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Par : Kristina Speciale

Mise à jour le 16 mars 2021

Révision médicale par : Karen Devlin, LPC

Vous avez fait l’expérience d’un mouvement de recul dans votre personnalité ou dans celle d’une personne que vous aimez ? Peut-être qu’une situation vous a poussé à vous comporter comme si vous viviez dix ans auparavant ou que votre moitié s’est mise à agir de manière incroyablement enfantine. Si c’est le cas, vous êtes peut-être en train de vivre ou d’assister à une régression.

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Qu’est-ce que la régression ? Mis, la régression dans un sens psychologique signifie revenir à des habitudes, des actions ou des traits de personnalité antérieurs qui avaient To. Lorsqu’un individu commence à se comporter de la même manière qu’à l’âge de 5 ans ou même au lycée, la régression est une cause probable. Pour mieux comprendre la régression et ce qu’elle signifie, il est important d’analyser la psychologie qui la sous-tend, sa véritable définition et la façon dont elle pourrait s’appliquer à votre relation.

Si vous ou quelqu’un que vous aimez pourrait connaître une régression, il peut être incroyablement utile de demander l’avis d’un professionnel. Il existe plusieurs façons dont la thérapie et d’autres formes d’assistance peuvent aider la situation. S’informer sur la psychologie liée à la régression est un bon point de départ pour chercher de l’aide.

La psychologie de la régression

Sigmund Freud est un nom connu pour de nombreuses théories en psychologie. Il a affirmé que la régression était un mécanisme de défense dans lequel le cerveau revenait à un comportement antérieur qui permettait à l’individu de se sentir en sécurité. Ce comportement peut se matérialiser sous n’importe quelle forme. Pour certaines personnes, la régression signifie dormir avec un animal en peluche bien-aimé, sucer son pouce, faire pipi au lit ou faire des crises de colère. Selon la situation, une régression peut être mineure ou perturbatrice et est souvent liée au niveau de stress.

Sur le plan psychologique, le stress a un impact qu’il est difficile d’ignorer. Il peut provoquer une anxiété sévère, une dépression ou un état dépressif, ou même un trouble mental et une confusion. Puisque le stress peut causer ces problèmes, il est logique que la régression soit la prochaine sur la liste. Une combinaison des effets psychologiques du stress et du stress lui-même peut sûrement causer des dommages à la fois à l’esprit et au corps.

Bien que le stress soit la cause la plus courante de la régression, cette condition est plus fréquente chez les enfants. Les enfants subissent le stress comme n’importe qui d’autre ; lorsque ce stress provoque une régression, l’enfant peut être affecté de quelques façons. La majorité des enfants ont fini de faire des crises de colère quotidiennes lorsqu’ils atteignent l’âge de quatre ans. Lorsque ces crises se produisent encore régulièrement chez les enfants plus âgés, cela peut être un signe de régression.

Les crises de colère chez les adultes peuvent être un indicateur clair de régression. Généralement, les adultes qui ont connu cet état l’ont également connu dans leur enfance. Bien que ce ne soit pas toujours le cas, c’est le plus fréquent. En outre, alors que le stress de la vie est une cause majeure de régression chez les adultes qui l’ont expérimenté auparavant et pas du tout, certains plusieurs troubles et conditions psychologiques peuvent également y contribuer.

Des études ont prouvé que la régression est souvent confondue avec d’autres problèmes psychologiques tels que la catatonie, l’incapacité à faire face, la démence, la toxicomanie et les troubles de la personnalité. Bien que ces problèmes ne représentent qu’un petit nombre des préoccupations psychologiques qui peuvent être confondues avec la régression, il est important de les connaître et de les saisir. Les problèmes psychologiques ne sont pas à ignorer ni à traiter sans précaution.

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Les films pourraient donner l’impression que la catatonie est un patient qui ne fait rien d’autre que de regarder dans le vide ; ce n’est pas exactement vrai. Si cela peut être le signe d’un patient catatonique, certains individus présentent d’autres symptômes. Ces symptômes possibles comprennent les grimaces, le fait de copier le comportement d’autrui ou l’agitation. Quel est le rapport entre ces aspects de la catatonie et la régression ?

Chacune de ces actions peut être attribuée à un comportement antérieur. Faire des grimaces pourrait être considéré comme un comportement enfantin ou les actions d’un nourrisson. Copier quelqu’un d’autre est généralement un jeu joué par les enfants. L’agitation est généralement le début d’une crise de colère. Confondre la catatonie avec la régression peut facilement conduire à des problèmes supplémentaires dans le traitement. Il en va de même pour chacun des diagnostics erronés susmentionnés. Si le diagnostic est erroné, le traitement du problème sera beaucoup plus compliqué et probablement inefficace.

