もうすぐロボットが人間に取って代わるでしょう。
人間からほとんどの仕事を奪ってしまうでしょう。
あなたはどうやって生き残りますか？
ロボットはIQタスクを人間よりもうまくこなすことができますが、EQを必要とするタスクにはまだ人間が必要です。
今後数十年にわたって生き残りたいのであれば、感情的な知能を高めることが重要です。
あなたは一人では生きていけません。
一人では生きていけません。
では、どうすれば人に好かれるのでしょうか？
「好感度」は、Xファクターと呼ぶ人もいるほど複雑な人間力です。
あまりにも強力なので、多くの企業では、たとえその人が仕事に過剰な能力を持っていたとしても、好感が持てなければ不採用にしてしまいます。
それは、技術的なスキルを身につけるのは簡単ですが、好感度を上げるのは大変なことだからです。
しかし、好感度を上げることは可能です。
Be Proud To Be Yourself
自分自身であることを恥じてはいけません。
好感度は自分を好きになることから始まります。
奇妙で不完全な自分になりましょう。
奇妙で不完全な自分でいること。自分の価値観を確立し、自分自身に忠実でいること。
人は拒絶されるのが怖くて、自分を隠してしまいがちです。
人は拒絶を恐れて自分を隠すことが多いですが、誰からも受け入れられる必要はないことを忘れています。
率先して行動する
自分の性質、性格、恥ずかしさ、無知、エゴなどを乗り越えて、率先して行動しましょう。
率先して行動することで、拒絶されても大丈夫だという自信を示すことができます。
ソーシャルスキルを磨くには、考える前に行動することです。
5秒以内に何かを言いましょう。
会話が大失敗に終わったとしても、勇気とイニシアチブの精神を鍛えることができます。
イニシエーターになって人に近づいてみましょう。
Smile
多くの人が一日中笑顔を見せずに過ごしています。
常に作り笑顔でいろとは言いませんが、毎日笑顔を見せる理由を見つけなければなりません。
理由は探してこそ見つかるもので、人との出会いは良いものです。 笑顔は良い印象を与え、それが相手に伝わる可能性が高いのです。
Get Genuinely Interested
人は自分のことを話すのが好きです。
人の人生、情熱、目標、その他あらゆることに興味を示すことは一般的なアドバイスです。
でも、どうすれば相手に純粋に興味を持てるようになるのか、誰も教えてくれません。
その秘訣は3つあります。
あなたはそれよりも良いことができます。 相手の言葉や行動に気をつけて、相手の関心事を推測する。 そして、自分が話す番になったら、ヒントを与える。
しかし、相手が何の反応も示さない場合は、次のテクニックを試してみてください。
質問をする
いや、「調子はどうですか」「今日はどうですか」「天気が寒すぎますね」といった質問ではありません。
奇妙な質問は、面白いもの、奇妙なもの、創造的なもの、特殊なもの、その他あらゆる方法で行うことができます。
Find Common Ground
口を開くたびに、共通の関心事や価値観を見つけるチャンスです。
答えるときには、自分が何を大切にしているか、何が好きか、どんな前提を持っているか、どこまで話を進めたいかなどのヒントを与えたり、質問することで新たな可能性を開くことができます。
共通点が見つからなければ、4つ目のポイントに戻って、相手に興味を持ちましょう。
Don’t talk about…
お金、宗教、政治、性的指向、性生活など、初対面ではステレオタイプの話はしない
Ask For Advice
人はアドバイスをするのが好きです。
自分が悩んでいることや、あるテーマについての意見を聞いてみましょう（ただし、論争を呼ぶような話題は避けてください）。
人はアドバイスをするのが大好きです。
相手が話すときは、その人の信念や価値観、考え方を把握しましょう。 彼らは自分の話をしたり、興味のあることについてヒントを与えてくれるかもしれません。
Open Up
最初から心を開きすぎると、人を遠ざけてしまうかもしれません。
心を開くことに抵抗がない人もいれば、心を開く前に信頼したい人もいます。
相手が恥ずかしがって心を開かない場合は、リードして自分の詳細を話したり、話をしたりします。
相手が恥ずかしがって口を開けない場合は、自分のことを率先して話してみましょう。
二人が無防備になることで、新しい関係の基礎が築かれます。
相手に心地よさを感じてもらう
心地よさを感じなければ、人はあなたの前で心を開きません。
相手に心地よさを感じてもらうためには、自分自身が心地よくなり、相手があなたを信頼する理由を与えます。
まず、リラックスして、オープンなボディランゲージになります。そして、価値を提供し、言葉と行動を一致させることで、信頼を提供します。
ストーリーを語る
人間はストーリーを通してつながります。
ストーリーとは、対立と解決の組み合わせです。
日常的なストーリーを語るには、次のような方法があります：
- ミステリーやドラマでストーリーを始める
- 好奇心のループを開いておく。 1つのことを開示したら、別のループを開きます。
- 感情、表情、感覚を見せる（伝えるのではなく）。 物語の中の様々なキャラクターの役割を演じる。 あなたの言葉、トーン、ボディランゲージを通して詳細を伝えます。
