Athazagoraphobie.
J’ai appris un nouveau mot aujourd’hui.
Athazagoraphobie.
L’athazagoraphobie est la peur de
être oublié, ignoré ou remplacé.
Athazagoraphobie.
Ooooh garçon, quel mot puissant qui se rapporte à des sentiments intenses détenus par tant de survivants de traumatismes dissociatifs. Et comme l’abandon et la négligence sont souvent une partie énorme et importante de l’histoire du traumatisme, faut-il s’en étonner ?
D’abord, apprenons-en plus sur l’athazagoraphobie.
Voici une citation de www.fearof.net :
« L’athazagoraphobie est une phobie rarement abordée. Elle signifie la peur d’oublier ou la peur d’être oublié ou ignoré. Ainsi, l’athazagoraphobie est de deux types ou a deux composantes : elle peut être observée chez les patients atteints de démence dans leurs premiers stades (ou les patients souffrant d’autres conditions médicales où la perte de mémoire se produit) où ils craignent d’oublier leur propre identité et d’autres choses. Elle peut également se manifester chez les conjoints ou les soignants de patients atteints de la maladie d’Alzheimer ou de démence, qui croient que leurs proches finiront par les oublier (ou qu’ils seront oubliés après leur décès). Elle peut même être déclenchée dans l’enfance où l’on a été laissé seul ou ignoré pendant de longues périodes.
C’est un fait surprenant que cette phobie, bien que rarement rapportée, est en fait une phobie assez commune.
Causes de l’athazagoraphobie
Comme indiqué précédemment, la peur d’être oublié peut survenir dans l’enfance si l’individu a été laissé seul ou a été ignoré pendant une longue période. De nombreuses personnes souffrant de cette phobie déclarent se sentir « inconséquentes ou insignifiantes » en raison des sentiments qu’elles éprouvent lorsqu’elles sont laissées seules.
Des raisons médicales, notamment la démence et la maladie d’Alzheimer, etc. peuvent également déclencher la peur d’oublier des choses. Souvent, les membres de la famille de personnes souffrant d’affections telles que l’amnésie ou la perte de mémoire craignent d’être oubliés par le patient.
Donc, ce trouble a deux composantes distinctes : la peur d’être oublié et la peur d’oublier. En général, les médecins pensent qu’une combinaison de problèmes médicaux/génétiques et d’incidents passés traumatiques négatifs sont les causes probables de l’athazagoraphobie.
Symptômes de la phobie de la peur d’être oublié
Les personnes souffrant de la phobie de la peur d’être oublié ont tendance à avoir une faible estime de soi et une faible confiance en soi. Souvent, ces personnes sont intrinsèquement introverties, déprimées ou ont tendance à ne pas avoir la capacité d’interagir normalement en société. Elles sont, par nature, timides et passives. Dans le même temps, il est difficile pour la personne car elle subit un profond bouleversement en pensant à plusieurs reprises à « simplement s’évanouir dans l’oubli ». »
Ok. Un grand mot, une signification puissante. Je comprends certainement comment cette peur se rapporte significativement pour ceux qui souffrent d’Alzheimer ou de démence.
Cependant, je ne serais pas surpris que de nombreux survivants de traumatismes dissociatifs d’abandon et de négligence chroniques à long terme développent également une telle phobie.
Voici des informations supplémentaires, telles qu’écrites sur www.mostcommonphobias.com :
« L’athazagoraphobie est la peur morbide et irrationnelle d’être oublié. Il ne s’agit pas de ceux qui, par exemple, se font poser un lapin à un rendez-vous, ou qui ont annulé des plans. Les personnes atteintes d’athazagoraphobie ont plutôt peur que les gens les ignorent ou oublient qu’elles existent. Elles auront également une peur extrême de l’abandon, bien qu’il ne s’agisse pas exactement de la même phobie.