Le traitement de la régression peut être toute une variété d’options, en fonction du patient et de son cas spécifique. Il existe des traitements médicamenteux et comportementaux qui pourraient aider les patients souffrant de régression. Dans de nombreux cas, la médecine n’est pas nécessaire pour une régression mineure. Cependant, dans les situations plus difficiles, une approche médicamenteuse peut être la meilleure. Les antidépresseurs et les antipsychotiques sont des prescriptions courantes utilisées pour prévenir la régression. Chaque type est prescrit en fonction des antécédents médicaux du patient et de la cause de la régression.

Le traitement comportemental commence souvent par une thérapie. D’autres besoins sont ensuite déterminés en fonction du patient et de ses besoins. L’empathie avec la situation causant la régression ou les problèmes est souvent le meilleur début. Parfois, le thérapeute ressent le besoin d’inclure toutes les personnes impliquées dans les soins du patient afin de lui fournir la meilleure assistance possible. La thérapie peut aider énormément, mais d’autres domaines de la vie du patient doivent également être guidés.

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Définir les zones problématiques de la vie du patient et ce qui est nécessaire pour traiter sa régression est impératif pour l’aider à s’adapter. Pour ce faire, il est préférable de comprendre exactement par quoi commence la régression en général. Ce n’est qu’ensuite que le traitement psychologique adéquat pourra être appliqué.

Définir la régression sous toutes ses formes

Google définit la régression comme « un retour à un état antérieur ou moins développé. » Merriam Webster, quant à lui, la définit comme « une tendance ou un changement vers un état inférieur ou moins parfait. » Bien que ces définitions s’appliquent à la psychologie et à la santé mentale, elle est également présente dans d’autres matières. Par exemple, dans le monde des affaires et des statistiques, la régression est la relation entre deux variables. L’analyse de toutes les définitions permet de mieux comprendre le sujet dans son ensemble.

La première définition concerne la régression vers les comportements de l’enfance. L’utilisation du terme moins développé est un indicateur qu’un adulte (ou un adolescent) revient à ses actions et à son confort antérieurs. Il fait référence au fait que le cerveau est moins développé qu’il ne l’est actuellement. La définition laisse la condition ouverte à plusieurs comportements et actions.

La deuxième définition de Merriam Webster utilise le terme moins parfait. Cela pourrait indiquer que ce n’est pas nécessairement un comportement d’enfance que le patient effectue, mais quelque chose qu’il avait précédemment amélioré. Il se peut qu’une mauvaise habitude ait été abandonnée mais qu’elle ait repris depuis. Il peut s’agir de se ronger les ongles, de fumer ou de mâcher un stylo. Quel que soit le comportement, il ne doit pas nécessairement s’agir d’une action qui n’a été faite que dans l’enfance. La régression comprend plusieurs comportements antérieurs.

La dernière définition est la version statistique et commerciale. Vous vous demandez peut-être ce que cette définition a à voir avec la régression psychologique. Imaginez les variables mentionnées dans la définition des statistiques. Imaginez les variables possibles comme des aspects psychologiques tels que le stress au travail, la famille et les relations, et la dépression. L’examen de la relation entre ces variables et d’autres comme les comportements de régression spécifiques, le moment où ils se produisent et la gravité peut aider à déterminer la cause exacte et la façon de traiter la condition.

La définition qui s’applique à votre régression ou à celle de votre proche peut non seulement aider à la traiter, mais aussi à déterminer comment elle pourrait s’appliquer à votre relation. Des changements sont-ils nécessaires ? Que peut-on faire pour aider notre proche qui subit une régression ? Connaître les réponses à ces questions peut être d’une grande aide dans le développement d’une relation saine.

Comment la régression s’applique à votre relation

Il peut être déroutant pour ceux qui sont dans une relation de faire l’expérience de la régression de première main ou en l’observant chez un autre significatif. Imaginez que l’être aimé se comporte soudainement comme s’il était un enfant. Cela peut entraîner des complications dans une relation. Lorsque votre partenaire fait soudainement des crises de colère qui ne lui sont pas caractéristiques, qu’il a repris une ancienne mauvaise habitude ou qu’il fait pipi au lit, la relation peut être confrontée à plus de défis qu’elle n’était préparée.

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Subir des changements aussi radicaux dans une relation peut donner l’impression que votre proche n’est plus lui-même. Il est souvent difficile de rester dans une relation lorsque la personne que vous connaissez n’agit plus comme la personne que vous aimez et dont vous vous occupez. Si la régression altère votre relation, le conseil de couple peut être un moyen pour vous de travailler sur votre relation, sur vous-même et sur la régression de votre proche. Il peut être nécessaire que l’individu qui subit une régression ait également des séances de thérapie en solo.

