飲料のカフェイン含有量

この表の情報は、さまざまな情報源から得られたものです。 コーヒーなどの飲み物に含まれるカフェインの量は、焙煎や粉砕、抽出時間などの要因により、製造方法によってかなり異なることがわかります。 紅茶のカフェイン含有量は、抽出時間にも影響されます。 これらの数値は、あくまでも目安としてお使いください。

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製品 カフェイン(mg)
モンスターエナジードリンク 16オンス 160
淹れたてコーヒー(ドリップ式) 5オンス 115-175*
コーヒー(エスプレッソ) 1カップ 100
コーヒー(カプチーノ) 1カップ 80-100
レッドブルエナジードリンク 8.3オンス(250ml) 80
ジョルトコーラ 12オンス(375ml) 72
r アイスティー 12オンス(375ml) 70*
コーヒー(インスタント) 1カップ 65-。100
マウンテンデュー 12オンス(375ml) 54
ダイエットコーク 12オンス(375ml) 45.6
茶 – 淹れたもの 1カップ 40-60*
ペプシ 12オンス(375ml) 37.5
コカコーラ 12オンス(375ml) 34
コーク・ゼロ 12オンス(375ml) 35
風邪薬 1錠 30*
お茶-。 インスタント(ティーバッグ) 1カップ 30*
ダークチョコレート 1オンス 20*
緑茶 1カップ 15-?25*
ミルクチョコレート 1オンス 6*
チョコレートミルク飲料 8オンス 5-10*
7-?アップ 12オンス(375ml) 0

*平均的なカフェインの量です。

このリストのほとんどの出典は、米国食品医薬品局(Food and Drug Administration)、米国国立衛生研究所(National Health and Drug Administration)、米国国立衛生研究所(National Health and Drug Administration)からのものです。

このリストのほとんどの出典は、米国食品医薬品局、全米ソフトドリンク協会、Center for Science in the Public Interestに加えて、いくつかの他の出典からの追加数値です。

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