15 Best Places to Visit in Sumatra (Indonesia)

スマトラ島はインドネシア西部に位置し、スンダ列島の一部を構成しています。 いくつかの州で構成されるスマトラ島は、バリやロンボクなどのインドネシアの大ヒット地域に比べて、観光客があまり訪れないことが多いです。

スマトラ島の大きな魅力の一つは、様々な体験ができることです。メダンやバンダアチェなどの大都市で過ごしたり、柔らかい砂浜でリラックスしたり、インドネシアで最も有名な国立公園でトレッキングをしたりすることができます。 トバ湖でバタック族の生活様式を学んだり、母系社会を営むミナンカバウ族の本拠地であるパダンを訪れたりすることもできますし、独自の文化を楽しむこともできます。

スマトラ島のどこを旅しても、観光地化されていない、インドネシアの伝統的な生活や文化に浸れる心地よい場所があります。

スマトラ島のおすすめ観光スポット15選をご紹介します…

メダン

Sultan's Palace Maimoon In Medan's Palace Maimoon In Medan Source:
Sultan’s Palace Maimoon In Medan

メダンはインドネシアで3番目に大きい都市で、北スマトラ州の州都でもあります。

残念ながらメダンは、スマトラの他のスポットに移動したい旅行者の出入り口として利用されることが多いのですが、メダンを訪れないのはもったいないことです。

この広大な都市は、国内の観光客にはインドネシアの食の中心地として知られており、ソト・メダンやおいしいナシ・パダンなどの地元料理を食べて一日を楽しく過ごすことができます。

また、スルタンの家であるイスタナ・マイムンなどの印象的な文化的アトラクションもあります。

その他にも、見事な「Tjong A Fie Mansion」や、「Mesjid Raya」と呼ばれる壮大なモスクなどがあります。

トバ湖

トバ湖 出典:places-city.blogspot
トバ湖

トバ湖は間違いなくスマトラ島のメインアトラクションで、メダンから車で約5時間の距離にあります。

この湖は、この種のものとしては世界最大のクレーター湖として有名で、大規模な火山噴火の結果、あるいは地元の伝説では魔法の魚の願い事の結果だと言われています。

真相がどうであれ、長い死火山のクレーターにあるこの湖は、インドネシアでも有数の観光スポットであり、ボートで水上に出たり、涼みながら泳いだりすることができます。

本島のサモシル島では、文化的な村を訪れ、織物などの伝統的な手工芸品について学んだり、木で作られた昔ながらのバタック族の家を見たりすることができます。

トバ湖周辺は、車やバイクで簡単に観光することができ、山間部に行けば、風光明媚な田園地帯に温泉や小さな村が点在しています。

Bukit Lawang

Bukit LawangSource: flickr
Bukit Lawang

Bukit Lawangはスマトラ島のもう一つの主要な観光名所で、グヌン・リューザー国立公園の郊外にある小さな村です。

スマトラ島からアチェ州まで続くジャングルの保護区で、多くの動植物が生息しています。

多くの人がここを訪れる主な理由は、ここに生息するオランウータンを見るためです。

トレッキングはここでの一般的な娯楽で、日帰りのハイキングから、熱帯雨林の真ん中でキャンプを張ることができる長期のトレッキングまで選ぶことができます。

ブキット・ラワンに戻る下り坂のトレッキングが苦手な方は、ジャングルを流れる川を下るチュービングを選ぶこともできます。

パダン

Rumah Gadang Or Big House In Padang, West SumatraSource:
Rumah Gadang Or Big House In Padang, West Sumatra

西スマトラ州のパダンという街は、国内の観光地としては愛されているものの、海外からの観光客が訪れることはほとんどありません。

インドネシアで最も有名な郷土料理「ナシパダン」の発祥の地であることから、多くのインドネシア人がこの地を訪れる理由は「食」にあると言えるでしょう。

ナシパダンは、ご飯にさまざまなカレーやおかずを添えて食べる料理ですが、その発祥の地であるこの場所で味わうことができるのは、最高の喜びです。

メンタワイ諸島でサーフィンをするためには、パダンで一泊する必要がありますが、その前に1日か2日、この街で食べ歩きをするのもいいでしょう。

グヌン・シバヤック

グヌン・シバヤック出典。
グヌン・シバヤック

グヌン・シバヤックは、休火山に分類されているものの、スマトラ島にあるいくつかの火山のうちの1つで、この地域を訪れた際には最も簡単に登れる火山の1つです。

ベラスタギの町の近くに位置するグヌン・シバヤックは、今でも時々火口からガスや煙が噴出しており、火山の側面には温泉があります。

グヌン・シバヤックの頂上までのハイキングは約7キロで、体力にもよりますが、3時間ほどで到着します。

経験のない方にはガイドの同行をお勧めしますが、必須ではありません。

メンタワイ諸島

メンタワイ諸島出典:
メンタワイ諸島。
メンタワイ諸島

メンタワイ諸島は、西スマトラ州のパダン沖に浮かぶ70以上の小さな島々で構成されており、サーフィンが好きな人には見逃せないスポットとなっています。

メンタワイ諸島は、インドネシアでも最高のサーフコンディションと言われており、詳しい人は、まずバリに行ってから、残りのサーフシーズンのためにメンタワイに移動することが多いようです。

