Un guide des soins de la peau pour les femmes de plus de 50 ans, selon les pros du secteur

Que vous soyez une minimaliste ou une maximaliste des soins de la peau, votre régime est susceptible de changer sur le long terme, à mesure que vous l’adaptez à vos besoins. Par la nature du temps et de la gravité, les marqueurs du vieillissement – rides profondes, taches solaires, texture crêpée et perte de volume – se manifestent de manière plus évidente à partir du milieu de la vie, ce qui explique pourquoi de nombreuses femmes cherchent à revoir leur routine au-dessus du cou à l’âge de 50 ans. De la meilleure façon de réduire l’apparence des rides aux masques éclaircissants et resurfaçants les plus robustes, des pros des soins de la peau partagent ici les meilleures stratégies et façons de constituer votre arsenal pour un teint sans âge.

Nettoyer et, oui, tonifier
Pour le lavage quotidien du visage, les peaux matures doivent être traitées avec un nettoyant doux et non irritant qui ne dépouillera pas la peau de ses huiles naturelles et n’irritera pas les peaux sèches et sensibles. Pour les personnes qui ont la peau sèche, la dermatologue new-yorkaise Patricia Wexler, M.D., prévient qu’étant donné qu’elle est généralement sensible, il est préférable d’utiliser un nettoyant qui offre une bonne barrière de protection avec des ingrédients protecteurs de la peau comme les céramides. « Après un premier nettoyage à l’huile pour me démaquiller, j’utilise une crème nettoyante, puis j’utilise de l’eau tiède pour rincer, et je tapote ma peau pour la sécher avec un tissu doux », explique Mme Wexler. Pour aider à maintenir l’équilibre du pH de la peau après le nettoyage, la célèbre visagiste Joanna Czech recommande d’utiliser un toner, qui peut également fournir une couche supplémentaire d’hydratation et « agir comme un support » pour les étapes de soins de la peau qui viennent ensuite.

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Murad Age Reform Refreshing Cleanser

40 $

MURAD

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Cetaphil Gentle Skin Cleanser

14$

CETAPHIL

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Tonique apaisant au sureau de Renée Rouleau

37$

RENEE ROULEAU

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Thayers Alcohol-Witch Hazel Facial Toner

11 $

THAYERS

Exfoliation – mais n’en faites pas trop
En termes d’exfoliation, physique (gommages) et chimique (AHA et BHA) peuvent être utilisés sur une peau mature – mais procédez avec prudence. « Oui, l’exfoliation est nécessaire, mais il ne faut pas en abuser », conseille Mme Czech. « Chez les femmes de plus de 50 ans, la couche externe de la peau devient plus fine et plus délicate. » Pour éviter toute aggravation, Mme Czech recommande d’adopter une approche minimale de l’exfoliation physique, qui peut provoquer des microdéchirures sur l’épiderme si vous vous emportez. Pour éliminer les cellules mortes en toute sécurité, Wexler recommande d’utiliser un gommage doux, comme le nettoyant exfoliant régénérant de Tata Harper avec ses microsphères d’abricot, pas plus de trois fois par semaine, et de le faire suivre d’un élixir calmant contenant des ingrédients apaisants comme la céramide et la camomille. Pour une exfoliation chimique douce, essayez les carrés Powerglow Peel de M-61, qui sont pré-imbibés d’acides glycolique et salicylique, ainsi que de vitamine K pour guérir les cicatrices d’acné et d’extrait de myrtille pour améliorer le teint, et qui sont assez doux pour une utilisation quotidienne. Ou encore, envisagez un traitement peeling hebdomadaire comme le resurfaçant T.L.C. Sukari Babyfacial de Drunk Elephant, qui est formulé avec 25 % d’AHA grâce à son mélange d’acides glycolique, tartrique, lactique et citrique.

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Nettoyant exfoliant régénérant de Tata Harper

42 $

TATA HARPER

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Eminence. Organic Skin Care Monoi Age Corrective Exfoliating Cleanser

42 $

EMINENCE

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M-61 Powerglow Peel

66 $

M-61

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Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial

80 $

DRUNK ELEPHANT

Vous offrir un massage facial
Un massage facial quotidien fait des merveilles pour la peau à tout âge, mais il est particulièrement transformateur pour les teints matures. Il permet de sculpter les muscles du visage (pensez à des pommettes et une mâchoire plus définies) et de réduire l’accumulation de liquide, ainsi que d’améliorer le flux sanguin, le renouvellement cellulaire, la tonification des tissus et de stimuler la production de collagène. « Le collagène est le filet de soutien de notre peau – c’est ce qui donne l’intégrité structurelle de la peau et lorsqu’il diminue, la peau devient plus lâche, s’affaisse et des rides se forment », explique Rochelle Weitzner, fondatrice et directrice générale de Pause Skincare, une gamme conçue pour les femmes en période de ménopause. Comme les femmes connaissent une réduction considérable de la synthèse du collagène après la ménopause, Rochelle Weitzner a conçu un outil spécial pour stimuler les fibroblastes, qui sont les cellules qui produisent le collagène. Du bout des doigts ou à l’aide d’un outil tel que le Fascia Stimulating Tool de Pause, pétrissez les muscles du visage, en suivant le contour de la mâchoire et en remontant vers le haut des pommettes, la région sous les yeux et le front. Pour un coup de pouce supplémentaire à la fin, enroulez de la gaze autour de glaçons infusés de thé vert ou de camomille anti-inflammatoire, puis faites-les glisser sur la peau, dit Czech.