La thérapie est un outil commun et utile pour traiter plusieurs relations et problèmes et préoccupations individuels. Demander de l’aide est le meilleur moyen de traverser les défis psychologiques dans le meilleur espace de tête. Bien qu’il n’y ait pas de remède magique pour ce genre de problèmes, faire des efforts et travailler pour rester ensemble ou pour être meilleur est la clé.

Si la régression vous affecte ou affecte votre relation, n’hésitez pas à demander une aide professionnelle. Plus l’aide est apportée tôt, plus vous avez de chances de réussir dans la relation. Cependant, l’aspect le plus important du traitement de la régression est de se concentrer d’abord sur la condition. Se concentrer sur la relation et ne pas travailler sur soi-même peut être un problème en soi. Un thérapeute de qualité peut vous guider, vous ou votre proche, sur le calendrier de traitement approprié.

Qu’est-ce que la régression dans l’exemple de la psychologie ?

Lorsqu’on parle de psychologie de la régression, le comportement régressif est une condition de caractéristiques médicales neurologiques ou psychiatriques. Les patients qui présentent des comportements régressifs reviennent généralement à un moment de leur enfance et imitent le comportement qui est similaire à celui d’un jeune enfant. C’est essentiellement la définition de la psychologie. Ils peuvent mouiller leur lit, parler comme un bébé qui babille, ramper sur le sol ou se recroqueviller dans un coin et se balancer d’avant en arrière en pleurant. La régression chez les adultes est fréquente lorsqu’un enfant a été maltraité. Les comportements de régression sont une réaction aux stimuli qui deviennent des manifestations de la régression. Les patients présentant des comportements régressifs ont besoin de stratégies psychologiques pour les aider à gérer leur passé. Ils doivent également apprendre à gérer les comportements de régression. Du point de vue de la définition et des applications de la psychologie, la régression peut être un signe significatif d’un grave problème de santé mentale.

Certaines personnes ayant des programmes psychiatriques importants deviennent des patients hospitalisés avec des tendances régressives. Cela se produit le plus souvent lorsque les stratégies psychologiques ne fonctionnent pas et que le patient présente une agitation et un préjudice régressif envers les autres.

Qu’est-ce qui cause la régression psychologique ?

Les patients ayant un comportement régressif présentent des troubles psychotiques. Certains de ces problèmes de psychologie anormale proviennent d’abus physiques, mentaux ou sexuels dans l’enfance. Cependant, tous les patients qui présentent des comportements régressifs courants ne sont pas des victimes d’abus.

Certains patients présentant des comportements régressifs le font pour attirer l’attention. Voici quelques-unes de ces raisons :

• Un changement à la maison
• Divorce des parents
• Un décès récent dans la famille ou le décès d’un ami proche
• Un nouveau frère ou une nouvelle sœur
• Une maladie grave de l’enfant ou d’un membre de la famille
• Un changement dans la routine de l’enfant

Lorsqu’un patient a recours à la régression, c’est parce qu’il a besoin d’attention et de soins. Chez les jeunes enfants, ils sont à un stade psychologique d’adaptation et de traitement des situations nouvelles. Alors qu’un adulte peut être stressé par l’arrivée d’un nouveau bébé dans la famille, le déménagement dans une nouvelle maison ou un divorce, les enfants ne comprennent généralement pas pourquoi ces choses leur arrivent. Ils utilisent la régression pour répondre au besoin des autres de ralentir et de prêter attention à leurs besoins ; ils ont besoin de comprendre et de savoir qu’ils sont toujours aimés.

Qu’est-ce que le comportement de régression ?

Selon Sigmund Freud, qui croyait que la régression était une condition réelle, la définition de la régression psychologique est un retour temporaire ou à long terme d’un stade de développement antérieur. Ce changement est généralement destiné à éviter de gérer des impulsions inacceptables et à faire face à un changement d’une manière plus adaptative. Alors que l’adaptation peut ne pas sembler avoir de sens pour ceux qui ne passent pas par le processus de régression.

La psychologie de régression comprend le patient adoptant un maniérisme plus enfantin. Ils peuvent soudainement se mettre à faire pipi dans leur pantalon, même à l’âge adulte, ou ils peuvent commencer à sucer leur pouce. Les recours à la succion du pouce de régression implique la psychologie de régression de l’auto-apaisement. Lorsqu’un adolescent ou un adulte a l’impression de perdre le contrôle de sa vie, il remonte dans le temps jusqu’à un moment où il avait le contrôle de lui-même. La succion du pouce et les comportements d’auto-apaisement sont des tactiques de régression courantes.