Symptômes de l’athazagoraphobie
Les symptômes varieront d’une personne à l’autre, tout simplement parce que tout le monde ne se ressemble pas et qu’ils diffèrent sur l’état d’esprit, le niveau de peur et de nombreuses autres caractéristiques de la personnalité. Cependant, les symptômes généraux comprennent l’anxiété lorsqu’on fait des projets, l’anxiété lorsqu’on attend quelqu’un ou quelque chose, un attachement excessif aux personnes et aux objets sur le plan émotionnel, et le fait de rappeler constamment aux autres leurs projets ou de les contacter de manière excessive.
Les personnes atteintes d’athazagoraphobie souffrent souvent aussi de tendances obsessionnelles-compulsives, notamment lorsqu’elles font des projets avec une autre personne. Par exemple, elles auront besoin de planifier des heures et des lieux exacts, ainsi que d’avoir une routine ou un horaire établi qui doit être suivi à la lettre.
Maintenant, si une personne atteinte d’athazagoraphobie se fait, par exemple, poser un lapin, que l’autre personne arrive en retard, etc. une crise de panique peut se déclencher. Les symptômes d’une crise de panique comprennent un rythme cardiaque rapide, des douleurs thoraciques, des difficultés à respirer, une faiblesse, un évanouissement, des vertiges, une sensation de perte de contrôle, des picotements ou un engourdissement des mains ou des doigts, une transpiration excessive et des frissons.
Causes de l’athazagoraphobie
Les phobies sont le plus souvent causées par une sorte de traumatisme, qui survient généralement pendant l’enfance mais peut se produire à n’importe quel stade de la vie. Par exemple, si un enfant est abandonné, que le ou les parents partent ou qu’il est proposé à l’adoption, il peut être amené à craindre d’être oublié. De même, une personne à qui on pose un lapin lors d’un rendez-vous ou d’un autre événement, un nombre illimité de fois, pourrait développer la peur d’être oublié.
La présence d’autres troubles psychologiques ou de phobies pourrait également être en cause. Là encore, la peur de l’abandon est une autre phobie qui se produit avec la phobie d’être oublié. De même, si l’athazagoraphobie pourrait provoquer des tendances obsessionnelles-compulsives, l’inverse est également possible. Les personnes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs ont besoin d’un programme ou d’une routine exacte et craindront souvent que quelque chose ne se dérègle, ne soit pas à sa place ou ne soit pas en ordre dans ce processus.
L’athazagoraphobie ne doit pas non plus nécessairement avoir une cause directe. Personne ne veut être oublié. Certaines personnes craignent simplement cela plus que d’autres, et peut-être à un niveau extrême comme ceux qui souffrent d’athazagoraphobie.
Traitement de l’athazagoraphobie
La thérapie, bien qu’elle ne fonctionne pas pour tout le monde, est une excellente option de première étape pour comprendre et traiter l’athazagoraphobie. La thérapie sociale ou de groupe est particulièrement utile pour ces personnes, car elle leur permet de voir que de nombreuses personnes ne les oublieront pas et sont là pour les aimer et les soutenir. La thérapie familiale ou le conseil relationnel servent également cet objectif.
Des médicaments sont disponibles pour traiter l’anxiété qui accompagne cette phobie. En outre, ils sont utiles lors des attaques de panique. Les médicaments peuvent également traiter d’autres symptômes des attaques de panique, comme les douleurs thoraciques ou les difficultés respiratoires.
Enfin, il est extrêmement important que les amis, la famille et ceux qui font des projets avec une personne souffrant d’athazagoraphobie s’en tiennent à un plan. Ils doivent faire un effort conscient pour ne pas annuler ces plans ou les oublier. Finalement, avec le temps, la personne souffrant d’athazagoraphobie apprendra à faire confiance à ceux qui l’entourent. »
Ces informations vous ont-elles été utiles ?
Lorsque je l’ai lu, j’ai su que je devais partager cette information avec les lecteurs de ce blog. Beaucoup d’entre vous sont peut-être très familiers avec la douleur émotionnelle intense ressentie et exprimée dans cette peur.