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Pause Fascia Stimulating Tool

115 $

PAUSE FACIA

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RéFa Carat Face Roller

220$

REFA

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Masseur facial Joanna Czech

189 $

JOANNA CZECH

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NuFace Mini Appareil de Tonification du Visage

160

NUFACE

Restaurer la perte de volume avec une hydratation supplémentaire
À partir de la trentaine et de la quarantaine, Les niveaux d’hyaluronique commencent à diminuer, ce qui rend les rides profondes et les ridules plus visibles. Lorsqu’il est appliqué localement, l’acide hyaluronique peut aider à reconstituer et à retenir l’humidité des cellules (il contient 1 000 fois son poids en eau), ce qui explique pourquoi il est un ingrédient si courant dans les sérums et les crèmes hydratantes, en particulier dans les formules destinées aux peaux matures. « Les sérums contiennent des concentrations d’ingrédients plus élevées que celles utilisées dans les crèmes ou les lotions », explique Wexler, qui est un fan de l’hydratant rajeunissant HA5 de SkinMedica. « Non seulement il délivre des acides hyaluroniques au derme, mais ses chaînes complexes de différents acides hyaluroniques stimulent la production de votre propre acide hyaluronique, augmentant ainsi la résilience de votre propre peau », explique-t-elle à propos de ce sérum crémeux. Pour sceller un sérum surchargé, tournez-vous vers une crème hydratante lacée d’ingrédients qui aideront à imiter et à restaurer la barrière cutanée, comme la nouvelle crème DeliKate Recovery de Kate Somerville, qui combine des céramides et un complexe spécial de peptides pour calmer les irritations et minimiser les rougeurs.

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Hydratant rajeunissant HA5 de SkinMedica

178 $

SKINMEDICA

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SkinCeuticals Redness Neutralizer

67 $

SKINCEUTICALS

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Estée Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex

64 $

ESTEE LAUDER

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Kate Somerville DeliKate Recovery Cream

80 $

KATE SOMERVILLE

Traiter les rides et l’hyperpigmentation avec soin
Pour les rides, l’hyperpigmentation et les photodommages invisibles, Wexler recommande de se tourner vers le rétinol, un dérivé de la vitamine A qui, en application locale, favorise le renouvellement de la peau, éclaircit le teint, éclaircit l’hyperpigmentation et aide à la production de collagène. Il est disponible sur ordonnance ou en vente libre, et il est préférable de consulter votre dermatologue qui vous conseillera sur la bonne puissance et le meilleur type de rétinoïde à utiliser. Mme Wexler note également que le rétinol peut être particulièrement bénéfique pour traiter les problèmes du contour des yeux, car il agit en association avec les peptides pour stimuler le nouveau collagène et, par conséquent, soutenir la laxité des tissus. Pour remédier aux poches et aux gonflements, Wexler recommande une crème pour les yeux contenant de la caféine (comme la crèmeAdvanced Night Repair Eye remplie d’acide hyaluronique d’Estée Lauder), du concombre ou de l’extrait de levure pour « dégonfler et déshydrater les cellules graisseuses », et de l’haloxyl pour traiter la pigmentation.

Un autre ingrédient clé pour éclaircir un teint terne et effacer les taches solaires est la vitamine C, qui aide à traiter et à combattre les dommages causés par les radicaux libres à l’origine du stress oxydatif et du vieillissement de la peau. Cet antioxydant puissant permet également d’estomper l’hyperpigmentation. « Commencez par une faible concentration de 10 %, puis augmentez-la à 15 ou 20 % selon votre tolérance », explique Mme Wexler pour identifier la bonne concentration pour votre type de peau dans un sérum ou une crème hydratante. Il est important de noter que les formes les plus puissantes de vitamine C sont vulnérables à l’exposition à la lumière, et que l’utilisation de la vitamine C doit donc être associée à une couverture UVA/UVB à large spectre, que l’on devrait utiliser de toute façon. Pour protéger la peau contre le cancer de la peau et les dommages (ridules, rides profondes, taches, décoloration et anomalies de texture), utilisez chaque jour un écran solaire avec un minimum de SPF 30, comme le lait solaire fondant Anthelios SPF 60 de La Roche-Posay, qui est velouté et qui coule parfaitement.

Masque pour tout optimiser
« Pour les peaux matures, les masques faciaux sont merveilleux pour l’hydratation et la délivrance de produits thérapeutiques supplémentaires », dit Wexler, rien que vous pouvez étendre un masque au cou et au décolleté. Si la peau est très sèche, ou si vous souhaitez que votre teint soit plus lisse et plus ferme pour une occasion spéciale, elle recommande un masque tenseur puissant, comme le masque Diamond de Natura Bisse ou le masque tenseur instantané Powerlift de Strivectin, qui est chargé d’acide hyaluronique et de peptides. Pour dépoussiérer, tournez-vous vers un traitement rafraîchissant, également bourré de peptides repulpants, comme les Hydro Cool Firming Face Gels de Skyn Iceland, qui peuvent être utilisés pour lisser les sillons du front et les rides du sourire.

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Masque extrême diamant de Natura Bissé

115 $

NATURA BISSE

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Skin Iceland Hydro Cool Firming Face Gels with Extension and Peptides

35 $

SKIN ICELAND

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Masque raffermissant instantané Powerlift de StriVectin

59 $

STRIVECTIN

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Masque raffermissant Cellulaire Hydralift de La Prairie

190

LA PRAIRIE

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