誰もが経験したことのあることです。 自分の人生をコントロールするために、リモートワークを始めようと決心したことがあります。
オンラインコースを閲覧したり、競争力のあるオンラインワーカーになるための市場性のあるスキルを磨いたりすることに忙しいかもしれません。
それにしても、あなたは立派です。
お見事です！しかし、この先何年も続けなければならないことを忘れてはいけません。
お見事です！しかし、これから何年も頑張り続けることを忘れてはいけません。そのためには、スケジュールにダウンタイムを組み込む方法を見つけることが重要です。
趣味を始めることは、仕事の疲れを癒す素晴らしい方法です。
また、長年のオンラインワーカーであれば、失われた学習のモチベーションを取り戻す素晴らしい方法でもあります。
良い趣味は、あなたの人生を活性化し、集中力を回復させ、オンラインのキャリアを助けることができます。
とはいえ、あなたは専門的なことには無知で、疑問に思っているかもしれません。
このシンプルな6ステップガイドに従って、すぐに行動に移せるアイデアを手に入れてください。
Look Back at Your Childhood to Discover a Hobby That Suits You
趣味を見つけるのに苦労していませんか？
おそらく、これまでにいくつかの趣味に挑戦してきたことでしょう。
これまでに、いくつかの趣味に挑戦してきたかもしれません。
それにしても、なぜ自分が無趣味なのか、その理由がいまいちわからない。 考えてみてください。
だからといって、闇雲にやったり、流行っているからといってやったりするのではなく（自分には全くマッチしていませんが）、自分の歴史を振り返ることから始めてみてはいかがでしょうか。 それを大人になる前に捨ててしまったのです。
自己啓発ブロガーのマーク・マンソンは、自分を見つめ直し、次のようなシンプルな質問を自分に投げかけることを提案しています。”
それがわかったら、再発見された趣味という形で、好きだった活動に戻るようにしましょう。
- 友人や家族のために「夜のショー」を開くのが好きだったのであれば、地元の俳優団に参加することを考えてもいいでしょう。
- 子供の頃、誰にも止められずに歌っていたのなら、地元の合唱団に登録したり、個人的に歌のレッスンを受けてみるのもいいかもしれません。
- 何らかの形で絵を描くのが好きだったのなら、アートクラスに参加するのもいいかもしれません。 といった具合に、要点をまとめてみました。 自分の記憶をたどってみると、自分がどんな趣味を持ちたいのかが見えてくるはずです。
性格診断をして趣味を絞る
趣味を見つけるためには、その過程で最大限の効果を得たいものです。
ポイントは、ネット上に延々とある趣味のリストに惑わされることなく、心理的な効果を得ることです。
絞り込むための方法が必要です。 その逆もまた然りです。
自分に合った趣味を見つけることは、自分の人生を最大限に充実させることにつながります。
自分に合った趣味を見つけるためには、性格診断を受けるのが一番です。
- 「私は誰？」このユニークな写真ベースの性格診断は、私たちのDNAがどのように構成されているかに基づいています。
- テストに必要なのは、各セットの中から好きな写真を選ぶことだけです。
- Myers-Briggs Type Indicator（マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インディケーター）。 このテストを使って、自分の性格タイプを導き出します。
- Myers-Briggs Type Indicator（マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インディケーター）：このテストで自分の性格タイプを把握したら、テストの結果と一致する趣味を選ぶために、選択肢を検討します。
以下の趣味のテストも、自分にぴったりの趣味を見つけるためのヒントになるでしょう。
- Buzzfeed
- Playbuzz Quiz
- Flipkart Stories
- Quizony
日常の活動を好きな趣味に変える
次のアジェンダは、あなたの日常生活を少し探ってみることです。次の課題は、あなたの日常生活を少し探ってみることです。 自分が何度も楽しんでいる余暇の仕事を見てみましょう。 そうすることで、良い趣味を選ぶための手がかりを得ることができます。
Download your free cheatsheet of Transferable Skills 日常生活の目立たない部分から、自分が何をするのが一番好きなのかを知ることができます。
ただ、危機的状況の中で自分に許している、ちょっとした罪悪感のある楽しみに目を向けてみてください。
いざというときのために、ちょっとした罪悪感のある楽しみに目を向けてみてください。
それらを書き留め、リストに優先順位をつけます。
- あなたはシフトの4分の3を終えて、愛犬と充実した時間を過ごすための調整に入っていますか？ 犬の動物救助チームに従事することを考えてみましょう。