メンタワイ諸島でのその他のアクティビティとしては、海水浴、ウォータースポーツ、そして島の多くが手つかずの熱帯雨林に覆われていることからトレッキングなどがあります。

バンダ・アチェ

バンダ・アチェはアチェ州の州都で、残念ながら2004年に発生した大津波でよく知られています。

その他のアチェの見どころとしては、インドネシアで最も美しい宗教的モニュメントのひとつであるグランド・モスクや、津波で流された大型船など、津波当時の面影を残す遺物があり、現在は常設の博物館となっています。

アチェはコーヒーでも全国的に有名なので、Warung Kopi Solongという最も有名なコーヒーショップに立ち寄って一杯飲んでみてください。

ブキティンギ

ブキティンギ出典。
ブキティンギ

ブキティンギはスマトラ島の西部に位置しており、この地を訪れる最大の理由は、周囲の素晴らしい風景を眺めることです。

ここの最大の魅力は、深いエメラルド色の水に輝くマニンジャウ湖で、周囲には豊かな田園風景が広がっています。

水辺の景色だけでなく、ここはミナンカバウ族の土地でもあり、多くの家が水牛の角を反映した形をしているので、素晴らしいミナン族の建築物を見ることができます。

ウェ島

ウェ島出典。
ウェ島

もしあなたがアチェ州まで行くのであれば、海岸のすぐそばにあるウェ島にも足を伸ばしてみるといいでしょう。

スマトラ島の中でも秘境と呼ばれるウェ島には、何マイルにもわたって続く美しい砂浜と、この地域で最も透明度の高い海があります。

ここには様々な種類のゲストハウスや、夕日を見るのに最適なビーチサイドのカフェがあり、サーフィンやダイビングの機材を簡単にレンタルすることができます。

パレンバン

パレンバン 出典:
パレンバン
パレンバンは、スマトラ島の中で最も美しい島です。
パレンバン

パレンバンは南スマトラ州の州都で、インドネシアで最も古くから人が住んでいた地域の一つでもあり、魅力的な歴史を持っています。

古代には強大なスリビジャヤ王国の戦略的中心地であり、雄大なムシ川の美しい場所に位置しています。

この川は、パレンバンを訪れる主な理由の一つであり、水辺にはレストランとしても機能する小舟が点在しています。

これらのボートでは、地元のおいしい料理を食べることができ、また、水辺の景色を眺めながら食事をすることができます。

ベラスタギ

メダンから数時間の距離にあるベラスタギの町は、標高の高い場所に位置しているため、非常に異なる雰囲気を持っています。

メダンに運ばれてくる果物や野菜の多くはこの町で栽培されており、フルーツ農場を訪れて木から直接フルーツを収穫するのも旅のハイライトのひとつです。

ニアス

スマトラ島 ニアスSource: flickr
Nias, Sumatra

残念ながらインドネシアのサーフシーンはバリが主流となっていますが、もしスマトラ島で波を探しているのであれば、ニアス島がお勧めです。

ここでは、バリよりも人が少なく、サーフィンやダイビングの機材を簡単にレンタルして、島の周りの海を探索することができます。

この地域は、地元の人々が一回のジャンプで高い石をクリアしなければならないという石跳びの伝統で有名です。

Batusangkar

Cow Race In BatusangkarSource: flickr
Cow Race In Batusangkar

Batusangkarとはインドネシア語で「石の檻」を意味し、スマトラ島で最も文化的に重要な場所の一つとして国内では知られています。

スマトラ島西部のタナ・ダタール県に位置するバトゥサンカルには、植民地時代にオランダの前哨基地であったファン・デル・カペレン砦などの歴史的な見どころがあります。

また、バトゥサンカルは伝統的なお祭りでも有名で、街中のぬかるんだ野原で行われる牛のレース「pacu jawi」が有名です。

騎手は牛につけられた手綱を握り、泥の表面を滑るようにして野原を駆け抜けます。

スケジュールは年によって変わるので、次の大会がいつ開催されるのか、現地で聞いてみるといいでしょう。

ベリトン

ベリトン諸島 出典。
ベリトン諸島

ベリトンはスマトラ島の東海岸、ジャワ海に浮かぶ島で、バンカ・ベリトン諸島の一部でもあります。

この島の主な魅力の一つは、入り江や小島を探索できることで、タンジュン・ティンギ・ビーチやタンジュン・ケラヤン・ビーチは見逃せません。

コバルトブルーの海と砂浜、そして海面からそびえ立つ花崗岩の岩場が魅力です。

主なアクティビティとしては、シュノーケリングや海水浴のほか、遊覧船に乗ることもできます。

ランポン

Pasir Putih Beach 出典:Pasir Putih Beach
Pasir Putih Beachdiv。
Pasir Putih Beach

ランプン州は、スマトラ島を訪れる外国人がほとんど訪れないため、隠れた名所の一つとなっています。

インドネシア語で「白い砂」を意味するPasir Putih Beachや、Kiluanまで足を伸ばせばドルフィンスポッティングができ、海を泳ぐ優雅な生物を楽しむこともできます。

ランプンには、ブキ・バリサン・セラタン国立公園があり、ハイキングコースや地元の動植物を見ることができます。

スマトラ島の熱帯雨林はユネスコの世界遺産に登録されており、自然の風景を楽しむことは、インドネシアのこの地域への旅行のハイライトのひとつです。

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