Heading

そう、9種類あるのです。

お近くのドラッグストアのコンドーム売り場は圧巻です（今年の控えめな表現ですが）。 たくさんの色、サイズ、形があって、どこから手をつけていいのかわからないですよね。 良いニュースは、結局のところ、本当に間違っていないということです。 “ノースウェスタン大学産科婦人科准臨床教授で、『Sex Rx: Hormones, Health and Your Best Sex Ever』（14ドル、amazon.com）の著者であるローレン・ストレイチャー医学博士は、「市場で最高のコンドームは、あなたが使うものです」と言います。 彼女は、オーラル、性器、アナルなど、肌と肌が触れ合うセックスの際には、性病を防ぐためにコンドームを使用すべきだと強調しています。 もちろん、正しく使用すれば、98％の確率で妊娠を防ぐことができます。 しかし、いざゴムの種類を選ぶとなると、好みの問題もあるので、あまりストレスを感じる必要はありません。

RELATED: 13 Reasons to Have More Sex

Latex

最も一般的なコンドームであるスタンダードラテックスは、妊娠や性病の予防に役立つ信頼できる選択肢です。 しかし、使用後にかゆみや赤み、発疹などの症状が出た場合は、医師にラテックスアレルギーの検査を依頼してください。 “刺激は、潤滑剤や過度の乾燥のような他の要因によっても引き起こされる可能性があります」とアンジェラ Chaudhari、MD、ノースウェスタン大学の産科と婦人科の助教授は言います。 彼女は、ラテックス製コンドームをやめる前に、それらの可能性を検討することを提案しています。 Trojan Non-Lubricated Latex Condom, 12 ct ($7; amazon.com)

Non-latex

もしラテックスアレルギーがあったとしても、代替品はたくさんあります。 しかし、Chaudhari博士は、それらはラテックス製のものほど効果的ではないと指摘しています。 世界保健機関（WHO）の報告によると、ラテックス製以外のコンドームはラテックス製に比べて破損率が高く、その効果は95％に近いとされています。 これらのコンドームは何でできているのでしょうか？ 最も一般的な素材はポリウレタンですが、ポリイソプレン、ニトリル、ラムスキンを使用しているブランドもあります。 Lifestyles Skyn Polyisoprene Condoms, 12 ct ($4; amazon.com)

Lambskin

ラムスキンといえば、このタイプのシースは、おそらく私たちのリストの中で最も論議を呼ぶものでしょう。 天然素材のおかげで、ラムスキン製のコンドームはラテックス製のコンドームよりも感覚の低下が少なく、覚醒や快感を得るのに適していると感じる人もいるとChaudhari博士は言います。 しかし、ラムスキンは性病を防ぐことはできませんし、妊娠を防ぐ効果も低いと指摘しています。 というのも、ラムスキンには自然にできる毛穴があり、HIVやヘルペスなどのウイルスをそのまま通過させてしまうからです。 他の動物の皮膚を使うことに抵抗がなく、リスクを理解しているのであれば、ラムスキンは（推奨はしませんが）可能な選択肢のひとつと言えるでしょう。 Trojan NATURALAMB Natural Skin Lubricated Condoms, 3 ct ($17; amazon.com)

RELATED: あなたがヘルペスについて知っていることはすべて間違っています

殺精子性

精子を固定化して破壊する化学物質である殺精子剤は、複数の形態（ゼリー、泡、クリーム、フィルム、座薬など）があり、バリアー法（この場合はコンドーム）と組み合わせて使用することが多いです。 “コンドームが壊れても、殺精子剤があってもなくても、バックアップの避妊をするように言うことに変わりはありません」とStreicher医師は言います。 殺虫剤は単体では70〜80％の効果がありますが、コンドームと併用することで97％の効果があります。 これは、コンドーム単体よりも1ポイント低い数値です（殺虫剤がコンドームのラテックスを傷つける可能性があるからです）。 また、殺虫剤は刺激やアレルギー反応を引き起こす可能性があるので、その場合は殺虫剤不使用のものを使用したほうがよいでしょう。 Trojan Condom Sensitivity Ultra Thin Spermicidal, 12 ct ($6; amazon.com)

女性用コンドーム