How to clean a Menstrual Cup

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各月経カップブランドには、それぞれ独自の洗浄方法が用意されています。 使用できるクリーナーの種類はブランドによって異なりますが、以下の推奨洗浄方法は、弊社が扱っているほとんどのブランドで推奨されているガイドラインです。How to clean a menstrual cup カップを外して中身を出した後、水またはぬるま湯で洗い、再度カップを装着してください。 無香料、水性(オイルフリー)の石鹸や、特別にデザインされた月経カップ用のワイプやウォッシュオプションを使用することもできます。 当サイトで販売している月経カップ用洗浄剤は、月経カップを安全に洗浄し、劣化のリスクを最小限に抑えるために特別に開発されたものです。 どのメーカーの月経カップでも、どのメーカーの月経カップウォッシュでもご使用いただけます。 注意していただきたいのは、天然のオイルを含む石鹸であっても、医療用シリコンを変性させ、わずかに軟化させることができるということです。 これは、カップの破損や劣化を早める原因となります。

役立つヒント:月経カップの洗浄に適した石けんが見つからない場合は、「オイルや香りのない石けんが見つからないとき」の記事を参考にしてみてください。

公共のトイレでカップを洗う場合は、中身をトイレに空けて、月経カップ用のワイプ、または濡れたペーパータオルやトイレットペーパーで拭いてください。

すべての穴とカップの縁をきれいにしてください。 通常、流水で丁寧にシリコンを伸ばして、これらの部分を洗うことができます。 必要に応じて、柔らかい歯ブラシ(カップ専用)や爪楊枝(使用後に廃棄)を使用して、頑固なゴミを取り除きます。

月経周期の終わりに月経カップを洗浄する

通常、月経周期の前後に月経カップを殺菌することが推奨されています。 月経周期の終わりに月経カップを殺菌して保存するには、通常通りすすぐだけです。 鍋に水を入れて沸騰させます。 カップを水の中に入れ、底に沈まないようにします(鍋底と接触して溶けてしまう可能性があります)。 2~10分(ブランドによって異なります)沸騰させた後、カップを取り出して自然乾燥させます。 カップが鍋底に触れないようにするには、沸騰したお湯の中に置いた泡立て器の中にカップを入れてみるとよいでしょう。 変色の可能性を減らすために、カップを太陽の下で乾燥させてください(溶けるような場所ではありません)。 沸騰中に鍋の底でカップが焦げたり、破損したりした場合は、カップを交換する必要があります。

月経周期の終わりにカップを洗浄する際に便利な、その他の煮沸/蒸すオプションには、シリコン月経カップ除菌器や電子レンジ用除菌袋があります。 これらは、電子レンジで使用し、通常5分以内にカップを洗浄することができます。 これらのアイテムには熱湯が入っていますので、使用時には特に注意してください。

月経カップを殺菌するには、ミルトンの殺菌タブレットをボウルの水に溶かし、カップをこの溶液の中に推奨された時間置いておくこともできます。

月経カップ用キャリーポーチのお手入れ

月経カップ用キャリーポーチは、通常の洗濯機で洗うことができます。

使用してはいけないもの

使用している月経カップのブランドにもよりますが、一般的に以下の製品を使って月経カップを洗浄することは推奨されていません。

  • 香料入りの石鹸や抗菌剤入りの石鹸
  • ティーツリーオイル
  • オイルベースの石鹸
  • たわし
  • 手の消毒剤
  • 事前の
  • 過酸化水素
  • 漂白剤
  • その他の刺激の強い化学薬品

これらの種類の洗浄剤は、内部で使用するように設計されておらず、またカップの状態を悪化させたり変性させたりする可能性があるため、避けることが重要です。

また、月経カップを食器洗い機で洗うこともお勧めできません。 洗浄後はきれいになっていますが、食器用洗剤の化学物質が表面に残っています。

臭いを防ぐための月経カップの洗浄方法

シリコン自体には臭いはありませんが、場合によっては月経カップに臭いが発生することがあります。 これは、特定のクレンジングや女性特有の要因が原因となっている場合があります。 上記の方法でカップを煮沸してみてください。 臭いが残っていれば、カップを使い続けることができます。 しかし、新しいカップを購入することをお勧めします。 月経カップの臭いを消すためのヒントを参考にしてみてください。

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