Qu’est-ce qui cause les gros coups au golf ?
Voir la vidéo complète ci-dessus pour plus de détails, mais en termes simples : Lorsque Granato et Webb ont analysé les swings de golf des pros, ils ont trouvé une séquence de mouvements très spécifique :
1. Leurs centres s’éloignent de la balle au début du backswing
2. Au moment où ils arrivent au sommet du backswing, leur torse et leur bassin se sont » recentrés » à nouveau sur la balle.
3. Au début du downswing, leurs centres se sont déplacés en avant de la balle.
Les amateurs ne font pas ces trois choses, ou bien ils les font trop tard, ce qui rend difficile de bien frapper la balle de façon constante.
1. Ils n’atteignent leur « charge maximale » que tard dans le backswing.
2. Ils passent leur début de descente à se « recentrer ».
Alors que les pros se sont déjà recentrés au sommet du backswing, les amateurs qui ont eu du mal avec les gros coups se recentrent tardivement – parfois même pas avant le début de la descente, selon Granato – ce qui leur laisse beaucoup de travail à faire en très peu de temps. Inévitablement, ils vont souvent se recentrer trop tard, ce qui provoque des incohérences et des coups gras.