ATLANTA – あなたの子供がスポーツや運動をたくさんして、その後にたくさんの水分を摂取した場合、実際には水分過多になる可能性があります。
医師によると、オリバー選手は2ガロンの水と2ガロンのゲータレードを飲んだ後、水分過多で脳の周りに大きな腫れが生じたとのことです。
医師によると、適切な量の水分と適切な食べ物を摂っていない場合、運動中に飲み過ぎると体を痛める可能性があるそうです。
Atllah氏によると、若いアスリートは特に傷つきやすいそうです。
「頻繁に運動をして水分を大量に失っているアスリートは、同時に塩分も大量に失っています。
MayoClinic.orgによると、「低ナトリウム血症（water intoxicationまたはoverhydrationとも呼ばれる）」とは、血液中のナトリウム濃度が異常に低い場合に起こる症状です。 ナトリウムは電解質の一種で、細胞内や細胞周辺の水分量を調節する働きがあります。 低ナトリウム血症では、基礎疾患や持久系スポーツでの水の飲み過ぎなど、1つまたは複数の要因により、体内のナトリウムが希釈されます。 低ナトリウム血症になると、体内の水分量が増加し、細胞が膨らみ始めます。
高ナトリウム血症の徴候や症状には、以下のようなものがあります。
吐き気や嘔吐
頭痛
混乱
体力の低下や疲労感
落ち着きのなさやイライラ感
筋力の低下、痙攣
発作
昏睡
高ナトリウム血症の徴候や症状には、以下のようなものがあります。