C’est la saison des sandales, messieurs, et nous savons tous ce que cela signifie : il est temps de rendre ces sabots hivernaux frais et propres ! La peur d’être embarrassé sur le front de mer peut suffire à vous inciter à rafraîchir vos pieds au printemps, mais les avantages d’un entretien régulier de vos doigts vont au-delà du superficiel. Pour en savoir un peu plus sur les avantages des pédicures régulières (et pourquoi tous les hommes devraient s’en offrir), nous nous sommes tournés vers la manucure de célébrités, fondatrice d’Organic Body Society, et gourou tous azimuts du toilettage des mains et des pieds des hommes, Natasha Ray.
Pour Ray, qui lancera en juin un site web présentant ses trempes pour les pieds, ses gommages pour les pieds et ses hydratants entièrement naturels conçus pour les hommes, une manucure-pédicure n’est pas seulement une question de luxe et de relaxation – elle a des effets bénéfiques sur la santé. Elle est en mission pour changer la façon dont les hommes négligent les soins et l’entretien appropriés des parties de leur corps qui travaillent le plus dur.
« Je réalise qu’il y a eu beaucoup de stigmates autour des hommes qui se font soigner les mains et les pieds », reconnaît-elle, » mon conseil aux hommes serait de se préoccuper des avantages pour la santé plutôt que de l’idée de montrer leur côté sensible. »
Des ongles incarnés aux champignons en passant par les callosités et les oignons, la liste des maux qui peuvent résulter d’orteils mal soignés est longue et, eh bien… dégueulasse. Pourtant, de nombreux hommes hésitent à recourir à des services professionnels de manucure et de pédicure ou n’y pensent tout simplement pas. « Honnêtement, la plupart des hommes n’ont jamais appris à prendre soin de leurs mains et de leurs pieds », explique Ray. « Il est important que les hommes trouvent une boutique de toilettage, un spa ou un salon pour suivre l’entretien mensuel de leurs mains et de leurs pieds. »
Alors, comment exactement un petit bichonnage peut-il rendre vos doigts plus sains ? Pour commencer, comme l’explique Ray, « l’élimination des callosités sur les pieds peut empêcher la formation de points de pression dus à une répartition inégale du poids et le fait de faire couper vos ongles par un manucure compétent peut prévenir les ongles incarnés et les ongles pendants. »
Si vous êtes sportif, les avantages sont encore plus prononcés : « Beaucoup d’hommes souffrent de divers problèmes de pieds en raison … du port de chaussures de sport transpirantes ou de l’exposition des douches publiques ou des vestiaires », explique Ray. « De nombreux athlètes professionnels, comme LeBron James et Dwayne Wade, se font faire des pédicures. C’est un moyen régulier de rester au sommet de leur art. Lorsque vous comptez sur vos pieds pour performer, la dernière chose dont vous avez besoin est la douleur. »
La vérité est que les pédicures mensuels peuvent aider à réduire les risques de maladie et d’infection, en particulier pour les hommes qui peuvent être plus à risque en raison d’un niveau d’activité élevé ou de maux comme le diabète.
Maintenant que nous avons couvert certains des détails sanglants, passons à la partie amusante : Quels sont les traitements disponibles qui sont spécifiquement adaptés à vos besoins masculins ? Voici la bonne nouvelle : « Les salons et les spas se concentrent sur les offres viriles, car les hommes prennent de plus en plus conscience qu’un vrai homme est soigné de la tête aux pieds », explique Ray. « Il existe un certain nombre de manucures et de pédicures conçues pour se concentrer sur les besoins spécifiques des hommes, des bains de pieds infusés à la bière qui luttent contre les infections fongiques aux traitements aux pierres chaudes qui désintoxiquent et détendent les muscles. »
Pour prendre en main vos propres soins des mains et des pieds, trouvez une boutique de toilettage locale qui propose des traitements spécifiques pour vos mains et vos pieds et fixez un rendez-vous mensuel. Cela ne vous aidera pas seulement à avoir une meilleure apparence et à vous sentir mieux, mais cela vous donnera aussi un petit moment de tranquillité pour R&R chaque mois. Trouvez un Hammer & Nails près de chez vous et vous pourrez essayer l’un des cinq gommages pour pieds entièrement naturels de Ray, qui sont actuellement exclusifs au salon.
Pour des mains et des pieds vraiment frais et sains, ne vous arrêtez pas à une visite mensuelle au salon de toilettage. Ray recommande d’intégrer une routine quotidienne à domicile pour maximiser les avantages d’un soin approprié :
- Lavez soigneusement toutes les zones de votre pied avec un savon doux, en particulier sous et entre les orteils quotidiennement.
- Exfoliez toutes les zones calleuses sur la plante de vos pieds avec un exfoliant abrasif ou une pierre ponce.
- Pattez, plutôt que de frotter, vos pieds pour les sécher. Veillez à éliminer toute trace d’humidité entre les orteils. Toute humidité laissée sur vos pieds peut inviter les odeurs ou permettre aux bactéries et aux champignons pathogènes de se développer.
- Nettoyez soigneusement sous vos ongles de pieds.
- Après le lavage et le séchage, appliquez une crème hydratante pour les pieds afin de garder vos pieds doux et hydratés.
- Utilisez des coupe-ongles, jamais des ciseaux.
- Portez des chaussures correctement ajustées pour éviter une répartition inégale du poids, des irritations, des callosités et d’autres problèmes connexes
Alors s’il vous plaît, tenez compte de ces conseils d’experts et montrez à vos mains et à vos pieds un peu d’amour ce printemps et au-delà. Ne le faites pas seulement pour tous les pauvres sapes qui vont regarder vos orteils tout l’été, faites-le pour vous. Nous vous le promettons, vous vous sentirez tellement mieux.
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