Ce repas simple se prépare si vite.
La cuisine texane a une place particulière sur la plupart des tables américaines. Les saveurs sont si familières et réconfortantes. Mais, il est toujours agréable d’essayer une nouvelle version de quelque chose qui est à la fois simple et extrêmement savoureux. Entrez : La soupe à la tortilla en 7 boîtes. Avec un mélange de haricots, de légumes, de poulet, et garni de chips tortilla croustillantes, cette soupe a tout pour plaire.
Cette soupe est non seulement délicieuse, mais aussi incroyablement facile à préparer. En fait, vous avez peut-être déjà tous les ingrédients en main ! Si vous cherchez un moyen rapide d’avoir un souper copieux sur la table, alors cette soupe est un choix fantastique.
Les ingrédients de cette soupe sont une boîte chacun de haricots rouges blancs, des haricots pinto, des tomates en dés, du maïs doux, du poulet en conserve, de la sauce enchilada verte et du bouillon de poulet faible en sodium. À cela, vous ajoutez un paquet d’assaisonnement pour tacos, du cumin, de la poudre d’ail et du poivre noir.
Une fois que tout est combiné dans la casserole, remuez pour combiner le tout et laissez mijoter pendant 30 minutes. Mis à part vérifier qu’elle ne déborde pas et lui donner quelques remous, vous avez essentiellement fini avec la soupe après avoir mélangé le tout.
Pour les garnitures de cette soupe, les chips de tortilla sont essentielles, mais vous pouvez ajouter les fromages ou les herbes fraîches que vous souhaitez. Vous pouvez également ajouter de la crème aigre, des olives noires en tranches, de l’avocat en tranches ou des tomates coupées en morceaux. La meilleure façon de servir cette soupe est de la traiter comme une soirée taco et de laisser chacun choisir ses propres fixins à mettre sur le dessus.
Pour une soupe spéciale en une seule fois que toute la famille adorera, essayez cette soupe tortilla en 7 boîtes. La cuisine simple n’a jamais eu aussi bon goût !
Soupe tortilla au poulet 7 boîtes
Pour 6 à 8 personnes
40m de préparation
30m de cuisson
Sans gluten.Régime sans gluten adapté
Contenant du lait
Pour la soupe :
- 1 boîte de haricots blancs de 15 oz (égouttés et rincés)
- 1 boîte de haricots pinto de 15 oz (égouttés et rincés)
- 1 boîte de 14.1 boîte de tomates en dés de 5 oz (égouttées)
- 1 boîte de maïs sucré de 15 oz (égoutté)
- 1 boîte de 12.1 boîte de poitrine de poulet de 5 oz (égouttée)
- 1 boîte de sauce enchilada verte de 10 oz
- 1 boîte de bouillon de poulet de 14 oz à faible teneur en sodium
- 1 paquet d’assaisonnement pour tacos de 1 à 2 oz
- 2.oz d’assaisonnement pour tacos
- 1/2 cuillère à thé de cumin
- 1 cuillère à thé de poudre de chili
- 1 cuillère à thé de poudre d’ail
- 1/4 cuillère à thé de poivre noir moulu
Pour la garniture :
- 1/2 tasse de fromage cheddar râpé
- 1 tasse de crème sure
- 1/4 tasse de coriandre hachée
- 2 tasses de chips tortilla
Préparation
- Une fois que les conserves ont été égouttées (et rincées dans le cas des haricots), combinez tous les ingrédients dans une grande marmite réglée à feu moyen-.élevé.
- Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 30 minutes.
- Servir des portions individuelles garnies d’une cuillerée de crème sure, d’un peu de fromage râpé, de coriandre hachée et de quelques croustilles de tortilla.
Recette adaptée de Six Sisters’ Stuff.
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