- あなたは、お祭り気分になることが多いですか？
- あなたは映画好きで、映画の名言を次から次へと暗唱していませんか？ 地元の脚本コースに申し込んでみてはいかがでしょうか。
- クラブで夜通し踊ることほど充実したものはないのでは？ アマチュアのダンスグループに参加してみませんか？
とてもシンプルなことです。 自分の情熱を貫くだけです。 それは、とんでもなく透明なものになります。
Image source quotefancy.com 仕事中毒の性格に生産性の高い趣味を合わせる
オンラインワーカーとして犯しうる最も有害で高価な過ちの一つは、頭をフル回転させて一息つくことを許さないことです。
一生懸命働くのではなく、賢く働くことで、オンラインワーカーとして成功することができます。
これは本当に正しいことなのでしょうか？ その通りです。
これは、自分を律することができないという意味ではありません。
これは、自分を律する必要がないということではなく、ワークライフバランスの芸術性が最高の結果を生むということです。
この研究では、顕著な結果を出したバイオリンの学生と、少し劣る結果を出した学生を比較しました。
この研究では、素晴らしい結果を出したバイオリンの生徒と、そうでない生徒を比較しました。その結果、同級生よりも成績が良かった生徒は、成績が悪かった生徒よりも忙しくないことがわかりました。
趣味は、仕事を最高の状態で再開するために、精神的なパレットをきれいにするだけではありません。
移譲可能なスキルのチェックリストをダウンロードして、あなたを前進させる一連の実用的なアイデアにすぐにアクセスしましょう。
さて、趣味に関する科学的に裏付けられた理論に心の準備をしましょう。
趣味がキャリアに役立ち、仕事上のストレスを軽減し、身体的な健康を増進することは、科学的に証明されています。
趣味は待っている、何を待っているのか
クリエイティブな趣味のアイデアを思いつくためにフィールドリサーチを行う
買い物をすることに抵抗がありますか？ 実はこれ、ちょっとした趣味のフィールドリサーチにぴったりなんです。
手芸屋さんや本屋さんの通路を歩くだけで、自分に合った趣味が見えてくるかもしれません。
このシンプルな方法を使えば、いかに簡単に自分に合った趣味を見つけることができるかを示しています。
- 買い物に行くと、ついつい宝石売り場に目が行ってしまうという人はいませんか？
- お菓子売り場に行っても出口がわからない？ 自分でフードクラフトを作ってみるのはどうでしょうか？
- ファインアートの絵画がいつもあなたの好みだった？
- 音楽グッズの通路はあなたにとって絶対的なヒット商品ですか？
- いつも何トンもの料理本を家に持ち帰っているようですか？
上記の方法でピンとこない場合は、手当たり次第に探してみましょう。
すぐに飛び込んで、どう感じるか見てみましょう。
このような趣味の探し方は、壮大な冒険になります。
このような趣味の見つけ方は、壮大な冒険になります。様々な分野で自分のスキルを試すことができ、豊かな人間になることができます。
また、新しい人と出会い、同じ趣味を持つ友人を作ることができます。
ただ、すぐに熱意を失ってはいけません。本当に続けたいと思える活動が見つかるまで続けましょう。
いつも刺激的だと思っていたのに、実際に試す機会がなかった趣味をリストアップしてみましょう。 ジオキャッシング、スキューバダイビング、乗馬……。
どんなにバカバカしくても、突拍子もないことでも、やってみましょう。
このHobby Larkの趣味のアイデアのリストは、あなたの考えを助けるでしょう。
このHobby Larkの趣味リストは、あなたが考えるきっかけになるでしょう。
以下に、探しやすくするためのアイデアをいくつかご紹介します。
- クラブやフォーラム、オンライングループに参加して、興味のあるトピックについて意見を交換したり、コースやワークショップ、懇親会などに素早くアクセスしたりすることができます。
- Meetup.comに登録すると、興味深い講義や参加できるさまざまな地域のイニシアチブを見つけることができます
エンジンをかけたいですか？ あなた次第です
オンラインワーカーの皆さんは、週に40時間以上も上司の目を気にしながら仕事をすることはないでしょう。
オフィスが自分の家である場合、自分を律するという完璧なスキルを磨く必要があります。
オフィスが家である場合、絵に描いたような自己管理能力が必要ですが、仕事管理ソフトからログアウトした後のスイッチの切り方も知っておかなければなりません。
趣味を追求することは、このバランスをとるための素晴らしい方法です。日々の生活に新しい息吹を吹き込み、仕事で嫌なことがあっても、キャリアの活力を取り戻すことができます。
これは一度きりの努力ではありませんが、そのために費やす時間はすべて価値があります。 必要なのは、ボールを転がすことだけです。
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