心の時間と時計の時間は、まったく別のものです。
時計やカレンダーに表示されている時間、日、年の時系列的な経過は、安定した測定可能な現象です。 しかし、私たちの時間の認識は、活動内容や年齢、さらには休息の量などによって、常に変化しています。 デューク大学の機械工学教授であるエイドリアン・ベジャン氏は、雑誌「European Review」に掲載予定の論文で、時間感覚の変化の背後にある物理学を説明し、年齢を重ねるほど年を重ねるのが早く感じられる理由を明らかにしています。
ベジャン氏は流れにこだわり、基本的には物理学の原理ですべてが説明できると考えています。 彼は、物理学における流れの原理が、経済学のような抽象的な概念の動きを規定し、説明することについて、数多くの著作を残しています。
最新の論文では、人間の心の仕組みと、それが時間の理解にどのように関係しているかを検証し、年齢とともに変化する心の認識を物理的に説明しています。
心の目
時間、視覚、認知、精神処理に関するさまざまな分野の先行研究を検証して結論を出したBejan氏によると、私たちが経験する時間は、精神的な刺激の知覚的な変化を表しています。 それは私たちが見ているものに関連しています。 物理的な心的イメージの処理時間や、取り込むイメージの速さが変わると、時間の認識も変わります。 そしてある意味、私たち一人ひとりには、時計やカレンダーの時間、日、年の経過とは無関係の「心の時間」があり、それは休息の量などに影響されます。
このような刺激の変化が、私たちに時間の経過を感じさせるのです。
現在が過去と異なるのは、精神的な見方が変わったからであり、誰かの時計が鳴ったからではありません」と書いています。 無生物、有生物を問わず、すべての生きた流れのシステムを統合する「時計の時間」は測定可能です。 昼と夜の期間は、すべての時計、壁掛け時計、鐘楼で24時間続く。 しかし、物理的な時間は心の時間ではありません。 あなたが認識している時間は、他の人が認識している時間と同じではありません。
時間は心の目の中で起こっています。 それは、脳が遭遇して整理する心象風景の数と、加齢による脳の状態に関係しています。 年をとると、視覚、脳の複雑さ、そして後には情報を伝達する経路の劣化など、いくつかの物理的特徴が変化するため、心象の変化を知覚する速度が低下します。 そして、このような画像処理の変化は、時間の感覚が早くなることにつながります。
この効果は、サッケイド眼球運動と関係しています。 サッケイドとは、1秒間に数回行われる無意識のジャーク状の眼球運動のことです。 サッケイドの間には目が固定され、脳は受け取った視覚情報を処理します。 これらはすべて無意識のうちに行われ、本人は何もしていません。
刺激の処理と時間の経過の速さは反比例の関係にあるとBejan氏は言います。 つまり、若い頃は新しい刺激がたくさんあり、すべてが新鮮なので、実際には時間の経過が遅く感じられるのです。
疲労はサッケードにも影響を与え、目の動きに重なりや間が生じ、信号が交錯します。
疲れた脳は、視覚情報を見て理解しようとしているときに、情報を効果的に伝達することができません。
これがスポーツ選手の疲労時のパフォーマンス低下の原因です。 処理能力が混乱し、タイミングが合わなくなります。
時間の流れを感じるもう一つの要因は、脳の発達です。 脳や体が複雑になり、神経の接続が増えると、情報の通り道も複雑になります。
最後に、加齢による脳の劣化が知覚に影響を与えます。 例えば、高齢者のサッカードの眼球運動の研究では、潜伏期間が長くなっています。 脳が視覚情報を処理する時間が長くなることで、高齢者は複雑な問題を解決することが難しくなります。
一生をかけて測定する
Bejan氏がこのテーマに興味を持ったのは半世紀以上も前のことです。 ルーマニアの名門バスケットボールチームに所属していた若きアスリートだった彼は、休息をとると時間の流れが遅くなり、そのおかげでパフォーマンスが向上することに気づきました。 それだけでなく、彼は試合の予定時間からチームのパフォーマンスを予測することができたのです。
午前11時からの早い時間の試合は悪く、殺人者のようでしたが、午後と夕方の試合はずっと良かった。 午前11時の時点では、私たちは夢遊病者のような状態でした。 私は、シーズンが始まってスケジュールが発表されると、どの試合が悪いかがはっきりとわかるようになりました。 長時間の移動や睡眠不足の後に行われるアウェーの試合は悪く、ホームの試合は良くなりました。
今では、人生全体という長いスパンで「心の時間」がどのように変化するかを体験しています。 “この20年の間に、自分の時間がどんどん失われていくことに気づきました。
とはいえ、私たちは完全に時間の虜になっているわけではないと彼は言います。 しかし、私たちは完全に時間の虜になっているわけではありません。時計は厳密に時を刻み続け、カレンダーの上では日が過ぎ、年はますます早く過ぎていくように見えます。 よく眠り、清潔に暮らす」という彼のバスケットボールコーチのアドバイスに従うことで、私たちは認識を変えることができると言います。 これは、ある意味、心の時間をゆっくりとさせるものです。