三つ編みエクステンションを10週間ほど放置すると、根元がマットになり、たくさんの汚れが溜まってしまいます。 その結果、髪が脂ぎったり、絡まったりして、洗い流すのが大変になります。 さらに、大量の抜け毛が発生することもあります。 脱毛時にこの問題に遭遇したことがある方や、三つ編みをしているときのクレンジングについてもっと知りたい方は、ぜひ参考にしてください。 三つ編みをしているときや取り外しの際に、見苦しい汚れを防ぐためにできることがあります。
多くの女性が、三つ編みをしているときや取り外した後に、髪の毛の汚れを感じています。 三つ編みをしている間、頭皮を健康に保つためには、ちょっとした工夫が必要なのです。 そこで、ナチュラルヘアの専門家であるNigella Millerに、製品の蓄積、保湿オイルの重要性、頭皮が敏感な場合の対処法などについて聞いてみました。 三つ編みをした後の主な疑問に対する答えと、思い通りの髪に戻すための追加手順については、このままスクロールしてください。
Meet the Expert
Meet the Expert: Nigella Millerは、ニューヨークを拠点とするナチュラルヘアとグルーミングのエキスパートです。 業界で13年以上の経験を持つ彼女は、様々な髪質、長さ、スタイルに対応し、最終的にはお客様が自分のヘアスタイルに満足していただけるように努めています。
エクステンションはどのくらいの期間維持すべきか？
Miller氏によると、髪質や頭皮の状態にもよりますが、2～3週間に1度、または3～4週間に1度、三つ編みを洗うことをお勧めします。 “
「人によっては1カ月は長いですが、意図的に2～3週間キープしようとしていたナチュラルなスタイルを伸ばしたい場合は、4週間が限界でしょう」と彼女は言います。 その間に洗髪し、頭皮のケアをしていれば大丈夫ですが、2ヶ月以上はお勧めしません。
三つ編みをしている間、真面目にシャンプーをしていても、多少の蓄積は起こりがちです。 ミラー氏は、保護スタイルをとっている間、定期的に髪に水分と栄養を与えようとしているため、この蓄積物が髪に必要な栄養素を妨げてしまうと考えています。 汚れが目立ってきたら、クレンジングや共洗いをして、三つ編みをとかしてあげることが大切だと言います。 しかし、油でベトベトになっているのは、エクステンションの使用期間が過ぎているからでしょう。
Take Your Time and Be Patient
三つ編みを外すのには時間と忍耐が必要です。
三つ編みが残っている間、髪をきれいに保つためには、髪を洗う準備をすることが重要だとミラー氏は言います。そして、ティーツリーやペパーミントなどの消毒用オイルを使って、頭皮を落ち着かせることを勧めています。 そして、目の細かい櫛で髪の根元に向かって、余分なフケや汚れ、製品の付着物を取り除くことを勧めています。 ラットテールコームのような目の細かいコームは、髪を三つ編みにしているときに使うと、「三つ編みの間に入り込む」ことができ、髪の上部や三つ編みの間に見える小さなフケを取り除くことができるからです。 その後、歯ブラシを使って、「毛先の下から髪の根元に向かって、頭皮の軸に沿って軽くほぐす」のです。
広口コームを使って髪をほぐすと、「カールにダメージを与えたり、力を入れすぎたりすることなく」古い髪や製品を取り除くことができ、ゆっくりと汚れを落とすことができます。 指や歯ブラシを使って髪の毛の間を通り抜け、髪の毛を引き抜くだけです。 頑固な部分がある場合は、天然のオイルを使うか、コンディショナーを軽く髪につけると、櫛が通りやすくなります。
Shampooing and Conditioning Your Hair
三つ編みの合間に洗うときは、ミラーさんによると、保湿力が高く、しっとりとしていながらも髪をきれいにしてくれるco-washがいいとのこと。 三つ編みの余分な汚れを落とした後は、水和剤入りのシャンプーか清涼剤入りのシャンプーのどちらか、またはその2つを交互に使うことをミラー氏は提案しています。
水和剤入りのクレンザーを使いたくない場合は、共同洗いに傾けるといいそうです。
スタイルを崩した後の洗髪では、シャンプーの前に髪を十分に濡らすことが大切です。 洗面台で洗っている人も、シャワーで洗うと、髪がまっすぐに垂れ下がり、頭の上で絡まりにくくなるのでおすすめです
まず頭皮に意識を向け、じっくりとシャンプーをなじませます。 汚れ具合によっては、2回から5回ほど泡立てる必要があるかもしれません。 これは普通のことです。 最後のシャンプーのときに、髪全体にシャンプーを行き渡らせます。
敏感肌の方へ＋オイルの重要性
敏感な頭皮、乾燥した頭皮、乾癬などに悩まされている方は、三つ編みのスタイルを長く続けることができないかもしれません。 ミラーさんは、オイルを使って頭皮を柔らかくし、潤いを与えることを勧めています。オイルを使えば、敏感な肌を刺激することなく、頭皮の汚れや余分な角質を取り除くことができるからです。 頭皮に問題がある人は特に注意して、定期的にテールコームを使って重さを取り除きます。
オイルは髪の毛に浸透するので、多くの人がオイルを避けようとしますが、髪の毛はオイルから必要なものを摂取します。
Extra Steps + What to Look For
お店で手に入る自然派製品では、水分補給を目的とした場合、ホホバオイルやアボカドオイルはどちらも非常に優れた水分補給効果があります。 ラベルに記載されている特定の成分を探してみてください。ミラーさんによると、オイルや自然派製品に詳しい人は参考になるそうです。 ミラー氏は、カールヘアは一般的に乾燥しており、天候や頭皮の状態、どんなタイプの髪質か、カールパターンの種類など、たくさんの要因に左右されると指摘します。
主要成分
ホホバオイルは、アリゾナ州南部、カリフォルニア州、メキシコに自生する乾燥に強い低木であるチネンシスの種子から作られる天然オイルです。
ここまでのステップを経て、さらに頭皮をスッキリさせたいと感じたら、リンゴ酢ですすぐのも一案です。
主な成分
リンゴ酢は、リンゴの果汁を発酵させたもので、果汁の糖分と酵母が混ざり合ってできたものです。
このDIYの流れに注目したブランドが、リンゴ酢を自社のラインに取り入れ始めました。 ミラーさんによると、家庭でのトリートメントとして機能しているものが、なぜ店頭に並ぶべきではないのか、ということですね。
また、シャンプーの後には、通常の洗い流すタイプのコンディショナーを使ってもいいのですが、ディープコンディショニングトリートメントをすることをお勧めします。 あなたの髪は長い間、ディープトリートメントをしていないので、コンディショニングが必要な状態になっているはずです。 コンディショナーを髪になじませる際には、清潔な道具を使うようにしましょう。 また、熱を加えて髪の内部に浸透させると、より効果的にコンディショニングできます。 エクステンションや編み込みを長時間した後は、髪と頭皮を休ませてあげるといいでしょう。