Quelle est la différence entre la répression et la régression ?

La régression en psychologie signifie que vous revenez à un moment antérieur de votre vie, alors que, la définition psychologique de la répression est de bloquer un souvenir ou un point passé dans le temps.

La répression est différente de la régression en psychologie car ce sont deux réactions très différentes à un problème.

Cependant, l’hypnose est une étape dans la gestion des problèmes de régression et de répression. Avec un thérapeute formé, les patients sont capables de revenir à un point de leur banque de mémoire et de changer la façon dont ils se souviennent des événements qui se sont produits. Cela ne signifie pas qu’il faut oublier un souvenir ; cela signifie que la thérapie et le patient changent la façon dont le souvenir les fait se sentir, de sorte qu’ils ne refoulent pas le problème et n’utilisent pas de tactiques de régression.

Quels sont les signes de régression ?

Si des signes suspectent un comportement régressif, vous devez consulter (ou faire consulter le patient) un expert en psychologie de la régression.

La régression en psychologie peut se présenter comme suit :

• Succion du pouce
• Mouillage du lit
• Paroles enfantines ou babillage
• Insistance pour être aidé comme un bébé
• Tempête de colère
• Refus de parler
• Ou tout autre comportement qui imite celui d’un bébé, d’un tout-petit ou d’un enfant.

Bien que la régression soit plus fréquente chez les enfants plus âgés, qui reviennent à des comportements de la petite enfance, elle peut également être observée chez les adultes. Lorsque les adultes présentent des signes de régression en psychologie, la régression chez les patients hospitalisés n’est pas rare ; ce qui signifie que les adultes doivent parfois être hospitalisés lorsqu’ils présentent des comportements régressifs dramatiques.

Comment traitez-vous la régression ?

Puisque la définition de la régression en psychologie signifie agir comme une version plus jeune de soi-même, il est important de comprendre ce qui a changé dans la vie de cet individu pour qu’il se tourne vers la régression.

La gestion de la régression n’est pas un processus rapide. Le traitement de la régression peut aller du conseil en thérapie comportementale à l’hypnose. Profondément sur la gravité du cas, une hospitalisation est parfois nécessaire ; si le patient perd complètement le contact avec la réalité, il peut être nécessaire d’avoir des soins hospitaliers.

Comment prévenir la régression ?

Parler à un conseiller ou à un psychologue est un excellent moyen de prévenir la régression. Cela est particulièrement vrai si le patient sait qu’il a une histoire difficile à gérer et qu’il se surprend à avoir envie de revenir en arrière.

Les thérapeutes recommandent-ils la régression de l’âge ?

Bien que recommander la régression de l’âge soit controversé, considérant que la définition de la psychologie de la régression est de revenir à un âge plus jeune. Certains patients utilisent effectivement la régression pour les aider à se détendre et à éliminer le stress. Comme la régression est un symptôme d’un problème de santé plus important, les thérapeutes doivent utiliser la causalité s’ils demandent à un patient de remonter volontairement dans le temps.

FAQs

Que signifie la régression ?

La psychologie de la régression fait référence au moment où une personne revient à des habitudes, des actions ou des traits de personnalité antérieurs dont elle s’était débarrassée en grandissant. La psychologie de la régression découle de la théorie psychanalytique de Sigmund Freud où la réaction de la psychologie à la régression est considérée comme négative. La théorie psychanalytique affirme que la régression est un mécanisme de défense dans lequel le cerveau revient à un comportement antérieur qui permet à l’individu de se sentir en sécurité. Les conférences d’introduction à la psychanalyse se concentrent sur la régression et sur la façon dont elle est liée au fait que les individus font une fixation et ne peuvent pas progresser à un niveau approprié à leur âge. Les conférences d’introduction à la psychanalyse indiquent que les cinq stades du développement psychosexuel sont l’oral, l’anal, le phallique, le latent et le génital.

L’oral fait référence au moment où un nourrisson obtient une gratification par des activités telles que la succion du pouce.

L’anal fait référence au moment où un enfant apprend à répondre à certaines demandes de la société telles que le contrôle des intestins et de la vessie.

Le stade phallique est celui où l’enfant apprend la différence anatomique entre les hommes et les femmes et prend conscience de la sexualité.

Le stade de latence est celui où l’enfant continue à se développer mais où les pulsions sexuelles restent discrètes.