- 聞き手の興味を引くために、魅力的な質問やフレーズを使います（答えを得るためではなく、聞き手の注意をあなたに向けさせるためです）。
- 物語の終わりには、ユーモアやメッセージ、教訓を盛り込みます。
他にもたくさんありますが、言うは易く行うは難しです。 数日でストーリーテラーの達人になれるわけではありません。
ストーリーテリングは難しいですが、深くつながりたいのであれば、学び、実践すべき重要なスキルです。
面白くする
笑いはネガティブな感情を即座に癒すものです。 オキシトシンを生成し、私たちを結びつけ、信頼させるのです。
ユーモアのセンスを磨くことはスキルです。
このスキルがあれば、あなたには力があります。 しかし、ユーモアで人を侮辱しないように気をつけてください。
疑わしいときは、相手のことをジョークにするのではなく、自分のことをジョークにしてみましょう。
迷ったときは、相手のことをジョークにしないで、自分のことをジョークにしましょう。
Stop Judging
よくあることですが、私たちは人（自分を含む）を判断し、ネガティブなことに焦点を当てます。 どんな人にもプラスの特徴とマイナスの特徴があります。
相手の好きなところを見つけて、そこに焦点を当ててみましょう。
人の良いところを見せれば、人はそれをさらに伸ばしていきます。
実際に聞いてみる
聞くことには、聞く以上の意味があります。
しかし、人の話を聞いているときは、その場の雰囲気に身を任せることができます。
しかし、人の話を聞くときは、その場に身を任せ、携帯電話をチェックすることもなく、次に何を言おうかと考えることもありません。
わからないことがあったら、説明を求めたり、非言語的な反応をしたり、相手の話を振り返ってみたりしてください。
Relax
時間の感覚を失うほど、会話に没頭してください。
会話をリラックスする機会としてとらえましょう。
Follow Up
さて、認めましょう。 私はフォローアップが苦手です。
私は人が好きなのですが、人と接触する必要性を感じず、一人で多くの時間を過ごしたいという性質があります。
私は人が好きです。ただ、真剣に取り組んだことがないので、フォローアップを忘れてしまうのです。
今では、友情を育み、維持するためにフォローアップがいかに重要であるかを実感しています。 関係を築くには、双方の努力が必要です。
フォローアップをするということは、相手を大切にしているということです。
Be A Giver (Not A Taker)
取るよりも与える方が大事です。
取るよりも与えること。
与えるときは、見返りを期待してはいけません。 寄付だと思ってください。
自分の時間、お金、努力、エネルギー、注意を他人に捧げましょう。 犠牲を払ってください。
Care For People
人を遠ざける最も簡単な方法の1つは、無関心でいることです。
- 話を聞いていることを示す
- 精神的なサポートをする。
- 重要な詳細を覚えていること
- 名前を呼ぶこと
- 成功を祝うこと
- 重要で特別な存在だと感じさせること
- 相手のニーズや要望を理解すること（そしてそれを尊重すること）
本物の気遣いは伝わるものです。
Give Compliments
もし誰かのことが好きなら、それを自分の中に留めておかないで、相手に伝えましょう。
その人の欠点に固執してはいけません。
Have Integrity
Integrity（誠実さ）は自尊心の表れです。
自分の言葉や行動を、自分の価値観や原則と一致させましょう。
Stay Humble
多くの人は、人生でより多くのことを成し遂げると、傲慢になります。
どんなにお金持ちになっても、有名になっても、誰よりも優越感を感じてはいけません。
Stay Confident
成功した後に謙虚さを保つことが大切なのと同様に、成功する前に自信を持つことも大切です。
自信を持つためには、良い姿勢を保ち、知識を増やし、誇れることをすることです。姿勢は、潜在意識のレベルで心に影響を与えます。
自己効力感を高めることです。
「自己効力感」とは、自分を信じることです。失敗しないことではなく、自分の能力を信じて物事を解決し、欲しいものを手に入れることです。
Build Rapport
ミラーリングは、私たちが言葉を覚える前から存在していた古代のソーシャルスキルです。
人と簡単につながるためには、人の行動、感情、トーン、テンポ、音量、表情、言葉遣い、ボディランゲージ、傾向（論理を使うか感情を使うか）、性格などをミラーリングしましょう。
多くの人が性格は固定されていると思っていますが、それは間違いです。
性格は固定されていると考えている人が多いようですが、それは間違いです。確かに、あなたは特定の性格特性に傾いていますが、望めばいつでも他の性格のスキルを身につけることができます。
両方の世界を最大限に活用するために、アンビヴァート（内向的な人と外向的な人の混合）に適応しましょう。
ミラーリングをするときは、次のことを覚えておいてください：
- 自分の価値観や原則に逆らわない
- 自分の基準を下げない
- 完全にコピーしない
ラポールを築くことは、相手を喜ばせるための方法ではありません。
