1960年に避妊用ピルが発売されたとき、アメリカの女性の約3分の1が、主にコンドームや横隔膜の代わりとして使用していたことが、American Journal of Public Health誌で明らかになりました。
当時、私は生きていませんでしたが、推測するに、2000年代にミレニアル世代にとってiPhoneが登場したのと同じようなものだったのではないでしょうか。 ものすごく簡単になりました。
Guttmacher Instituteの調査によると、生殖年齢にある女性の約60％が現在、避妊法（ピル、IUD、インプラント、注射、コンドームなど）を使用しています。
ピルは、望まない妊娠を防ぐという明らかな目的以外にも、生理を整えたり、ホルモン性のニキビに対処したり、生理痛を軽減したりと、多くの利点があります。
しかし、良いことばかりではなく、あまり良くない副作用もあります。 カリフォルニア州サンタモニカにあるProvidence Saint John’s Health Centerの女性の健康専門家である産婦人科医のSherry Ross医学博士は、「コツは、医師の助けを借りて自分に合った錠剤の処方を見つけ、体が慣れるまで約3ヶ月の期間を置くことです」と言います。 しかし、覚えておいてほしいのは、「最初に試した薬が体に合わない場合は、常に他の選択肢がある」と、産婦人科医のヘザー・イロブンダ氏は言います。
以下に、ピルの22の既知の副作用について、婦人科医に話を聞いてみました。
1. 生理が軽くなる。 “経口避妊薬を使用している女性の多くは、ピルを飲むと生理が軽くなることに気付きます」とIrobunda博士は言います。 “これは、ピルに含まれるホルモンが子宮内膜を薄くし、生理が軽くなるために起こります。”
2.膣の乾燥。 エストロゲンを含むピルの中には、女性の体内で循環しているエストロゲンの量が少なくなり、それが乾燥の原因になることがあります、とIrobunda先生は言います。 “ピルは女性にエストロゲンを生産させるのではなく、実際には、エストロゲンのレベルが変動する代わりに、1つの安定した量のホルモンを引き起こすのです。”と彼女は付け加えます。 一般的に、膣の乾燥を経験している場合は、エストロゲンの量が少ないピルを服用していることが原因です。 でも、もしそうなってしまっても、大丈夫。 セクシーな時間の楽しみのために、すでに使用すべき素晴らしい潤滑剤がたくさんあります。
3. 奇妙なシミ。 これはピルの一般的な（しかし痛みを伴う厄介な）副作用ですが、「通常、使用開始から3ヶ月以内に解消されます」とIrobunda博士は言います。 そもそも、なぜこのようなことが起こるのか。 “ピルを服用している間に体内のホルモンレベルが変化し、それが子宮内膜に影響を与え、シミが出やすくなることが原因です」と付け加えています。
4.吐き気。 ピルを飲み始めると、気分が悪くなる女性がいるとロス医師は言います。 アメリカ家族計画連盟によると、ピルを飲み始めてから3ヶ月以上は続くべきではありませんが、食事と一緒に服用することで、体が新しいレベルのエストロゲンとプロゲステロンに適応する際に感じる不愉快さを軽減することができます。 また、「眠る前にピルを服用することで、吐き気の症状を軽減することができます」とIrobunda医師は言います。
5. 乳房の圧迫感。 残念なことに、経口避妊薬のこの欠点は、American Family Physician誌の報告によると、ピルを服用していると18ヶ月間も続くことがあるようです。 残念です。
6.膨満感。 American Journal of Physiologyの研究によると、体内の性ホルモンの浮き沈みが、水の貯留や膨満感につながる可能性があるとのこと。 これらの影響は、過敏性腸症候群などの胃腸管障害に悩む女性には特に強く現れる可能性があります。 とはいえ、American Journal of Obstetrics and Gynecology誌によると、多くの女性は新しいピルのレジメンを始めて6ヶ月後には気分が良くなっているそうです。
7.頭痛。 2005年にAmerican Journal of Obstetrics and Gynecology誌に掲載された研究によると、ピルを飲み始めて1ヶ月以内に約10％の女性が頭痛を感じることがわかりました。 新しい経口避妊薬に体が慣れると、ほとんどの頭痛の報告はなくなる、と研究の著者は結論づけています。
8.特定のがんのリスクが減少する。 2011年にドイツの医学誌が発表した研究レビューでは、避妊具とがんのリスクの関連性が検討され、HIVやHPVの既往歴のない女性がピルを服用した場合、子宮内膜がんや卵巣がんの発生率が30～50％低下したことがわかりました。 痙攣が少ない。 ピルはエストロゲンとプロゲステロンが体内に入る量を調整するため、生理がより予測可能なスケジュールになります。 ピルに慣れてくると、生理が軽くなり、生理痛が軽くなる可能性があるとロス博士は言います。 肌がきれいになる。 にきびは、テストステロンやアンドロステンジオンなどの高濃度のアンドロゲンに大きく影響されるため、エストロゲンとプロゲステロンを含むピルを服用することで、顔にできるにきびの数を減らすことができます（Journal of Drugs and Dermatologyより）
