupart des cas, la chirurgie du bas est une combinaison de plusieurs procédures différentes. Tout d’abord, une pénectomie et une orchidectomie sont effectuées pour retirer les organes génitaux masculins. Ensuite, les lèvres, la vulve, le clitoris et le vagin sont créés respectivement par labiaplastie, vulvoplastie, clitoroplastie et vaginoplastie. Enfin, l’urètre est repositionné. L’approche exacte peut différer selon les préférences et les besoins personnels, mais il est courant d’utiliser le tissu pénien et scrotal existant dans le vagin, le clitoris et les lèvres.
Après la chirurgie, il est extrêmement important de continuer à dilater régulièrement le vagin nouvellement créé pour lui éviter toute complication. Vous pouvez utiliser des dilatateurs MTF spécialement conçus à cet effet – nous en avons dans notre boutique. En général, les médecins conseillent de commencer à dilater deux semaines après l’opération, mais il est préférable d’en discuter avec votre chirurgien.
Beaucoup se demandent si vous pouvez avoir un orgasme après avoir subi une chirurgie des fesses MTF, et la réponse est oui ! Comme le tissu pénien est utilisé pour créer le clitoris, il conserve sa grande sensibilité, et la plupart des femmes trans et des personnes transféminines peuvent atteindre des orgasmes étonnants par la stimulation clitoridienne.
Dans de nombreux cas, les résultats de la chirurgie des fesses MTF sont presque indiscernables du vagin d’une femme cis. Pour avoir une idée des résultats de la chirurgie des fesses MTF, vous pouvez consulter ce site web. Attention, ce site comporte un contenu graphique !
Chirurgies de féminisation du corps (BFS)
Pour certaines femmes trans, la THS seule ne suffit pas à obtenir les résultats de féminisation souhaités. Dans ces cas, la chirurgie de féminisation corporelle (BFS), . Les chirurgies de féminisation corporelle (BFS) sont, par essence, toute chirurgie visant à féminiser les contours du corps pour obtenir la silhouette souhaitée. Ces interventions comprennent la chirurgie de reconstruction faciale pour créer un profil facial plus féminin, la liposuccion et l’augmentation des fesses. Ces chirurgies de féminisation peuvent souvent être réalisées en plus des procédures décrites ci-dessus.
Il est important de noter que les BFS ne remplacent pas un mode de vie sain. Ces chirurgies sont mieux réalisées sur les femmes trans et les individus transféminins qui sont très proches de leur forme corporelle désirée. Idéalement, elles ont développé un tonus musculaire adéquat et ont un excès de peau minimal.
Conclusion
N’oubliez pas que chaque transition est unique. Pour de nombreuses femmes trans et personnes transféminines, il est difficile de commencer une transition MTF sociale avant que l’une des autres étapes de la transition ne soit terminée. Malheureusement, il existe encore des endroits qui n’offrent pas de protections adéquates aux personnes trans, et la société dans son ensemble ne comprend toujours pas les personnes trans et leurs expériences. Dans certains endroits, l’accès aux soins de santé pour les trans, y compris les hormones et les chirurgies, est limité.
Le processus de transition s’accompagne de hauts et de bas, et il est extrêmement important d’avoir un système de soutien solide pour vous aider à le traverser. Vérifiez localement s’il existe des groupes de soutien aux trans dans votre communauté, et si vous sentez qu’aucun d’entre eux ne vous convient, Internet est un excellent endroit pour trouver des personnes partageant votre expérience. Si vous ou l’une de vos connaissances êtes en transition ou envisagez de le devenir, vous trouverez d’excellentes ressources sur notre blog et sur d’autres sites Internet. Transgender Map est une excellente source d’informations pour les personnes transgenres !
Comme toujours, rappelez-vous que c’est ce qu’il y a à l’intérieur qui compte !
Sources
Auteur inconnu. Options d’épilation. Centre de confirmation du genre par le Dr Scott Mosser. Disponible à : https://www.genderconfirmation.com/hair-removal-options/
Auteur inconnu., 2020. Augmentation mammaire MTF 101 – Tout ce que vous devez savoir. MTF Surgery.net. Disponible à : https://www.mtfsurgery.net/mtf-breast-augmentation.htm
Auteur inconnu. Chirurgie des fesses transféminines. Université de l’Utah. Disponible à l’adresse suivante : https://healthcare.utah.edu/transgender-health/gender-affirmation-surgery/vaginoplasty.php
O’Mara M. Effets des hormones masculines sur les femmes – HRT MTF Hormone Effects. . Michelle O’Mara. Disponible à l’adresse suivante : https://micheleomara.com/feminizing-hrt-for-male-to-females/
Wesp L.M., Deutsch M.B., 2017. Options de traitement hormonal et chirurgical pour les femmes transgenres et les personnes du spectre transféminin. Psychiatr. Clin. North Am. 40 (1) : 99-111