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*ベス（34歳）は、私のオフィスに座り、体を前後に揺らしながら、体の奥底から身を切るような嗚咽を発していました。 母の日を2週間後に控えたこの日、34歳の患者は、母親のアンナと過ごした幼少期の記憶が引き金になっていることに気づきました。

アンナは物理的に死んだのではなく、娘にとって死んだのです。 それは、DSM2で分類された人格障害である「自己愛性人格障害（NPD）」の親に育てられた一人っ子にとって、癒しのために必要なステップでした。 NPDの人は、誇大な自己重要感や権利意識を持ち、他人を利用したり、共感性を欠いたりすることがあります。”

ベスの成長を振り返ってみると、無数の人々を引きつける大きなイメージを持つアンナは、毎日1時間かけて自分の髪や化粧をしていましたが、娘の髪をとかしたことはなく、ベスが2色の靴を履いて家を出てもほとんど気にしませんでした。

一方で、ベスがA+以下の成績を取ると、アンナは「私は卒業生総代だったのよ！」と叫んで娘を叱りました。 私は卒業生総代だったのよ！自分の子供に私と同じくらいの頭脳を期待している人たちに、どうやって顔を見せたらいいの？

そんなとき、ベスは「あなたは意地悪でバカね！」などと批判され続けます。 ベスは、高校時代の記憶を痛切に思い出しました。 娘が学級委員長に選ばれたことを聞いたアンナは、”彼らはどうしても自分が操れる委員長が欲しいのね “とコメントした。 それから、ベスのメールや寝室を常に検索していました。 理由は、「私のように若くして妊娠して欲しくないから。

ベスが、自分が常に恐怖を感じながら育ち、自分を主張することも価値を感じることもできない、完全な言いなりになっていたことに気付き始めたのは、自己解放を宣言してからのことでした。

セッションの中で、ベスは涙の理由を私に打ち明けてくれました。「お父さんが電話してきて、お母さんが乳房切除したって言ったの。 癌はすべて取り除かれたけれど、もし私が彼女に手を差し伸べなければ、特に母の日には、彼女と同じようにひどい人間になってしまうのではないか？” と。

ナルシストは本当に愛せるのか

多くのナルシストの子どもたちと同様に、母親の虐待はベスが愛されていないからではなく、アンナが心理的な障害を抱えているからだと気づいても、ベスは胸のつかえがとれませんでした。 “

私たちは皆、親から無条件に愛されていると感じたいし、そうなるべきだと思います。

私たちは皆、親から無条件に愛されていると感じたいし、そうあるべきだと思っています。しかし、ナルシシズムの根底にあるのは、内心では恐怖、恨み、混乱の塊であり、脆弱な自我と激しい自己嫌悪を抱えていて、他人、それも自分の子供に対して真の共感や健全な愛を持つことができない人です。 ナルシストの世界観は、典型的な黒か白の二元論です。

ナルシストが他人を比較的無欲に愛することができるかどうかは、主に2つの要素に左右されます。すなわち、ある程度の共感を感じる能力と、自分の欠点を見つめて「自分のものにする」ために必要な作業をする意欲です。

ナルシストは良い親になれるか

繰り返しになりますが、これは親が自分に問題があることを受け入れ、セラピーに着手するかどうかによります。SBTやDBTは一般的に、感情を管理し、より共感する方法を理解する方法を教えるのに最も役立ちます。 最近の大学入試スキャンダルでは、裕福な親たちが、有名大学に入学させるために子供のスポーツ記録を改ざんするなどの違法なスキームにお金を払っていたと言われています。

自己愛の強い母親のもとで育ったことを綴った『Saturday’s Child』の著者であるデボラ・バーンズは、次のように述べています。「私のとびきり美しい母は、一面では冒険心にあふれ、華やかで、賢くて楽しい人でした。 私の友人は皆、私には最高の母親がいると思っていました。 私たちが一緒にいるときは、彼女の存在に酔いしれ、もっとそういう時間を過ごしたいと思っていました。 しかし別の面では、母は私の日々の世話から遠ざかっており、私が母の最優先事項であり、完全に愛されていると感じたことはありませんでした」。

How To Deal With a Narcissistic Parent

自分の人生を取り戻すためにできることは以下の通りです：

• 自己愛についての教育を受ける。 その目的は、自分が何に直面しているかを理解し、自分が受けた仕打ちは自分のせいではないという真実を固めることです。 本を読んだり、映画やテレビ番組を見たりして、思わず笑ってしまうような内容にしましょう。 自分の人生を支配してきた母親と感情的に距離を置き、美しい自分を見つめ直すことが大切なのです。 そして、あなたの親が変わることはないだろうということも受け入れてください。 あなたはこれまで、彼女のやり方で彼女と向き合ってきました。
• 健全な境界線を設定する。 おそらく、あなたは何度も一線を引こうとしましたが、何度も彼女の罠にはまってしまいました。彼女の愛と関心を必死に求め、「彼女を裏切っている」という罪悪感から、屈してしまったのです。 これは、変化することはとても難しいので、理解できる行動ですが、あなたを巻き込み続ける行動でもあります。 例えば、ベスは母親との会話の話題を刺激的ではない「安全な」ものに限定し、二人の接触を月に一度の電話と休日の訪問に限定しようと試み続けましたが、アンナはベスの努力をいつも覆し、その結果…
• 他にすべてが失敗した場合は、接触をやめましょう。 お母様の破壊的な行動を止められない場合は、少なくともしばらくの間、完全な空間が必要だと伝えてください。 お母様のあなたに対する行動は、たとえ自分自身を愛せないことから生まれたものであっても、虐待にあたります。 この場合の言葉は、恥をかかせたり、コントロールしたりするような戦術を伴う自己愛的な虐待です。 あなたはダメージを受けたのですから、それを癒すための時間が必要ですし、愛と尊敬をもって接してくれる人たちとのネットワークを築く必要があります。
• 母親への共感を深める。 母親の幼少期や、母親を形成した有害な力についての知識があればあるほど、母親があなたにかけている感情的な首根っこを緩めることができます。

苦労して手に入れた自由を手に入れたベスは、母の日に両親を訪ねるにはまだ「回復」に近づきすぎていると判断しました。 そこで彼女は、母の健康と手術からの早期回復を願って、花とカードを送りました。 “

※患者さんの名前と個人情報は変更されています。