11. 食欲増進。 PMS（月経前症候群）を経験したことがある人なら、ホルモンの影響でお腹がすくことを思い出すかもしれません。 避妊具でエストロゲンとプロゲステロンのレベルを変えた場合も同様です。 このような症状が出た場合は、医師に相談しましょう。 “プロゲステロンだけを配合した薬は、この副作用が出やすい」とイロブンダ医師は言います。 ですから、プロゲステロンとエストロゲンの両方を含むピルに変更する価値があるかもしれません。 (ちなみに、「避妊具が直接体重増加の原因になるという決定的な証拠はまだありません」とロス博士は言います。)
12. イースト菌感染症および/または細菌性膣炎。 ピルは膣組織に影響を与えるホルモンに影響を与え、場合によっては感染症にかかりやすくなります。 また、新しい処方箋を手に入れたことで、タンポンの使用頻度や出血パターンが変わった場合にも、感染しやすくなる可能性があるとIrobunda医師は言います。
13. 気分の落ち込みやその他の感情的な問題。 この問題は複雑です。 うつ病、不安症、不眠症など、気分的な問題を抱えている女性が避妊薬を服用すると、症状が重くなる傾向がある一方で、国立医学図書館が行った調査によると、ピルを服用することで気分が改善したという報告もあります。
14. 血栓。 エストロゲンを含む避妊用ピルを服用している場合、これらは足や肺で形成されやすくなると、イロブンダ医師は言います。 “エストロゲンというホルモンは、血液を固まりやすくします」と確認しています。 これは気になるし、命に関わることもあるので、ピルを飲み始める前に、血栓に関する家族歴（または個別に既往歴）がある場合は、前もって医師に伝えておく価値があります。
15. 貧血による合併症が少ない。 研究では、経口避妊薬の使用と貧血の発生率の低下との間に関連性があることが示唆されています。 “ピルは、経口避妊薬を服用している間は生理時の出血が少ないため、鉄分の量を増やすのに役立ちます」とIrobunda博士は言います。 “ピルは赤血球の数を増やすだけでなく、ヘモグロビンと鉄分のレベルを高く保ちます」。
16. セックス時の痛みが少ない Elsevier誌に掲載された研究によると、ピルを服用することで女性の膣内の潤滑性が高まり、その結果、性交時の痛みがめちゃくちゃ少なくなるそうです-特にピルを服用する前にそのような経験をしていた場合は。
17. 妊娠の可能性が大幅に減少する。 これを覚えていますか？ 避妊具が作られた理由のようなものですね。 念のために言っておきます。
18. 顔に茶色い斑点ができる。 British Journal of Dermatologyに掲載された研究によると、経口避妊薬は、肝斑と呼ばれる皮膚疾患のリスクを高める可能性があります。 肝斑は、顔に茶色い斑点ができる病気ですが、家族に肝斑の病歴がある女性に起こりやすいことが研究でわかっています。 ピルからIUDに切り替えることで解決できる可能性があることが、いくつかのケーススタディで示唆されています。
19. 性欲の低下。 ピルを飲み始めると、性欲が減退すると報告する女性がいるとロス氏は言います。 しかし、その多くは、膣の乾燥や乳房の痛みなど、バースコントロールの他の副作用によるものかもしれないと指摘しています。 しかし、Contraception誌に掲載された研究によると、多くの女性は、ピルを飲み始めてから9ヶ月ほどで性欲が回復し、あるいは、ピルを飲む前のレベルよりも強くなったと報告しています。
20. 気分の改善。 確かに、感情的な問題を抱えたことのある女性の中には、ピルの服用で症状が悪化したという人もいます。 しかし、他の女性たちは、ピルが心理的な幸福感を高めてくれると主張しています。 証拠は、ピルが多くの女性にとって、うつ病を減少させることを示唆しています。
21. 靭帯が強くなる（かも）。 国立医学図書館によると、避妊薬は膝の怪我の発生率が低いことと関連があるようです。 この相関関係を発見した研究者は、避妊薬によるエストロゲンの調整が原因だとしています。エストロゲンが高すぎると、若い女性の靭帯が弱くなる可能性があります。
22. 相手の好みの変化。 研究では、経口避妊薬の使用と、女性がパートナーに求める特定の特徴との間に、興味深い関連性があることも分かっています。 いくつかの証拠によると、避妊をすると、女性は性的に刺激的な男性よりも育成的な男性を選ぶ傾向が強くなります。一方、避妊をやめると、重要な相手をどれだけ魅力的だと思うかに影響を与えるかもしれません。
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