キッチンでおなじみのレモンは、古くからさまざまな美容法に使われてきました。 柑橘系の果物には、風味を高めるだけでなく、髪をケアして健康で輝く髪を保つために役立つ多くの素晴らしい特性が詰まっています。 レモンにはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは強力な抗酸化物質でもあり、髪の毛のタンパク質であるケラチンの生成を促進してくれます。 また、レモンの酸味と抗菌作用は、頭皮の余分な皮脂や汚れを落とし、毛根の詰まりを解消して、フケや頭皮のかゆみ、抜け毛などのさまざまな問題を解決します。
フケを取る
フケの主な原因の1つは、毛根が詰まったオイリーな頭皮です。 レモン汁には抗菌作用があり、頭皮を清潔にし、毛根を引き締める効果があるので、フケを防ぐことができます。 使い方は、大さじ2〜3杯のレモン汁を頭皮につけてマッサージするだけ。 10分間放置した後、マイルドなシャンプーで洗い流します。
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レモンジュースはフケに効果的
髪を強くする
ビタミンとミネラルを豊富に含むレモンジュースは、洗浄だけでなく毛根を強化するのにも役立ちます。 アロエベラと組み合わせることで、自然な髪の成長に必要な力を与えてくれます。 ボウルにアロエベラジェルとレモン汁を2：1でよく混ぜ合わせます。 これを頭皮と髪の毛に十分に塗布します。
栄養補給のためのヘアマスクとして
レモンにはリモネンという成分が含まれており、くすんだ髪に栄養を与え、縮れを抑える効果があると言われています。 髪に活力を与えるには、優れたヘアコンディショナーの役割を果たすハチミツと一緒に使います。 はちみつとココナッツオイルを同量ずつ取り、レモン汁を1回分混ぜます。 これを頭皮と髪に満遍なく塗布します。
レモンに含まれるリモネンは、髪に栄養を与える効果があります
髪をケアして、健康で輝きのある髪を保ちましょう