長い間、私は自分が「自分らしくない」と思っていたので、他の人を映すことを避けていました。 コミュニケーションの取り方を少し工夫することは、”自分らしくない “ことの表れではありません。
Meet Up Like Lifelong Friends
見知らぬ人に会うときは、彼らがあなたの生涯の友人であるかのように振る舞いましょう。 それは、相手を不快にさせるという意味ではありません。
あなたがエネルギッシュに相手に接すると、相手も同じようにエネルギッシュになり、あなたはより簡単に、より早く相手とつながることができるでしょう。
Be kind
Kindness is not same as niceness.
Be nice is putting a smile on even when you’re crushed over.
Be kind is having empathy for others and yourself.
Kindness is not same as niceness.
Be nice is putting a smile on even when you’re crushed over.
Be kind is having empathy for others and yourself.
優しさでリードし、会う人すべてに手本を示しましょう。
Don’t Blame
非難することは、どんな人間関係においても最悪の行為のひとつです。 たとえそれが真実であっても、誰も自分のせいだと知りたくはありません。
非難は習慣です。
いつも指をさして指摘するような男にならないでください。
Don’t Criticize – Give Constructive Feedback
人の良い面を見せることは素晴らしいことですが、本当に良い友人になりたいのであれば、建設的なフィードバックを与えることを学ばなければなりません。
多くの人は、良い意図を持っているにもかかわらず、残酷なフィードバックを与えます。
善意であっても残酷なフィードバックをしてしまう人がいます。
フィードバックを与えることは、ストーリーテリングのようなものです。
ポジティブなことから始めて、途中で建設的なフィードバックを与え、最後はポジティブなノートで締めくくる。
Give Acknowledgement
誰も当たり前ではありません。
Give Validation
相手に聞いたことがあると感じさせましょう。 誰かと意見が合わないときでも、まずその人の意見を確認しましょう。 相手が言っていることを理解していることを伝えるのです。 理解はコミュニケーションの最初の柱です。
Don’t complain
愚痴はウイルスです。 文句を言う人のそばには誰もいたくありません。
気になることを友人に話すのは悪いことではありませんが、それを習慣にしないようにしましょう。
気になることを友人に話すのは悪いことではありませんが、それを習慣にしないでください。
Don’t Force The Conversation
人がヒントをくれるときに耳を傾けることを学びましょう。 時には、人はあることについて話したくないものです。
話題を避けようとしている人がいても、その人を決めつけたり判断したりしてはいけません。
他の人が話したがっていることについて話しましょう。
Don’t Try Too Hard To Impress
人を感動させようとすればするほど、反感を買うことになります。
しかし、人に認められたいがために、人を喜ばせようとしたり、印象づけようとしたりすると、人はあなたを軽視します。
人を感動させるには、頑張りすぎず、自分を素直に表現することが大切です。
Use And Read Body Language
話すことだけがコミュニケーションではありません。
効果的で、魅力的で、明確なコミュニケーションのためには、姿勢、体の動き、手のジェスチャー、顔の表情、アイコンタクト、パラランゲージ（トーン、ピッチ、ポーズ、強調など）を使います。 やりすぎると相手を不快にさせてしまうかもしれません。 たまにアイコンタクトを中断するために、数秒間横を向いていてもいいでしょう。
Touch
人に触れることでオキシトシンが分泌され、2人の間の絆が強まります。
機会があれば、ハグ、握手、ハイタッチ、パットなどをするとよいでしょう。
Don’t Be Cheap
自分のためには好きなように倹約しても、他人に対しては倹約してはいけません。
食べ物を買うにしても、何かを買ってあげるにしても、人間関係に投資しなければなりません。
Don’t compare
人はそれぞれ違います。
ある点であなたが誰かより優れているとしたら、きっと他の点で相手が優れているに違いありません。
相手に敬意を払い、自分が優れているとか、自分の哲学が相手より優れているとは決して言わないでください。
Argue Smartly
ほとんどの人は議論が苦手です。
他人が何を言おうと、自分が話したいことを話し、自分が聞きたいことを聞きます。
信頼
人を信頼するのは難しいことです。
それでも、人を信頼しなくてはなりません。
人を信頼することは、保証ではなく、あなたの側からの保証です。
Forgive
Learn’s the lesson and move on.