Le stade génital est celui où l’adolescent se débarrasse de ses anciennes dépendances et apprend à traiter avec maturité avec le sexe opposé. La régression apparaît dans ces stades lorsqu’une personne fait une fixation sur l’un de ces stades et revient à ce stade ou ne progresse pas dans le stade suivant même si son âge lui dicte qu’elle aurait dû le faire.

L’idée derrière la psychologie de la régression est que le comportement régressif des gens découle du stade de développement psychosexuel dans lequel ils font une fixation. Par exemple, un individu qui fait une fixation à un stade de développement psychosexuel particulier peut avoir une tendance régressive à agir plus jeune que son âge réel ou à revenir à des comportements qu’il n’avait pas fait depuis des années, comme l’énurésie. Chez les enfants, le comportement régressif peut inclure des crises de colère, la succion du pouce, l’énurésie, le babillage au lieu de mots cohérents. Chez les adultes, la tendance régressive peut se manifester par le fait qu’ils agissent ou s’habillent plus jeunes que leur âge réel. D’autres comportements associés à la régression peuvent inclure une augmentation de la consommation de nourriture ou de tabac ou devenir verbalement agressif.

Alors que la réaction de la psychologie à la régression est souvent considérée comme négative, le psychologue Carl Jung voyait la régression comme un comportement psychologique positif. Jung voyait la régression comme un mécanisme de défense positif car elle apportait un réconfort interne dans les moments difficiles.

La régression peut varier, allant de la perception d’un mécanisme de défense entièrement négatif à celle d’un moyen positif de faire face aux événements difficiles de la vie.

Qu’est-ce que la régression émotionnelle ?

La régression se produit sur le plan comportemental, mental et émotionnel. Lorsqu’une personne régresse émotionnellement, elle peut devenir trop sensible, sa réaction peut ne pas s’aligner sur l’événement présent, ou elle aura tendance à réagir de manière excessive aux actions et aux déclarations des gens. Cela a tendance à se produire lorsque les actions sont stimulées dans un endroit où une personne se sent vulnérable. La vulnérabilité est souvent la raison pour laquelle les gens régressent en premier lieu. La régression émotionnelle se produit souvent lorsqu’une situation semble trop difficile à gérer et que la capacité émotionnelle de la personne revient à une époque où les choses étaient plus stables et n’entraînaient pas une vulnérabilité accrue. Quelques exemples de ce à quoi peut ressembler la régression émotionnelle chez les adultes : une personne qui refuse de s’approprier une situation particulière, un adulte qui fait une crise de colère semblable à celle d’un enfant ou qui refuse de s’ouvrir émotionnellement.

Quels sont les types de régression ?

La régression peut varier en fonction de la personne qui présente des signes de régression. La plupart des psychanalystes s’accordent à dire que la régression est souvent en corrélation avec le stade psychologique dans lequel une personne est fixée. Par exemple, une personne qui fait une fixation au stade oral peut prendre l’habitude de fumer de façon excessive, alors qu’une personne qui fait une fixation au stade anal peut être désordonnée. Une personne qui a régressé peut ne pas savoir ou ne pas vouloir admettre que c’est le cas. La régression est considérée comme un mécanisme de défense. La régression peut également se manifester par des explosions émotionnelles impliquant des cris ou même des crises de colère.

D’autres mécanismes de défense incluent la formation de réactions en psychologie. En psychologie la formation de réaction est un mécanisme de défense dans lequel une personne va au-delà du déni et se comporte de la manière opposée à ce qu’elle pense ou ressent. La formation de réactions est souvent observée lorsqu’une personne prétend croire fermement en quelque chose et se met en colère contre tous ceux qui ne sont pas d’accord. Quelqu’un qui pourrait avoir une croyance fortement ancrée pourrait régresser en agissant comme s’il ne l’avait plus lorsque quelqu’un n’est pas d’accord.

À quel âge l’autisme régressif commence-t-il ?

L’autisme régressif se produit lorsqu’un enfant semble suivre un développement normal, cependant, l’enfant commence à perdre ses compétences sociales et son langage. Typiquement, la régression apparaît entre quinze et trente mois ; cependant, le comportement régressif peut apparaître dès six mois ou jusqu’à sept ans, l’âge typique étant quelque part de 24 mois.

La régression est-elle un signe d’autisme ?

La régression n’est pas toujours synonyme d’autisme et ce qui peut être des signes d’autisme chez un enfant peut être parfaitement normal chez un autre. Les comportements associés à la régression pourraient inclure un enfant qui perd ses compétences sociales et son langage, ainsi qu’une augmentation des crises de colère ou le fait de se frapper la tête contre le mur.

La régression est un signe d’autisme.