相手に心の余裕を与えすぎないようにしましょう。
相手に心のスペースを与えすぎないようにして、受動的にならないようにしましょう。
しかし、誰かがあなたの信頼を破ったからといって、人を信頼することをやめてはいけません。
謝る
あなたは人間であり、間違いを犯すでしょう。
多くの人は、エゴが邪魔をして、自分のミスを受け入れません。
謝罪には注意が必要です。
謝罪をする理由は2つあります：
- 本気のとき
- 大切な人間関係を守るため
やりすぎると、許してもらう価値がなくなってしまいます。 また、相手が許すのに時間が必要な場合もあるので、焦らないようにしましょう。
もし相手が許してくれなくても、相手の幸せを祈り、自分を許して、前に進みましょう。
Small Things Add Up
第一印象は大切ですが、完璧でなければ終わりではありません。
誰かと親密な関係を築くとき、あなたのちょっとした行動が、相手があなたをどう認識しているかを決定します。
It Takes One Bad Impression To Ruin It All
小さなことは重要ですが、人は良いことよりも悪いことを覚えています。
だから、たまに悪い印象を与えても気にしないでください。本当の友情は、お互いに間違いを犯すことを許しているのですから。
Express Gratitude
付き合い始めの頃は、褒めたり感謝したりするのは簡単です。
関係が成熟してくると、暗闇の中にも光を見出すことがあなたの責任になります。 ありがとうございます」と言いましょう。 小さなジェスチャーにも感謝しましょう。 相手が自分の人生にどのような影響を与えたのか、相手のどこが好きなのかを伝えましょう。
Give advice wisely
私たちは皆、あるトピックについて専門知識や経験があるときに、人にアドバイスをするのが好きですよね。
アドバイスをすることは悪いことではありませんが、ちょっとした注意が必要です。
- 自問自答してみてください-彼らはアドバイスを望んでいますか？
Don’t tell them what to do (e.g. if you’re the Boss)
誰でも命令されるのは好きではありません。
例えば、「Send me the email.」と言う代わりに、「Can you send me the email?
Take Care Of Yourself
自分がポジティブなエネルギーで満たされていなければ、ポジティブな波動を送ることはできません。
自分の心と体をケアし、充電することで、人と接するときに衝動的な行動をとらないようにしましょう。
Leave Them Better Than You Found Them
人の長所を引き出しましょう。
どこに行っても、あなたのインパクトを残しましょう。
他の人を改善することで、自分自身も改善されます。
他人を向上させると自分も向上し、自分が手本となって他人を向上させる。
好感を持たれるようになるのは難しいことです。 勇気と練習が必要です。 しかし、ひとたびそれを乗り越えれば、大きなアドバンテージを得ることができます。
人々があなたに近づいてきます。 機会はあなたに訪れます。 そして、人々は不思議に思うでしょう…
彼(または彼女)の何がそうさせるのでしょうか？
PrakharはDesign Epic Lifeのクリエーターです。 彼の使命は、野心的な人々が壮大な人生をデザインするのを支援し、より多くの人々が死ぬ前に真に生きることができるようにすることです。
この記事は Design Epic Life に掲載されました。
この記事は Design Epic Life に掲載されました。